肉身修炼，分为三个步骤，三重境界。
小成境界，通过养生、练力、招式把自己的全身上下，腰腿骨骼，背脊肩膀，手肘腕掌的力量连成一气，气血调和。
大成境界，想软就软，想硬就硬，刚柔并济。柔韧性，协调性，到达一种极限。起如风，落如箭，灵活堪比狸猫，猿猴。身刚柔并济贯通之后，进一步修炼，体质会越来越强，拥有千斤神力，力如奔马，动起手来，整个身体各个部位如一只训练有素的军队，雷厉风行。筋骨之中，雷音滚滚。
圆满境界，这一步是开发身体大脑，全身血脉的一步，也是开始一个分水岭。踏入这一步，才算是真正的开始修炼。
在离山谷城百里之外的上流，一片沙滩上，一个身穿暗金色衣服，身材十分高大魁梧的中年人，不停的奔跑着，跳跃着，比起最快的猎豹还要快上三分。
哧啦！哧啦！
他的速度，奔跑之间，肉身竟然把空气撕裂出了一条长长的气浪，这气浪涌动，噼里啪啦，如江水激荡。
最快的千里马，都没有他一半快。
嗖！嗖！嗖！
就在这暗金色衣服的中年人奔跑之间，突然前面的河边上，无数人影闪动！最后无数劲弩破空的声音，呼啸而来。
“神机连弩！”
中年人面对箭雨，眉头微微一皱，身体向下一伏，好像一张纸似的贴在沙滩上，竟然一下就躲过了弩箭的连射。
“赵斌，你跑不了的。把《玲珑金丹》，《龙游黄泉图》交出来吧！投入我王家，不但死罪可免。还可以享受富贵荣华。以你肉身修炼到三重圆满之境界！我王家绝对奉你为上宾！”
数百人一下就包围住了这个叫做赵斌的中年人。
其中一个首领负手而立，说话之间，尽在掌握的气势，油然而生。身穿着锦衣华服，两鬓花白，脸上有着一种看破世事的沧桑，双眼特别明亮，反射月光，如宝石一般。
“山谷城王家，王平！”
赵斌站定，看着这个说话的首领，随后又环绕四周，发现包围自己的数百人，个个都是力量饱满，分为几波，内层是拿精光闪耀长剑的武士，外层是拿连弩瞄准的武士，而最外层人，却是封锁四周。
那些拿连弩的武士，手上的连弩上面，雕刻着一条青色小龙。弩箭从龙嘴里喷射出来。
这种连弩，射程极远，洞穿力极强，是王家得自羽化门的真传兵器。
“不错，正是我。”
王平微笑着：“想不到赵斌先生居然能够认识出我来。”
“你哥哥王涛乃是总督，封疆大吏，王氏一门，深受大离皇帝的宠信，我来到了王家地面，怎么不能熟悉一下人物呢？不过你们居然知道我身上有玲珑金丹和龙游黄泉图。看来是得自羽化门的消息了。”赵斌虽然被包围，但却丝毫不在乎，侃侃而谈。
“我王家祖先，乃是羽化门弟子，这次在这里等候赵斌先生，正是羽化门的飞鹤传书。”王平身体一动，脚步踏前，骨节之中微微颤抖，好像在演奏一种舒畅的音乐。
“你赵斌，在黄泉山古墓之中找到龙游黄泉图，玲珑金丹的事情，别人不知道，但是羽化门却是知道得清清楚楚。”
“玲珑金丹，是可以帮助人窥得筑基境界的丹药。而龙游黄泉图，蕴藏着一个天大的宝藏秘密。你们王家都想要，莫非是图谋不轨？”赵斌晒笑一下。
“住口！龙游黄泉图，我王家自然是献给皇上。而玲珑金丹，则可以让我王家成就一位筑基境界的高手，大大增强我家族在朝廷的地位。”王平陡然喝道：“看来赵斌你是不愿意交出这两样东西了。那我只好在你的尸体上去取了！”
“是吗！”
赵斌眼神突然一眯，眼皮缝隙，精光暴射！轰隆！他的身体一冲，浑身的衣服猎猎震荡，身体似游鱼，似龙形，数十步距离，竟然一抢就到，直接到了王平的面前，让他手下的人连反应过来的机会都没有。
喔喔喔，喔喔喔……王平只感觉到四周的空气，被硬生生挤压了出去，似乎形成一个短暂时间的真空，随后一尊巨拳，不停的在自己眼睛中扩大，要把自己的头颅一下轰爆。
一拳之威，猛烈如厮。
“鹤舞长空！”生死关头，王平终于显现出了他过人的实力，背部的两块大肌一撑，唰！好像仙鹤展翅一般，身体变得轻飘飘的，随着拳风而动。身体一下闪躲了出去。
“好，松鹤万寿拳。你修炼到了神通小成的境界，不过仍然不是我对手！喊你哥哥王涛来吧！”
赵斌说话之间，身体并没有停留，而是冲入了人群之中。
砰砰砰砰砰砰！
一个护卫被直接打碎了头颅，横尸当场，五个护卫的太阳穴，被他的手指洞穿，鲜血淋漓，随后十个护卫被他鬼魅一般的身体撞得当场飞起，当场五脏破裂，就好像是被千斤马车，撞击过的一般。
修炼到神通大成的境界，五马不能分尸，可见其力量雄浑，筋骨强悍，简直所向披靡，为人间凶器。
