第30章 理疗(1 / 1)

替补席处,贝拉比带着赞赏的语气评价徐夏说:“这小子,倒是不怯场!”

埃尔曼德闻言微微一笑,这场比赛踢到现在,他已经无需再关注结果,有徐夏和马克西姆两人同时在场上,他感觉很放心,此时,他已经开始考虑下一场比赛的首发人选了。

丢了第5个球的科尔马u17一下子失去了斗志,之前积蓄起来的气势也烟消云散,双方开始消磨着比赛时间。

第八十七分钟,徐夏直塞助攻萨卡,完成了助攻梅开二度,也让比分定格在了6:0。

比赛结束之后,埃尔曼德宣布就地解散,徐夏便快步走向场边,微醺的风里夹着一丝秋凉,就像此刻他的心情既兴奋又略微紧张。

最终,基地的铁围栏阻隔了两人。

从球场走过来的这段时间,徐夏虽然一直没想好应该说些什么,不过他也没有傻乎乎地问‘你怎么来了’,而是说:“什么时候来的?”

姜恋盈盈一笑,似如春花盛放,赏心悦目:“我今天下午没课,比较空闲,就想着来这里转转,亲眼见识下你天天喊着累死了的训练到底是怎样的,没想到却看见你们在比赛,唔……”

她稍稍歪了歪脑袋,俏皮的眨眨眼,“你还进了球,挺厉害的嘛!”

徐夏被她那略显可爱的动作撩得呼吸一窒,心中如有小鼓乱锤,赶紧擦了擦脸上的汗珠,掩饰一下。

“哈,今天这个队稍弱了一点,其实……其实我也是第一次登场,前几场比赛都没捞到上场机会。”组织一下语言,徐夏谦虚地说。

“来得早不如来得巧啊。”姜恋微笑着,从单肩小挎包里掏出包纸巾,撕开来递过去。

徐夏心里美滋滋,连忙道了声谢。

在伸手接过纸巾的时候,看着两人面前隔着的铁栏杆,徐夏忍不住道:“这种感觉,怎么像在探监一样。”

“嗤——”姜恋掩口而笑,“我也觉得是……”

“好好表现,争取宽大处理啊!”女孩面色一肃,故作一本正经地说。

“嗯,我会好好改造,争取减刑。”徐夏也配合着演了起来。

这笑话旁人听起来一点都不好笑,但两人却没觉得,居然还都乐的笑出声……

笑了一会,姜恋想起之前看比赛时的一个疑问,于是问道:“我看到你没上场时一直靠着椅子睡觉,而其他人却都在关注比赛,你……就不怕教练对你的印象不好吗?”

完了,偷懒的样子果然被看到了!徐夏讪笑着解释:“这个么……我也不是每场比赛都这样,主要因为今天看了一会就知道结果,所以就没兴趣了。”

“哦。”姜恋似懂非懂地点点头,“这么厉害啊……”

无意间装了个杯,徐夏有点汗颜,连忙说:“因为我是踢中场的,所以会更注意研究双方战术,旁边那些家伙大呼小叫的,主要还是关注球员个人的技术,我跟他们注意的点不一样,而今天这场比赛,对方的技术、战术都差了点,我感觉没啥好看的,嗯,所以教练也不管我是睡觉还是干嘛。”

呃,怎么感觉更装了。

姜恋闻言抿嘴一笑:“果然,各项运动都有各自的学问在里面,这么说起来,比起冲锋陷阵,你更擅长坐镇中央指挥喽?”

“差不多吧。”徐夏模糊地回答,没把话说死,毕竟不好大言不惭地说,我都擅长!

两枚浅浅的酒窝在姜恋面颊上浮现:“我今天看你踢球,觉得还有点意思,那你以后什么时候要比赛了,能告诉我吗?”

徐夏惊喜万分,一口答应:“当然可以,以后我提前手机上通知你。”

“那一言为定哦~,你快去洗澡换衣服吧,别感冒了,我也该走了。”姜恋笑着挥挥手,转身准备离开。

“好,路上小心。”

“哎呀,差点忘了一件事。”姜恋回首,注视着徐夏,不动声色地问,“我表姐想问问,你跟章菱曦熟吗,能不能要一份签名?”

“章菱曦是?”徐夏愣了一愣,方才想起来是哪位,“哦,她啊,只见过一次,还真不熟,唔……你表姐想要的话,我就试着问下吧。”

“哦,你们不熟吗?”姜恋眸子一闪,看向徐夏的眼睛。

“嗯,前几天认识的,然后就没联系过。”徐夏想了想,“要个签名应该没有问题,反正歌手应该经常给粉丝签名……啊,她好像是来旅游的,不知道还在不在。”

姜恋有些不好意思,目光往旁边游移了一下,她发现确实是自己想太多了,徐夏这家伙有时候脑子是不大灵光,有些事情也不知道解释一下。

她心里松了口气,同时也升起一股对徐夏不够信任的歉疚,忙说:“那就不必了,我表姐也不是真的很想要,也就随口问问,没事的。”

“哦,那好吧。”

失去了一次在女孩面前献殷勤的机会,徐夏还觉得有点惋惜。

“我先走了,你快回去用毛巾把汗擦干哦,手机上联系。”摆摆手,姜恋朝不远处的街道走去,步伐轻快,阳光斜照在她背后,映出金色的高挑身影,吸引着徐夏的目光。

目送姜恋的身姿消失在前方路口,徐夏才一步三回头的离开,走向健身房,坚持每日的加练。

刚离开球场,他忽然想到一个问题:“如果姜恋想帮她表姐要签名的话,这两天晚上手机聊天怎么没提过,也许是……她才看到章菱曦发的合影照,那也就是说——她知道我去过老城区了!”

