King听到也来了兴趣 “怎么？他的训练比极限流还要厉害吗？”
“嗯！现在我哥如果不认真还可能被陆尚挑翻呢。”
百合兴奋不已，陆尚已经证明了自己的成功。想必自己也能超越哥哥的一天。 “噢？！”
虽然陆尚在他们和卢卡尔对战的时候表现不错，但那时候明显看得出卢卡尔留力了。 “那好，先从体力开始吧。”
陆尚拿了一根粗绳子绑在百合的腰间，后面拖着一个轮胎。自己拿着绳子再坐在轮胎里… “好了，百合全力跑起来！”
“？？？陆尚，你是魔鬼吗？！”
King震惊的看着陆尚，你这真的是训练不是虐待？ “这还只是小儿科，是最初级的阶段。”
陆尚用最普通的话语说着最狠的话… “哪个…陆尚，我…能不能放弃…” 小百合听到这样的还只是最初阶段，有点怂了… “我没关系，你自己先想好了…” 看百合有点打退堂鼓了，陆尚也不在意。没有坚定的信念还真支撑不下去… 百合先站在一边，King和不知火舞在劝说着。 “你们先聊，我去训练一下。午饭不用等我了…” 陆尚穿上负重服开始了今天的基础训练… 看着陆尚逐渐跑远，小百合还有King也知道了为什么陆尚能这么快变强了… “小百合，你不需要用这么极端的方式。你们极限流就已经很好了……” King也在旁边劝说着。 “可、可是，这样就超越不了罗伯特和哥哥了…” 百合也有点纠结，又想超越自己的哥哥。又有点害怕这样的训练… “这…” King也没什么好办法，同样的训练坂崎良绝对比百合训练的更多。 “而且陆尚也说了，以后身体强度不够，可能连好吃的料理都吃不了了……” 小百合想到吃的东西就更加纠结了。 “哈？吃料理还需要变强？百合你不要骗我。”
King好像听到了什么不可思议的事情。 “King什么事情让你这么吃惊？”
不知火舞听到King吃惊的声音有点好奇。 “陆尚说不变强以后都吃不了美味的料理了，你说奇不奇怪？料理和变强又没有关系…” King把百合告诉她的事说给了不知火舞听。 “是呀，美味和变强又不沾边。等陆尚回来给我们证明，要是证明不了就是骗子。”
不知火舞把这件事定了下来，想看看陆尚弟弟把料理能玩出什么花来。 百合和King一起点了点头，毕竟她们实在是想象不出有什么料理是需要超强的体魄才能吃的。 等众女出去逛街吃完午饭回来后，陆尚拖着疲惫的身子回到了酒吧。等陆尚回房洗去一身疲惫后，准备休息一下。King就带着不知火舞和小百合来到了陆尚的房间… “陆尚我们来想知道什么样的料理需要身体变强才能…” 门没有完全合上，King顺势一推就把门打开了。陆尚刚洗好澡，上衣还没来得及穿正在擦头发。转身看到King带着不知火舞喝百合走了进来… “哇哦，身材不错哦陆～尚～弟～弟～” 不知火舞像老流氓一样盯着陆尚。双眼泛出亮光，就像照相机的闪光灯。清晰的记录下那完美比例的人身材… “呃…嗯，不错、不错。”
King一开始还有点不好意思，但仔细一想早上自己也被陆尚看光了。现在就当是补偿了… “哇～哇～哇！”
小百合倒是有点不好意思，但你用双手遮住眼睛却开了那么大的缝有意思嘛(☆_☆) 陆尚淡定的继续擦拭，这种情况已经被麦卓和薇思作弄了不知道多少次了。甚至过分的时候直接是上手摸的… “有什么事吗？”
陆尚那从容不迫的样子让King她们也不好意思调笑下去了。 “听小百合说以后如果不够强大连料理都吃不了是怎么一回事？”
King代表众人问出感到疑惑的问题。 “这个啊，普通的料理没什么问题。但以后特殊料理你们可能就没有口福了。”
陆尚擦干头发，坐在沙发上解释道。 “什么样的特殊料理？居然连我们这种格斗家都不行？”
不知火舞也好奇，毕竟这种料理想都没想过。 “嗯…百合，还记得昨天为你父亲准备的恢复料理吗？”
“记得！那时候吃完鱼肉，父亲的身体就像恢复年轻了一样，据父亲说他连以前遗留的暗伤都好了很多…” 小百合根据回忆诉说着。 King和不知火舞都瞪大了眼睛！要知道格斗家都或多或少有些暗伤，这是训练不当所致的。而陆尚的料理居然能修复身体的暗伤，这让那些格斗家或体育明星知道他们绝对会不惜高价购买。 “咕嘟…”x2 King和不知火舞都咽了咽口水。百合是刚刚开始训练的格斗家，所以不明白这样的料理有多珍贵。 “啊，没错。这样的效果还是已经降低鱼肉品质的结果，要是不降低可能就会变成毒药！”