瞬息之间，数百人的包围，就被赵斌瞬间冲破。
“王平，你竟敢拦我，暂且记下你的头颅，日后再来取你性命。”赵斌冲破包围，扬长而去。
剩余的护卫，纷纷把“神机连弩”射去，但是弩箭射到他的身体上，却被那暗金色衣服阻挡住，穿透不进去。
显然他暗金衣服，是一件宝衣，不畏刀剑。
有宝衣护身，身体五马之力，天下之间，还有何人能挡？
“赵斌，既来之，则安之。为什么要急着走呢？”就在这时，突然之间一个如烟云一般飘渺的声音，响彻起来。
“谁！”
赵斌停留住身体，一动不动，如山石草木，精神凝练成一团，感应四周。
随后，在他的眼帘之中，一个黄衣女子，美色绝伦，好似不食人间烟火的仙子下凡。
这个黄衣女子一出现，那些护卫肃穆而立：“小姐！”
王平也停住：“雪儿，你怎么回来了。”
这个黄衣女子，乃是王家小姐，王雪。
“二叔，我刚从羽化门回来。”王雪朝着王平点点头，“这里的事情，就交给我吧。”
“交给你，口气不小！”说话间，赵斌突然把手一扬，呜呜呜，呜呜呜，一道乌光，直射王雪。这道乌光是一枚巴掌大小的飞轮，两边全部都是锋利的锯齿。
这是赵斌杀手锏暗器，“乌煞轮”钨钢打造，以他神通大成的境界甩出去，三百步之内，乌光一闪，任何高手，都得立刻被洞穿。
这一招，是赵斌必杀的一招，他自信，就算是和他同样级数的神通高手，也难逃一死！
可是事情往往出乎人的意料，就在那“乌煞轮”打到了王雪周身三尺，突然一下停住了！没有任何理由的停止住了，好像方清雪的身体周围，有一圈无形的力量把万物都冻结住。
“啊！筑基境界！你踏入了筑基境界！小小年纪，你居然修到了这样的境界，惊世之才！王家要称雄天下！天下仙道门派的羽化门又出了一名天才！”赵斌震惊狂吼道。掉头狂奔！
对付这种踏入筑基境界的高手，赵斌只能逃跑。
“紫电刀……”
看着白海禅逃跑，几个呼吸，已经快点逃离出了自己的视线，王雪一声低沉长吟，手指凌空一挑，一团拳头大小的紫电雷光在手中酝酿，滴溜溜旋转，随后猛的轰击了出去，化为六道刀芒，一掠千步，隔空斩杀而至！
强大的电流狂飙而过，让河边的芦苇丛都燃烧起来。
轰！
没有半点躲闪的余地。
赵斌整个身体都被击中！顿时传出了焦糊的味道。那件能够抵挡刀剑的宝衣，也被强烈的电流撕裂。
哗啦！
他狂奔，掉进了滚滚的龙渊河中。
“生机被灭，逃有何用？”王雪一步踏出，身体居然凌空悬浮，走到河面之上，滚滚波涛在脚下流淌而过，看到了赵斌落水的地方，她单手一抓。
一团强大的吸力，从她手掌之中发出，那河水竟然被吸上了天空，形成一条的水桶柱子。那赵斌的身体，居然被卷在水柱之中。
“《龙游黄泉图》！”王雪看着赵斌的身体，再一挑手指，一张古卷图画，还有一尊巴掌大小的金铁盒子，就被她的法力引动。
眼看这两件旷世奇珍就要落到王雪的手中，情况突然发生变化。接触到了法力的滋润，那张古卷图画，突然震动了起来，唰！一下展开。
这副图画，大背景是一片漆黑，深幽，昏暗，好像九幽黄泉一般，在这之中，隐隐约约有一条蛟龙蛰伏着，似睡非睡，似醒非醒。
这蛟龙睁开了眼睛，一下卷起赵斌，竟然钻入河水之中，瞬息之间，不见踪影。
“原来这龙游黄泉图，不能沾染法力，得了我的法力驱动，就觉醒出一丝力量来！不愧是一件蕴含着极大神秘的上古奇珍。”
王雪若有所思，看向河里，一点影子都没有了。蛟龙入水，瞬息千里，又怎么追赶得上？
“二叔，派人布置下去，沿途搜索。白虎河上游下游都要搜索。赵斌生机已经断绝，活不了多长时间。那龙游黄泉图也不过是吸收了我一点法力，引动出其中蕴含的大阵而已，没有什么大碍，找到这图，我要回去献给羽化仙门掌教。”
王雪语气淡淡：“我先回去，见一见父亲。”
说话之间，这位修炼到筑基境界的女子，凌空滑翔，宛如一只仙鹤，消失在了众人的眼线之中。
“传令下去，各个县，各个府的官员，都要动用人手，搜索全境！”王平发布了命令。八壹中文網
王家的家主，是总督，封疆大吏，拥有节制一省兵马，军政，民政的最高权力，政令下去，雷厉风行，无人敢违抗。
张峰现在躺在芦苇从中思索着怎么去拜师，就在这时，在河边芦苇丛中，传来了水响。好像一条大鱼搁浅了。
“怎么回事？”张峰走了出去。就看看见芦苇从中漩涡水流中，居然漂浮着一个人！