其实马红俊从诞生气感，到丹田气满，只花了三个多月，也就是一百天的时间，他就达到了丹田气满，冲开玄关，达乎四肢百脉的要求。 可是丹田气满之后，不论他如何努力，都无法再有丝毫的进步。 马红俊心里明白，他应该是遇上了和唐三一样的问题，恐怕只有获得魂环后才能继续修炼了。 然而他却忘了，即使不获得魂环，魂力也是可以继续修炼的。 但他现在并没有觉醒武魂，所以他所谓的魂力，其实也并不能算做是魂力。 而这时候他才将近三岁，觉醒毛线的武魂，难道就让他干等到六岁？ 这当然是不可能的，不能修炼魂力，他难道还不能锻炼身体么？难道不能继续修炼太极观想法么？ 因此马红俊给他自己制订了一个规划，一个长达三年的修炼计划，每天太阳初生之时修炼一个小时的魂力，之后就是两个小时的基本锻炼和打拳，锻炼活动全身关节，压腿踢腿，劈叉这些。 打拳就是练他在学校学的基本拳和太极拳，偶尔想起在山上和网上学的一招半式，也会练着琢磨琢磨。 锻炼和打拳的时候，丹田内的魂力会随着他的心意自发的扩散至全身，滋养四肢百骸，五脏六腑，所以他也不怕累的动不了。 而且他给自己制定的修炼计划本身就不繁重，毕竟他还是小孩子，正是身体发育的时候，万一锻炼过度，伤及身体那就得不偿失了。 每当这个时候，他都会想，他的老师弗兰德什么时候才来找他，毕竟自己摸索和有人教根本就是两回事。 他也不担心魂力消耗，因为他每天都还在坚持打坐修炼，而且这样还可以有助于提升他对魂力的掌握，以及提升魂力的凝炼程度，也即质量。 不过他也不敢长时间打坐修炼，他还没有达到百脉通畅的地步，盘坐时间太久了会让他的小短腿变的畸形，甚至残废。 因此他打坐的时候，采用的是最为安全的老君盘，甚至比自然盘还要安全，就这样他也每次只是修炼最多三个小时。 一般就是一两个小时，打坐结束还要起来揉揉腿，活动活动，以免影响下盘骨骼发育。 一上午就这样了，所以他的修炼并不繁重，中午再打坐修炼一小时，代替午休，下午更是轻松，就待在家里哪也不去，看他爷爷收藏的书。 他们全村人的武魂基本都是家禽，因此基本营生也以饲养家禽为主，提供给附近的城镇，这也导致他们村的生活条件，要比大多数的村子普遍好一些。 而他爷爷好歹也是个村长，做为一村最为德高望重的耆老，全村名义和实际上的管理领导者，收藏的书还是有一些的，尤其是各种稀奇古怪的故事书不少，也是他最爱看的。 而最让他感到欣喜的是，这个世界使用的文字和他前世认识的文字极为类似，因此让他很快就掌握了这个世界的文字。 就这样，下午一直到傍晚酉时，再打坐修炼一小时，晚上就直接躺在炕上观想太极图，心神沉浸在阴阳鱼的旋转中，恍恍惚惚一直到半夜子时到来，再翻身而起修炼一小时，然后睡觉。 子午卯酉打坐法，这是他从前世记忆中学来的，根据阴阳理论，这四个时辰，子午属于阴极阳生和阳极阴生之时，卯酉属于阴阳参半，阴阳平衡，而这四个时辰，天地间的能量也最为醇厚和温和。 这天一大早，马红俊就已经待在了村后面的凤凰山山顶，不过这次他没有一如往常的开始打坐修炼，而是在观想太极图。 他已经修炼三年多了，眼看再有三天，他就到觉醒武魂的时候了，然而太极图还是一点变化都没有。 前段时间他一直在思考该怎么改变，最终马红俊想到的办法是采集日月精华。 之前他已经试过了子午阴极阳生，和阳极阴生之时采集日月精华，然而他并没有感觉到什么，太极图也没什么变化，所以他才会打算在阴阳参半的卯酉时间观想太极图，看看有什么效果。 一天当中，只有卯酉这两个时辰，才有可能日月同挂天空。 阳光渐渐苏醒，天边的黑暗逐渐退去，东方的天际泛起一丝鱼肚白，一抹紫红色的光球，在东方天际的尽头缓缓升起，这时马红俊也沉浸在了深层次的观想当中。 观想自身和日月融为一体，不知过了多久，马红俊沉浸在了一种玄妙的意境中，他的意识，在这一刻仿佛化作了日月，一半紫红炽热，一半冰蓝清冷。 而这时，一丝炽热和一丝冰凉的能量，沿着神秘的轨迹，融入了他观想的太极图阴阳鱼眼之中。 透明无色的太极图，随着意识化作的日月和神秘能量的融入，阴阳鱼眼一个渐渐变成了紫红色，如同一个袖珍般的紫红色小太阳，一个变成了淡蓝色，如同一个袖珍般的冰蓝色小月亮。 