陆尚接着百合的话语说道。 “什么？！为什么？不应该是效果更好吗？”
不知火舞不明白，效果下降都能有这样修复暗伤的效果。要是原本效果或加强效果那该有多强大。 “是啊，原本的效果更强大。但身体也是容器，虚不受补你们都应该听说过吧。算了，用说的你们可能感受不到。我吃一片你们看我身体变化就知道了。”
“你的身体没事么？你不是说虚不受补吗？”
King有点担心，这样的料理闻所未闻。 “没事，我现在的身体最多吃一片。接下来除非身体再次加强，要不然也只能等半年再吃了。”
陆尚解释着，顺便拿出一片河豚鲸… “就这样一小片鱼？！陆尚你不是在开玩笑吧。”
不知火舞瞪着鱼片，虽说这鱼泛着黄金般的色泽。但怎么想都不明白这样一片鱼有那么大的效果… “这种鱼全称为‘河豚鲸’原本为一种大型鲸豚动物，后来因为生存环境影响，身体被压力压到像河豚一样大。 但美味程度则是由鲸鱼原味浓缩，因为被浓缩身上的毒素也跟着浓缩形成毒囊。每10年产一次卵，产在清澈的水中，在洞窟沙滩被发现。”
陆尚顿了顿继续道 “它的美味程度就像是鲸鱼般大小的河豚鱼被压缩到一般大小。而毒素也是同理，但只要把毒素去除干净那就是最美味的羞珍…而这片就是去除毒素的河豚鲸鱼片！”
陆尚说完也不顾King、不知火舞与小百合羡慕的口水，一口就吞下。 “唔…！”
其美味的程度哪怕是麟级料理色生鱼片都无法比拟，陆尚全身的细胞都在欢呼雀跃…身体表面的肌肤一下子宛如婴儿一般柔嫩光滑。全身肌肉都在一鼓一鼓像是在呼吸一样，最后表面浮现出一层薄薄的黑色杂质… 陆尚见自己已经完成强化后，再次进入浴室冲洗一遍。把身上的杂质冲洗掉… “刚、刚才你们看见了吗？”
“看，看见了。”
“是啊，皮肤一下子变得好像婴儿一样！”
King、不知火舞、小百合在外面疯狂的讨论，没有哪一个女人能抵挡得住肌肤变得如此柔嫩光滑。现在这样的情况出现在陆尚身上，简直让她们羡慕嫉妒恨…要不是陆尚进去洗澡了，她们不介意直接上手体验效果了… 等陆尚出来后，三女全部都盯着陆尚… “你、你们想干嘛？”
陆尚被盯的吓了一跳… “我们没想干嘛，只不过…”x3 还没说完，三女就直接化身流氓对着陆尚上下其手… “哇～好嫩、好滑…” “是啊，这弹性、这柔软度…” “可恶！这样的肌肤为什么会在一个男孩子身上！都可以拧出水一样了。”
三女直接嫉妒的摸来摸去，恨不的这肌肤是自己的… ‘真曰了阿库娅！我是展示这鱼的强化效果，不是展示自己牛郎的潜质啊_(´ཀ`」∠)_！‘ 陆尚翻着白眼(-_-)任由她们，等她们摸够了自然会停手… 但…时间一分一秒过去了…三女根本没有停下来的想法。 “够了啊！再这样下去我身上的皮都要被你们搓下来了！”
陆尚直接叫停，这才明白女人对肌肤追求的恐怖… “咳咳…陆尚。我们这是想认真看强化的效果，没有其他的意思…” King这时候也反应过来，有些不好意思。 “是啊是啊，只是想看看效果到底有多好罢了。”
x2 不知火舞和小百合直接借驴下坡，同样一起附和着。 ‘要不是喝止你们，谁知道你们还准备摸多久(¬_¬)’ 陆尚直接用鄙视的眼神看着三人组。 “哪个…效果我们看到了，但为什么我们就不能吃呢？不会是你想自己独吞吧……这可不是好习惯啊陆尚…” King直接做为队长带头问道。 “你们只关心美白的效果吗(¬_¬)？”
“嗯！”
x3 陆尚也是无奈了┑(￣Д￣)┍ “你们就没看到我刚才全身肌肉都一鼓一鼓的？”
“看到了啊。”
x3 “唉～～～～这样说吧。你们现在全身的肌肉锻炼都不会全部兼顾吧……以King做样板，King练的是泰拳。会注重腿部肌肉和爆发力，上半身主要是防御不会练的勤快。 但这河豚鲸料理是强化全身，King的腿部肌肉锻炼是合格了。但上身就非常差，一旦发生补过度的情况就直接会让肌肉和经脉承受不住爆裂。 不知火舞是柔韧度足够了，但肌肉强度和肌肉爆发力欠缺所以也不行。 百合刚刚开始修炼，就算是极限流比一般的空手道要更严格。综合素质里面你是三人中最差的…所以更不可能。”