【曾国藩语录】夜思近日之失，由于心太弦紧，无舒和之意。以后作人，当得一“松字诀”。是夜，睡昧甚适，亦略得“松”字意味。【曾国藩轶事】1859年，曾国藩奉命统筹全局，负责统一指挥围剿太平军的事宜。此时他重新出山仅一年，事务烦杂，他又不敢放松，以免失误。即使如此，还是发生了三河镇惨败，李续宾所部湘军百战精锐6000人全军覆没，曾国藩之弟曾国华也在是役中战死。此役对湘军是一极大打击。经过一番休整，曾国藩重新振作，与胡林翼悉心筹划，于这年十月份，制定了一套分四路进攻太平军的方案，曾国藩亲率第一路，由宿松、石碑进取重镇安庆。此后，曾国藩随军从建昌大营出发，前往安徽境内。每日早起晚睡，行军四五十里。一般士兵尚无所谓，曾国藩一介书生，体质又不好，颇感劳顿。他一个人还要筹划全军的用人、筹饷、军械、作战等各项事务，心情一直很紧张，甚至长时间失眠，影响了身体健康。十一月二日，曾国藩随军行走40里，到天门扎营。忙完了一天事务，他抽空温习《诗经》，在诵读过程中，渐渐体悟到一种闲适的味道，心情顿觉舒畅。经过一番反思，他觉得这些天太过紧张，以后做人办事，适当的时候，要放松自己，松弛紧张的神经，调整沉闷的情绪，减轻精神和身体的负担。在这方面，曾国藩用的是“暇字诀”，忙里偷闲，放松不求时间多，而求质量高，不在休息中，而在办事中。曾国藩在与朋友、部下的谈话和书信中，经常说一些笑话，既缓和了气氛，也调整了情绪，同时寓乐于办事之中。他每天坚持写字、读书，转移下注意力，既能陶冶性情，又可使神经情绪得到放松。另一方面，他汲取道家学说精华，使自己保持恬淡闲适的胸怀，凡事向宽处想，不为某种事而纠缠不已。从心态上进行放松，这是“松”的最高境界。曾国藩一生勤勉，做学问则持之以恒，始终如一，做事则事无巨细，必定躬亲，学诸葛亮的风格，因此他的操劳和付出远多于旁人。他所办之事是扭转危局的大事，其紧张程度非常人可知。然而曾国藩不仅能坚持下来，还卓有成效，可以说，很大程度上得力于这个“松”字。【智慧解读】文武之道，一张一弛，这是中国人很早就总结出来的办事方略。对于办大事的人来说，他们往往面对空前的危机、复杂的变局，稍有不慎，就会导致惨败。而一个人的经历总是有限的，让一个人或几个人承担一切，即使是罗汉也能压弯了腰。在此情况下，就要有轻重缓急，有分寸，有节奏，一张一弛。有时需要集中精力，全力以赴，丝毫疏忽不得，有时则要好好地放松自己，养精蓄锐。然而，要达到放松的效果，并非什么事都不做就可以了，这种消极的放松，不但无益，反而有害。有些人把纵情玩乐、蒙头大睡当作放松，实际是不明智的。因为如果夜间睡眠充足，再睡等于浪费时间，而且也会导致人头脑混沌，精力不集中。纵情玩乐，会使神经更加紧张，反而收不到放松的效果，还容易像暴饮暴食那样，对人的身体、精神状态产生危害。要从根本上达到“松”的效果，必须在心态上有根本调整。有些人每天工作效率很低，却经常喊忙。其实他并非真忙，但他为什么觉得忙呢？因为他心里忙，为了一件事，他整天心都放不下，甚至吃饭、睡觉也不能安生，即使什么都不做，也感到忙碌、紧张。对某些事太过于在意，就会高估其重要性，往往会付出过多的精力和时间。这是太过执著之故。其实这个时候，我们不妨把一些事情看淡点。