徐夏抬起一脚,用球踢中路边的梧桐树干,待足球弹回来再稳稳接住,他心里琢磨着:“周六不能再去那了呀,假如姜恋不知道我已经先行去过,两人一起发现好吃的好玩的,她会有种惊喜的感觉,而现在她知道了,再去那里不管有什么惊喜,她都会觉得理所当然,甚至可能感觉有点刻意,适得其反。”

唉,白忙活一趟,还浪费了训练的时间,亏大了。

……

过了两日,这天下午训练课结束,在更衣室洗完澡后,马克西姆一脸神秘地悄悄凑到徐夏身边:“今天带你去一个特别的地方。”

特别的地方……不会是什么不健康的场所吧?徐夏第一反应就是:如果真是“那种”地方,应该怎么拒绝呢?

“基地里还是外面?”徐夏一边把护腿板擦干净,收进包里,一边问道。

“当然是基地里,出去干嘛?”马克西姆奇怪地看了徐夏一眼,“你不对劲。”

“哦,随便问问。”徐夏咳了声,稍作掩饰。

可是,基地里还有什么特别的地方吗?

看着马克西姆神秘兮兮的样子,徐夏不由得联想起来:难不成,是让年轻球员迅速提高的秘密所在?

里昂青训能在这些年不断取得显著的成绩,莫非真的有什么特别的秘诀!

是用先进的磁场设备刺激人体,发挥人体蕴藏的潜力;

还是研发出了超级营养液,只要一小瓶就能改善人体机能;

或是其它什么想不到的东西……

徐夏浮想联翩,对那个特别的地方有些期待了起来。

待收拾妥当,马克西姆领头,四五个队员跟在后面,几人左转右兜,穿过十几个训练场地,经过俱乐部办公楼群,走过一片绿化草坪,在基地里绕了一大圈,终于来到东北角的一栋白色小楼前。

“医疗与康复中心?”徐夏看着楼前指示牌上的字迹,疑惑地问,“你们谁受伤了吗?”

“哈哈,没有,没有谁受伤了。”安德雷拍拍徐夏的肩膀,指着二楼的房间说,“这里是俱乐部的理疗室,我们是来做理疗的。”

理疗?徐夏恍然大悟,原来这就是所谓“特别”的地方。

不管是足球球员还是其他项目的运动员,大量运动后的恢复都至关重要,因为肌肉长时间处于疲惫紧绷状态会很容易导致伤病。肌肉拉伤、韧带撕裂等情况在足球运动员身上屡屡发生,严重时可以影响一个人的职业生涯,乃是球员最大的天敌。

故而,在训练和比赛之后接受球队理疗师的按摩,缓解肌肉的酸痛和紧张,是球员们都乐意做的事情,对于青少年球员而言,在迅速成长的上升时期尤其要注意对身体的保护,许多富有才华的年轻球员就是因为一场伤病,最终泯然众人,甚至遗憾的离开球场。

在里昂,各年龄梯队的球员都有固定的理疗时间,球队尽可能让队员们的身体保持在最佳状态。

本赛季,u16和u17两个梯队共用一间理疗室,队员分批次前来,每名队员大约每两周可以进行一次理疗,之前徐夏不知道有这回事,所以马克西姆几人才带他过来。

按照理疗师的指引,徐夏趴在按摩床上,尽量放松身体。

刚开始按摩肩膀、胳膊,徐夏还没有太强烈的感觉,可当按摩的部位转移到后背、大腿时,一股股又酸又痛的感觉就开始在神经元中不断游走,像是肌肉中有什么酸性物质被引爆了一样,让他整个人都难受起来。

“呼——呼——”

徐夏大口的喘着气,想要抑制住这种感觉,但身体却难以承受的扭动起来。

“不要乱动,小伙子。”理疗师稍微放缓了点动作,但手下不停。

“可,可是为什么会这么酸痛。”徐夏龇牙咧嘴地问。

“是因为你的肌肉太疲劳了,如果继续这样下去,你随时有可能发生肌肉拉伤的情况。”理疗师说着,顺手敲打了一下徐夏的大腿后侧,“你看,这里的肌肉都有些死板了,是不是最近训练量有点大?”

“还,还可以吧。”

“呵,要注意了,每天练完之后一定要及时拉伸,没事的时候,你自己也可以锤一捶,捏一捏,但不要过于用力。”理疗师好心的提醒道。

“哦,谢谢您,我知道了。”

大概按了一个小时,徐夏觉得自己整个人都要被揉散了,而旁边几位队友则趴得很安详,甚至有人打起了呼噜。

走出理疗室时,徐夏决定在自己的训练计划中,每天再增加半小时自我按摩的项目,只希望伤病千万别找上门来。

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