听到这句话的郑业泓差点要上氧气瓶…
（温妈：女鹅好忙~要上节目还能坚持锻炼，所以矫健的身手，都是日积月累出来的啊！）
（海棠：早晚要被求生节目笑晕过去~）
（前面的，我早就这样了￣▽￣励志还是我们熟悉的励志啊，就连等待嘉宾的时间，也不愿意放过~）
（直接开练！）
这边的导演坐在椅子上，神色一会儿青，一会儿白。
而墙角那边则是闭目养神，稳健的扎着马步，丝毫没有在意在场的一些人，差点吐血。
最后在温然真的面色如常的扎马步的时候，杜芸还有谢承祥，陈聪也到了。
“嗨，郑导，这期手下留情一点吧。”陈聪穿着休闲的棒球服，
他自从参加完《求生》这个节目，已经对生活的困境开始免疫了。
基本没有什么能打击到他了。
不过…就是因为这样，陈聪才更加心慌，按照以前的五期来看，没有一期是简单的。
所以现在都到最后一期了，郑导一定要放大招。
“呵呵~小聪啊，你先坐下来在说。”郑业泓的笑容终于重现了，他微微伸手做请的姿势，嘴里还说着话，“这期绝对最少的体力，我也知道，前几期你们都很辛苦，所以收官这一期，我们的策划部直接敲定个很轻松的方案。”
听到这里的陈聪，还有些狐疑不定。
“真的？”
旁边的谢承祥都疑惑的问出声来。
郑业泓看到两个人边微微皱眉，边坐在了左边的位置上，他的笑容更大，连皱纹都清晰可见：“老谢，你就放心吧，我还能骗你嘛。”
三人谈话间，杜芸却没有参与进去，反而是走到墙角，有些好笑的看向温然：“小然啊，你这…”
“芸姐，早上好啊！”温然双手张开收拢，跟杜芸打完招呼后，便微张着嘴巴，配合扎马步和手上的动作吐纳。
“我在吸收清晨的灵气。”
杜芸直接笑弯了腰：“小然啊，之前你带着南风岛的岛民一起打太极的节目，我都看完了，你真的是个活宝！”
温然扎着马步，依旧不忘回复芸姐的话：“谢谢美丽的芸姐夸奖！”
一大早就被小姑娘赞美的杜芸，脸上的笑容都映着她年轻了十来岁：“早就想跟小然你一起晨练下了，今天正好，趁着阿雪和小逸两个人还没来得功夫，我也来试试。”
温然一听：！
杏眼直接两了起来，毕竟晨练对于身体很有益，芸姐能这么注重健康，让她这个…看待生命极其重要的人！很欣慰！
“芸姐，你靠墙，双腿微微弯曲，开始扎马步不能求时间长，我们要稳准。”
她指导杜芸用正确的姿势扎好马步后，自己又重新回归墙面靠着双腿弯曲下蹲。
（月亮：怎么办？墙边两个人的姿势好统一，我想加入~~）
（白云朵朵：芸姐好棒！）
（一朵白云：感谢温励志，帮助芸姐锻炼，而且这个场景有爱，还很好笑◕v∀v◕）
（雪人：姐姐什么时候来，我想看姐姐也加入锻炼的队伍里面去！）
这边早早就已经坐下来的两位，看到那边这么励志健身的场面…
顿时面面相觑，脸上流露出一些不好意思，特别是陈聪，他参加《求生》后，便有一个新的梦想滋生，那就是…要跟温然学不凡的武功。
哪个少年郎没有过武侠梦！
所以现在瞧见芸姐一把年纪，还跟着温然后面扎马步…他便想站起来加入进去。
但是刚站起来，还没来不及离开座位，熟悉的黑衣人突然出现。
陈聪左右环顾，圆润的眼睛里透着傻气：“怎么了？有什么事？黑衣人，你们要干嘛…”
在他略带惊慌的表情里，陈聪被两位黑衣人限制住胳膊，并且在给他的后背沾上一个东西。
一切的发生都很迅速。
坐在陈聪旁边的谢承祥，目视着黑衣人将一块黑色的、呈长方形的黑屏板，用一个类似书包背带的宽绳带，绑在陈聪的双肩上。
接着两位黑衣人又立即消失。
陈聪还在愣神：“…什么鬼……”
他站在原地，想转头看向身后的东西，但是却看不到。
只好询问谢承祥：“谢老师，他们给我绑了什么东西啊？怎么感觉有点重？”
倒不是太重，大概也就是一个小西瓜的重量。
