第一趟是从深坑上方跳跃过去。”
说着山五教官就后退5米适当助跑，单脚起跳、飞跃，另一只脚落在对岸坑沿上，惯性下继续前行2米才停下。“返程时跳进深坑，然后从对岸上来。”
山五教官仍然是边讲边做，弯腰下蹲，右手搭了下坑沿就跳下去了。“记住跳下时一只手要搭一下坑沿，减缓坑底对脚的反震，不要小看这点反震力，连续通过时这点反震就可能让你蒙头。”
柳江顺便瞅了一眼坑底，乖乖坑底填得不是一般的高啊，山五那一米七的个头跳下去头顶刚好跟坑沿齐平，填高了足有50公分。接着山五教官一个跳跃就双臂支撑在坑沿，右腿一抬右脚搭在坑沿，迅速地窜出深坑。“按照规定跳出深坑时脚不允许碰到两侧的墙壁，否则视为犯规，下面一个接一个练习。”
示范讲解后山五开始组织大家一个个进行体验训练。只是柳江故意向旁边站去，好像是害怕深坑似的一次也没跳。五组的人似乎都习惯了柳江的“优先权”也不说啥，柳江不训别人就能多训几次还乐意呢，再说了山五教官不也没吭声吗。柳江不是不训，是实在提不起兴趣，就像你让成年人去过家家能有兴趣吗。可是有些人就是心眼小，嫉妒心强，自己能得意一下时赶紧找机会踩别人。“哼，老骨头就是老骨头，当了几年兵也就队列好点，碰见这爬高蹦低的训练就怂了吧！”
刚从三步桩跑过来的张明宇，看着站在一旁的柳江就跟身边六组的学员不大不小地嘀咕了几声。张明宇一米八的身材，在单位是篮球健将，也算是焦点人物。长期篮球运动全身肌肉显得很是结实，前几天看柳江获得优先权可以不训练很是不爽，今天开始体能训练开始他的强项了，想在六组面前展现一下，只是他踩错对象了。“唉，怎么哪都有苍蝇啊！嗡嗡的真烦人”！柳江是个好脾气的人，可也得看对谁。张明宇没接话，岔开话题说道：“柳哥对吧？要不咱比试一下，看谁过得快？您是老兵肯定不慢”张明宇想你就是底子再厚也经不住岁月蹉跎吧，说着还瞅了一眼山五教官。山五教官蹲在坑边，看着其他学员一一通过。此时，正好是组里的女生郑芷云通过比较吃力，根本就没搭理张明宇，头都没抬一下。其实山五听到了张明宇的嘀咕声，但他就是不吭声，知道张明宇要被打脸，没必要吭声。“你说比我就要跟你比啊？你是山几教官？三八教官”柳江调侃起来。“噗呲！”
刚跳出深坑扒在坑边的郑芷云听到柳江一句“三八教官”又掉下去了。“柳哥，你真损啊！害得我又掉下来了”郑芷云在深坑里补了一句“啊！抱歉，抱歉芷云，不该叫三八教官，应该叫……山鸡教官”“哈哈……”边上李峰和松平也跟着笑起来。山五教官也明白过来，幸亏他们只有六个教官，要不还得空俩号，多霸气的称号怎么到了柳江嘴里真险啊！张明宇那脸啊，一会青一会红，看来是气得不轻。大家也明白了，柳哥这张嘴战斗力绝对爆棚。“哼，相当缩头乌龟就直说！”
张明宇还是不死心，嘴上斗不过干脆不接话，只想靠实力翻盘打脸。柳江也看明白了，自己上次队列评比出了小名，一些人嫉妒总想踩一下，对这些必须震慑，要不，会没完没了的。柳江没有搭理张明宇，只是慢腾腾地走到深坑边，一把把芷云捞上来，接着两腿弯曲跳下深坑，落地瞬间就又跳起来，双手一扒坑沿，身体借力空中转身，一屁股就坐在对面坑沿上。对！一屁股坐在坑沿上！旁边的人都石化了，这是什么操作？别人费了吃奶的劲才能腹部挂在坑沿上，然后搭腿爬上来。柳江可好直接一屁股坐上坑沿了。最难看的当然是张明宇，他刚才训练知道难度，老脸憋得通红也没说一句话。坑边的山五也惊住了，虽然深坑填高了，可自己也坐不到坑沿上啊。柳江这一个动作让张明宇旁边的六组学员都走一边去了，离得远远的。意思很明显，丢脸别拉我们。相反五组的都聚过来了：“柳哥，你这腿都跟双汇有的一比了啊！”
“柳哥，你天天都吃啥？透漏透漏呗！”
见识了柳江的素质，一瞬间大家就把柳江当成五组的核心人物了。队列扎实可以归结到日常养成，可这一个弹跳蕴含的意思就多了，本来还抱着观察心态的孙志诚和何鹏飞两人也佩服的五体投地。