周伯通并未察觉说辞中有何问题，非要与洪七公斗上一场。他这十几年来，孤单寂寞的紧，总盼着有人来与他拆招试手，如今胜过黄药师，更是心痒难耐，恨不得东邪西毒北丐都在此处，他一个一个赢过去。 洪七公被纠缠得烦不过，只得应允，虽他不是主动，出手也不随意，而是照着平生得意招数，一一打去。单轮招数，他自然是比不过黄药师的繁复精巧，一招一式，都简洁明了，直来直去。 这等招数看似一般，实则在他这种高手用来，如同返璞归真，没一式都恰到好处，叫人难以抵挡。 郭靖这些日子看了好些场高手之间的较量，天下绝顶高手，除却南帝之外，都见过了。沈元景也常将这些高手武功路数说与他听，最对他心意的，正是洪七公这种大开大合。 沈元景看着两人斗到几十招，便知哪怕洪七公的招数再妙，也难敌周伯通双拳，迟早是要使出降龙十八掌的。可这掌法虽然到了外功极致，但人力有限，纵然想着一掌打去，能有十万斤的力道，可哪里做得到？ 果不其然，几招之后，一招“震惊百里”使出，周伯通喜上眉梢，笑呵呵的道：“老叫花子总算拿出真本事了。”
降龙十八掌的威力他自然是承受不起，可也不必承受，洪七公一掌打来，可避其锋芒；若避开不行，便两拳齐上，叠在一起，反而能够胜过；便是分作先后，也前一手让，后一手攻。 洪七公把降龙十八掌打完，未讨得半点便宜，便不肯再打，跳到一边。周伯通嘻嘻哈哈道：“老叫花子，你这降龙十八掌果然厉害，你教我好不好，我拜你为师？”
说着，他竟然要跪倒磕头，吓得洪七公连忙让开，骂道：“你这老顽童，行事乱七八糟的，若是王重阳还在，也得被你活活气死。”
周伯通不以为意道：“师哥他气量大得很，哪是那么容易气死的。”
他嘟嚷道：“不传便不传，真小了你一辈，听着也不大对劲。”
赢了两大高手之后，他便没了兴致，抬步就要往外走，却听沈元景叫道：“且慢。在下也想和你比划两招。”
周伯通并不熟悉眼前这人，但只要有人肯与他玩，自是来者不拒，刚要出手，又觉得不够过瘾，便道：“我与黄老邪打是立了誓言；找老叫花的我主动提的，你跟我打，得有个彩头。”
沈元景道：“你想要什么彩头？”
他本意是交换，如今对方主动提出，正是瞌睡来了有枕头。 周伯通道：“若我赢了，你得把你最得意的一门武功教我，如何？”
黄蓉替师父出头，道：“那要是你输了，又该怎么办？”
“我输了，也教你一门武功。”
周伯通随口说道，又觉得不好玩，看了黄药师一眼，道：“不，我输了，便把九阴真经上册给你看一遍，如何？”
黄药师脸色大变，强忍着没有说话。沈元景笑道：“自然是可以的。我会的功夫倒是挺多的，这样，我有一门拳法唤做太极拳，也是道家一脉，比之你刚才用的那手，还要厉害，若你胜了，便教给你。”
周伯通听得“太极”二字，便心中痒痒，道了声“好”，迫不及待的当先一拳，朝着他胸口打来，未用双手，显然是手下留了情。 这次是在切磋，沈元景连剑也不拿，用了五岳神掌，拦截过去。他这招数也刚猛异常，却和降龙十八掌并不相同，走的是内外兼修的路子，以神照经为根基，立意为“纯”，兼有五岳之威严，每掌都带着沛然大力，若是与之配合的内力不协，都使不出来。 这等级数的武功，便是他如今能够创出的最高水平了，若要往上，便只有两条路，一是见过更厉害的武学，仿照着来；二是自己兼采众长，推陈出新。 第二条路之难，非得十数年苦功不可，他未到进无可进的地步，一时半会也用不着。 周伯通见他武功异常高明，果然有了兴趣，连声叫好，左右开弓，手下不在容情，用着不同招数，往他心口、肩膀打来。 连洪七公之刚猛无匹，都越不过对方这两只手，沈元景用的五岳神掌类似，功力又高不到哪去，自然也是一样，只三五十招，落在了下风。 周伯通边打，便高兴的说：“这门功夫好，我就要这门了。”
他心知自己胜过，只是左右互搏术神奇，单单是空明拳还胜不过对方招法。 沈元景道：“这便好了？我还有更好的。”
手上一动，往他拳头上一牵一引，就见这他左手打来的一拳不觉往自己右手撞去。 “啊呀！”
两拳碰在一起，周伯通收了收，惊咦一声，高兴的叫道：“这招更好。”
来了兴致，又换了两招空明拳法攻过去，叫沈元景接住一一接住。 太极拳重在得意而忘形，他又有移花接玉的武功打底，无须精研招数，便有极高的造诣，这一使出来，便让人眼前一亮。 这招数看似缓慢轻柔，却奥妙无穷，周伯通嘴里叫着古怪，手上却不放松，呼呼作响，一招接着一招打去，转眼三五十手过去，只见沈元景或是接，或是化，或是发，将之一一化解开来。 须知这种借力打力的功夫，最是不惧群战，周伯通两手使的两套武功，如同两人齐攻，受太极拳力牵引，有三分力气，都打在自己身上。 打到后面，周伯通倍感郁闷，他左手打出的拳头，总被沈元景导到自己右手一边，反之亦然，如同这些年在岩洞中一样，自己和自己斗，如何开心得起来。 况且空明拳固然神妙，可较之张三丰的太极拳，境界还是差些，他总结的“空朦洞松、风通容梦、冲穷中弄、童庸弓虫”，还是有形之式，而太极拳以意为招，变幻无方，柔处尚且胜过，刚柔相济，更是“以空而明”所没有的。 沈元景借着这一会功夫，已经把太极拳练得愈发纯熟，渐渐的手上的招数更加轻柔缓和，反过来困住了周伯通。 他心中感叹道：“我今日方知，张真人不愧是震古烁今的大宗师，太极拳立意之高深，直通天际。我循着这条路往上，前路也是一片光明，可毕竟于我路数不合，再好也不过第二个张三丰而已。我得天之幸，若只有这点出息，那就丢了穿越者的脸了。”