谢承祥摇摇头：“我也不知道这次节目组，葫芦里在卖什么药，看着就像一块放大版的手机显示屏，不过现在是黑屏状态。”
陈聪挠了挠头说道：“难道又跟之前那期一样…给我们佩戴个计步器？”
他无奈的腹诽：这次竟然直接绑在后背…是在防止他们耍赖摘下吗？
被节目组这样一搞，陈聪也没有心思去扎马步了。
他只好重新坐回椅子上。
不过在他坐下来的时候，郑业泓脸上的笑意更加浓了一些：“小聪啊，你的性子还是比小逸沉稳。”
陈聪听到导演夸自己，顿时又把刚刚才发生的事，直接抛到脑后：“郑导的眼睛是雪亮的！”
两人闲聊的时候，谢承祥有些疑惑的指着他后背：“小聪，你身后的屏幕亮了，上面显示一串数字。”
陈聪：？
（月亮：到底是用来干什么的啊？）
（逸家人：不管会议桌这边发生什么，那边两个锻炼的人，都充耳不闻啊~）
（雪人：哇！雪姐来了๑*◡*๑一字肩上衣，加上公主泡泡袖，太美了・w<）
唐阿雪穿着休闲又显得十分可爱的牛仔裤和长袖上衣，走了进来。
先是跟在场的导演、工作人员等打招呼，接着发现直播已经开始，便招手：“大家早上好啊！”
（打雪仗：呜呜~姐姐好！）
（海棠：好好好〃‘▽‘〃）
（白云朵朵：雪妹妹今天的状态依旧很美丽喔~）
顿时公屏上都在热烈回复唐阿雪的话，直播间人气已经近六千万。
“哇！芸姐然然，你们在做什么？”
（月亮：噗~果然，没有人进来能无视掉墙边的奇观，偷笑。）
（浅迷：温崽说过，早晨起来，拥抱太阳，然后就要开始锻炼身体啦~）
（逸家人：突然有点怀念《兔子屋》…）
杜芸笑着说道：“跟着小然健身。”
“雪雪要不要一起来？”
“当然！”
就这样，三人不顾郑业泓的苦笑，一起在墙边扎马步。
（好像能看到芸姐的气色变好了，比刚进来的时候红润了不少…）
（温励志的腿型是真的又细又直>w<）
（狠狠的慕了~）
（阿雪的姿势也很标准喔！）
这个时候，温然第一个结束马步，因为她早上起来的时候已经锻炼过一会儿了，所以现在的扎马步时间足够。
她对芸姐两人说道：“大概还需要五分钟左右，前期不能时间太长，循序渐进，扎马步不仅强身健脾，还能有效的抗衰老。”
女人对那两个人最感兴趣，立即又充满了力气。
而另一边瞧见温然结束的郑业泓，连忙开口说道：“小然，坐下来歇歇吧。”
温然神色有些犹豫：“那个导演…是不是现在节目还没正式开始？”
“对…”郑业泓下意识的回答完后，便有些后悔，他总觉得温然问出这样的话，有些不对劲。
果然下一秒…就见温然从门后面掏出一个扫把…
接着问道：“既然还没开始，又要等沈老师…那我在来操练操练剑法，应该不算违反合约吧？”
郑业泓嘴角一抽：……
（月亮：要被郑导的表情笑‘死‘~）
（逸鸽：谁能受得住，温励志义正言辞的拿…扫把练剑法？）
（洋葱：不，你们不觉得这样的温武功，真的超帅的好嘛！）
（螃蟹：确实很飒，但是我知道导演此时的内心，也很像一桶装满的水洒了…）
温然的话，的确找不出毛病来。
而且…现在的温然简直就是《求生》的流量密码，所以郑业泓只好咬牙答应。
得到导演得认同后，温然手持扫把，便在空旷的房间后面练起来华山剑法第十式。
还好这一式，动作简洁幅度极小，不过却是整个华山剑法里最不容易掌握的，它短短三十招式，里面却暗含了剑法的总体剑心。
所以需要经常练习，才能参破其中奥秘。
“嘿哈！”的女子坚毅声音，传遍整个会议室。
以至于沈逸走进来的时候，凤眼里都是提防。
他看到唐阿雪扎玩马步刚起来，又瞧见明显周身气流涌动的温然…
不禁联想起，那天盛典里唐阿雪小声说的一句话，“用拳头解决……”
这让沈逸身后立即阴冷起来：“郑导，我申请这期，谁也不能使用武力！”