此时，站在房子内的小胖墩杨大力，看着门外笑的前仰后合的李辉和欧阳光亮，顿时面色尴尬，恨不得找个耗子洞立马钻进去。
短暂的尴尬之后，小胖墩杨大力冲着门外的二人喊道：“你们两个好意思一直看着吗？还不赶紧过来给胖爷我帮忙。”
欧阳光亮听到小胖墩杨大力的话后，边捂着肚子边摆手说道：“不行，不行，笑的我肚子疼，让我缓缓。”
李辉此时的情况和欧阳光亮差不多。
小胖墩杨大力看着两人笑的肚子疼，瞬间无语。
片刻之后，小胖度杨大力一直在自己尝试着，把卡在身上的门框去掉，但是忙活半天根本没啥效果。
李辉最先停止了笑的动作，朝着房子内小胖墩杨大力的身边走去，然后还不忘调侃道：“大力，你这刚回来就要改造自己的房子，你是不是有点心急了，再怎么说也要休息几天再说吧。”
小胖墩杨大力听到李辉的调侃后，鼻子都气歪了，站在那很是无语，但是又不知道怎么反驳他。
李辉刚调侃完小胖墩杨大力，接着就听见房子外的欧阳光亮不再发笑，而是开口道：“大力，你这就不够意思了，修房子也不说请我们帮忙，怕我们来打劫你好吃的吗？”
小胖墩杨大力一听欧阳光亮那厮的挖苦，顿时火冒三丈，“欧阳兄，咱们就别互相嘲笑了，你感觉你比我强哪里了，你看看自己不也是吃的脑满肠肥的，再说胖爷我不是给你打个样，让你以后少吃点，注意减肥。”
欧阳光亮最讨厌别人说他胖，一听到小胖墩杨大力的挖苦，顿时也是不乐意了，“我这是标准身材，你知道什么，你那叫肥胖，你知道不。”
听到二人不甘落后的争吵，李辉赶紧阻止道：“我说，二位能不能消停一会，先不要吵了。”
李辉的一番劝阻之后，二人也不再争吵，说是争吵其实都是在开玩笑的挖苦而已。
“来吧，欧阳兄搭把手吧，咱们先把小胖墩杨大力身上的门框取下来。”李辉看着欧阳光亮商量的说道。
李辉的话说完后，欧阳光亮接着说道：“那来吧，胖子，你小心点。”
小胖墩杨大力听到二人的话，赶紧说道：“你们一定悠着点啊，小心别把我肚皮给划伤了。”
“我们办事你放心。”欧阳光亮边说边看李辉。
“对对，我们办事，你放心。”李辉也赶紧说道。
言罢，李辉和欧阳光亮开始给小胖墩杨大力，从身上把门框取下来，由于卡的实在太紧，折腾了一刻钟，也没有取下来，大力的肚子上已经有一道很红的印子。
“这样可不是办法，我看不如这样，大力你一会站好，欧阳兄，你使劲扶住门框，我把他劈开。”李辉对小胖墩杨大力和欧阳光亮嘱咐道。
“兄弟不能用剑，用剑会伤害到我的。”小胖墩杨大力在听到李辉的话后赶紧说道。
“放心，哥们不是用剑，待会你就知道了。”李辉看着小墩胖说道。
随后，李辉看着欧阳光亮和小胖墩杨大力说道：“准备好了，我开始了。”
“砰”
原本紧紧卡在小胖墩杨大力身上的门框一边突然被李辉一拳打碎。
看到被打碎的门框，欧阳光亮赶紧拿过李辉的手看了看，“可以啊，李兄，居然一点伤害没有，就把这么结实的门框干碎，实力长进不少啊。”
“那里，那里，见笑了。”李辉谦虚的说道。
欧阳光亮在看到小胖墩杨大力的门框已经取下来，就说道：“既然，大力已经出来，那我就先回去了，改变一起聚一下。”
说完话后的欧阳光亮躬身施礼后，转身出门离开了。
李辉在看着现在眼前胖子的模样，满脸笑容的对着小胖墩杨大力躬身行礼道：“胖子，我先回去了，你自己先收拾收拾吧。”
随后，李辉也转身出门离开，回来后，并没与在去休息，而是盘膝打坐开始修炼，使自己快速的进入到最佳状态。
然后，李辉开始修炼无上霸体诀的练筋的心法。
人体一般有十二条经脉，奇经八脉，主要可分为肝经、胆经、肺经、肠经、胃经、脾经、膀胱经、小肠经、心经、三焦经、心包经、肾经。
随着心法的不断运转，李辉周围的灵气不断进入身体，灵气在进入李辉的身体后，他快速的把灵气转化灵力全力的在肝经、胆经、肺经、肠经、胃经、脾经等六条经脉内运转，灵力刚进入这六条经脉内。
李辉瞬间感觉经脉内一股暖流在流动，全身微微发热，不断有热气从体内流出，随着灵力的不断增加，经脉内的灵力强度越来越大，流动的速度也越来越快，对经脉的冲击也越来越强。
冲击的强度越来越大，李辉的表情也有开始的舒服变成满脸的痛苦之色，额头不断有汗流出。
随着时间的增加，李辉的面色越来越痛苦，眉头紧锁，咬牙坚持着。
终于三个时辰之后，六条经脉开始不断的有黑色的杂质通过身体的皮肤排除，经过三个时辰的淬炼，这六条经脉已经变成透明色，没有一丝的杂质，而且经脉有扩宽不少，经脉的强度明显是过去的五倍不止，李辉感觉此刻的身体又轻松又舒服。