一股玄妙的波动从太极图上诞生，随着太极图的缓缓旋转，阴阳鱼也化作了紫红和冰蓝两色，而紫阳和蓝月，则分别位于阴阳鱼的鱼眼之中。 尽管太极图依旧看起来虚幻飘渺，但现在确实不同了，一股明悟涌上马红俊心头。 太极者，无极而生，阴阳之母，而日月，便是天地间最大的阴阳。 以前他观想的太极图，只是他的精神力在他意识中的具现，所以徒有其表，未得其神，所以他才会觉得太极图平平无奇，一点奇妙的地方都没有。 但现在不同了，阴阳为大道之气，天地之间，阴阳之大者，莫过于日月，太极图让他误打误撞修炼成了。 正所谓无极生太极，太极便是从无极中生出来的，可惜他并不知道，如果不是他自身拥有无极，他是怎么都不可能修炼出太极图的。 收功而起，朝阳已完全东升，马红俊的左眼闪过一丝微不可查的紫红色光芒，右眼闪过一丝微不可查的冰蓝色光芒。 他开始慢慢活动全身，这么做只有一个目的，就是舒筋活络，疏通气血。 片刻后，马红俊已经活动完全身，自语一声，转身迅速向着山下的家里跑去。 “该回去了，不然爷爷该担心了。”
可惜他不会唐门的鬼影迷踪，在这山地间纵跃奔跑，身法自然不能算多好，但因为长期锻炼的原因，他也能基本做到如履平地。 下午，马红俊一如往常在看书，直到临近傍晚，大门外传来敲门声，才打破这座农家小院的宁静。 “村长在家吗？俺是老根。”
“根叔，这位大叔是？”
马红俊一看来人是村里的一位熟人，旁边还站着一位看上去大概有四十多岁，身形健硕高大的中年男子。 而这人脸型也很有特点，下巴有些向前突出，颧骨很宽，面部扁平，还有点鹰钩鼻，完全可以用像鞋底子来形容，脸上带着一副黑框方形眼镜，看着给人的感觉总感觉有点怪异。 根叔，也就是眼前这位长的老实巴交的中年村民，解释说道，“小红俊，村长在吗？这位是魂师大人，名叫弗兰德，他路过咱们村子，准备借宿一晚。”
“俺想着村里就你家还有多余的空房，所以带过来问问你爷爷，看看是否方便让这位魂师大人借宿一晚。”
“弗兰德？根叔你说他叫弗兰德？”
马红俊暗自惊呼一声。 其实也不怪他，实在是他盼望弗兰德已经很久了，可以说自从破了胎中迷，忆起前世，他就在想着弗兰德了。 至于说武魂觉醒后加入武魂殿，这个他不是没想过，如果他不是马红俊，他兴许会选择武魂殿，但可惜没有如果。 他虽然不讨厌武魂殿，但他不敢去想，如果他的武魂还是邪火凤凰，日后他加入武魂殿，那等待他的会是什么？ 变成勾栏凤凰？还是其他？ 虽然很多人说，武魂殿为平民好，加入武魂殿是最好的选择。 但他想说，天行健，君子以自强不息，如果抱着去武魂殿是为平民好的想法，那还是赶紧自我了断算了，这辈子已经可以望到头了。 当然，如果真这么想也不对，毕竟积极努力和发奋图强，与他去哪里，并没有直接关系。 而且现在说这些还太早，马红俊收回思绪，没有再乱想下去，要知道，他现在连武魂都还没觉醒呢。 根叔身旁，四眼中年魂师微微一愣，也不等他说话，率先说道，“小朋友，你认识老夫？”
看来真是他的老师来了，马红俊心中有些振奋，平平复了一下自己激动的内心，想到他在书上看到的关于黄金铁三角的一言半语，毕恭毕敬的说道，“尊敬的魂师大人，我在书上看到过您的传说，据说四眼猫鹰弗兰德，是魂师界赫赫有名的黄金铁三角之一，是一位实力非常强大的魂师。”
马红俊看着弗兰德的眼神还有些小崇拜，这位可真是他命中注定的老师，没想到他距离武魂觉醒还有三天，他就已经来了，难道这就是冥冥中的缘分么？ 至于原来那个马红俊，他是被弗兰德什么时候带去学院的，马红俊并不清楚，但现在，他是马红俊，他碰到弗兰德了。 “原来如此。”
弗兰德神色有些傲然，被人崇拜的感觉还是不错的，微不可查的点了点头，既然是书上看到的，那知道他也不奇怪。 根叔听马红俊说这人是一位很强大的魂师，再看这位魂师大人承认了，神色愈加恭敬。 三人在对话的时候，马红俊也将弗兰德和根叔迎进了院子，然后，对着他爷爷的房间就是嚎了一嗓子。 “爷爷，有客人来了，出来接客了。”
弗兰德嘴角抽了抽，这话怎么听着怪怪的？ 这孩子的意思应该是叫他爷爷出来接待自己吧，应该就是这样，而且他也不好指责一个小孩什么，这么小的孩子，哪里懂得接客是什么意思。 根叔心道还是小红俊有眼色会说话，一进门就让他爷爷出来接待客人。