第369章 手段(1 / 1)

一日后。

或许是因为莫凡的到来。

赵恒处理事务的速度明显快了不少,甚至将许多活交给别人去做,只为了快一些回去惊鸿关。

如今三人站在惊鸿城外的陵园处。

打算祭拜完之前战争死去的人,再启程回惊鸿关。

赵恒望着这一排排的墓碑,内心有一丝悲凉无奈。

墓碑中,有不少老兵再过些日子便可以退役回家养老,享受天伦之乐。

却没想到最终却长眠于此,连尸体都找不回,与遇难者合葬,供后人祭拜……

赵恒感叹道:“自古以来,无论是内战还是外战,无论战争赢了还是输了,皆是苦了百姓,劳民伤财,唉……”

莫凡看着眼前的墓碑,缓缓说道:“赵叔,这些死去的将士们,明知会死,为何还要留下来,是不是斩魔宗也没说实情,蒙骗百姓参军卖命?”

在城主府待的这一日里。

莫凡向司徒筠询问了对临仙宗的看法。

毕竟临仙宗隐瞒破脉丹的事实,迫使许多人死在灵台上。

这些事情实在是有违人伦天理,恐怕不是斩魔宗所能容忍的。

司徒筠楞楞思考了一会儿,说道:“首先,临仙宗没有义务告知这些事情,死亡的人皆是投机取巧所造成的。

其次,这些也是考核者自愿的,临仙宗也并未逼迫谁,生死也不过是咎由自取。

最后,临仙宗需要养活如此多人,它又不是开善堂的,说出去使自身利益受损,除非脑子坏了!”

首先得知道自己为什么不能快速入睡的原因分三种:1.经常熬夜导致生物钟紊乱。2.承受压力过大精神紧绷导致无法入睡。3.生病引起的身体不适,从而难以入睡。

大致对应的解决方法:1.对于熬夜导致的生物钟混乱的应该立即调节生活作息,减少白天睡眠时间即便再困也忍到晚上正常睡觉时间再睡,一般几天就见效了。2.压力过大的白天多停留观察下周围的美景,不要过度纠结一件事情,睡前可以尝试热水泡脚一小时,听些轻松的音乐舒缓心中的情绪,躺床上的时候可以想一些向往的事情或者剧情,很容易便会被带入梦境。3.身体引起的病状导致无法入睡,证明身体在发出警告,尽可能地去医院咨询医生,严格按医生的方法将病状解决掉自然就好入睡。

总的来说一般人是不会有睡眠障碍的,要么自身玩耍熬夜,要么生活压力大,这些都是自身原因,保持正常的作息,良好积极的心态的朋友,基本上都能快速入睡想追梦却无力前行,对未来充满迷茫,只能每天装成很忙的样子,装成什么都不在乎的样子,装着装着便陷入在生活中苦苦挣扎,回望过去失去的太多太多,后悔过,也在深夜痛哭过,时常想着要是能回到过去,改变些什么或许就不会像现在这样了,可惜啊,人生只会不断向前进,为了身边的人,也是能向前看,负重前行,有谁又能逃脱得了呢?的!

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