笔趣阁 > 都市小说 > 医生秘而不传的养生秘籍 > 肝阳上亢而头晕,常按太冲穴、阳陵泉穴

肝阳上亢而头晕,常按太冲穴、阳陵泉穴(1 / 1)

曾经与一个好朋友一起参加一个酒会,酒会办得非常的宏大,给人的感觉非常不错,尤其是参加酒会的女士,真是风姿卓绝,美不胜收,身处其中,真是应接不暇。正在我左右环顾的时候,我的朋友搀扶一位女士走了过来,“这次就拜托你了,我的老朋友!这位张小姐也是我的好朋友,今天特意从外地赶回来参加的,不知道怎么了觉得头晕。你赶快看看吧”。我走到她的身边,让她仰靠在沙发上,发现她的脸色泛红,脉搏很弱,而且舌苔非常的黄,典型的肝阴不足。我觉得这位小姐一定是一个完美主义者。仔细询问,果不其然,她说自己做事情总希望做到最好,不让自己有任何的缺点,事情如果觉得不满意就会心烦气躁,经常惶恐不安,担心自己做不好。很多的朋友都说她过于的执着、固执,总是要求完美。说到这里,我基本知道是什么原因了。中医讲“诸病于内,必形于外”。头痛是给我们的表面现象,真正的原因其实是在脏腑之中。伤到哪了呢?这个器官就是肝,头痛与肝有着很大的关系,就连因高血压而头晕的病症也是由肝入手治疗。“肝藏血”,女性群体是比较容易缺血的,本来在经期、孕期、产期都会虚损大量的血,加上脾气非常暴躁,给自己很大的压力,气血就无法滋养肝脏,就会出现头晕的症状。我们将这位女士扶到一个僻静人少的地方,按照次序按摩百汇、风池、太阳、太冲和阳陵泉这几个穴位。百会穴和太阳穴大家可能比较熟悉,百会穴位于头顶部,沿两耳向上,在头顶正中的焦点位置,这个穴位是阳气聚集之所,按摩百会穴可以提升阳气,清热开窍。头痛有很多的外因,比如风寒外袭、风热犯上、肝阳上亢、气血亏虚、痰浊蔽阻、淤血等。最为普遍的原因就是肝阳上亢,这是治疗肝病重中之重点。风池穴是阳气升发的穴位,可以有效地促进气血运行。太阳穴可以说是生命要穴,可能很多人都会下意识的按摩这个穴位来缓解头疼,只是不知道为什么要按摩这个穴位罢了。这个穴位位于我们的外眼角向额头延伸的位置,很多老年人在头疼的时候都会按揉这个地方,实际就是对太阳穴的按摩。风池穴位于胆经上面,处于我们的脑后,在枕骨之下,耳后发际下凹窝中,与耳垂齐平。在《灵枢·热病篇》中讲:“风为阳邪,其性轻扬,头顶之上,唯风可到……主中风偏枯,少阳头痛,乃风邪蓄积之所,故名风池”。肝胆互为表里,肝血亏阴虚,水不润肝的时候,肝火就会上亢,气火上涌导致头晕。而风池穴的主要功能就是驱散风邪,对风池穴的按摩就会起到降肝火的作用。而且风池穴与太阳穴的配合是最佳的,一起按摩可以做到提神醒脑。太冲穴就是在肝经的穴位,它是肝经的原穴,凡是与肝有关的疾病,治疗的时候就必须按摩太冲穴。太冲穴在第1、第2跖骨结合部之前凹陷处,也就是从大脚趾和二脚趾的中间往脚背按揉,会揉到一个柔软的地方,就是太冲穴了。而阳陵泉穴则是筋气会聚的一个穴位,按摩它可以提阳润脾,降泄肝胆之火。这几个穴位配合按揉,去肝火,滋阴提阳,是缓解肝阳上亢而头晕的最好方法。我对张小姐依次按揉这几个穴位,刚才头晕恍惚的张小姐马上有了精神,急忙请教我这个方法,说出自己多年头痛的苦楚,一两个月就会发作一次,每次都是用睡眠缓解疼痛。因为这个病,她失去了很多的机会,心里非常苦恼。身边很多的女性朋友都可能会有这样的症状,但是都没有在意。我看着这位商界的女强人,她的性格中执着的成分过大,不能很好地缓解自己的情绪,那就是一种精神的折磨,如果长期处于这种状态,肯定会对身体造成很大的伤害,所以一定要保持心态的平和,及时补充亏虚的气血。

章节报错(免登录)
最新小说: 从突击开始的特种兵 重生之完美神豪 天天中奖是什么意思 全球空战 与女老板的奇幻之旅 步步高升免费阅读 风云天王 极品废婿免费全文阅读 学霸的博士老婆无错 步步高升方志成全文免费阅读