打车回到院中，老人们早已回到屋中休息去了。苏一全推开自己的房门进到屋中。由于白天睡得太多了，此时一点困意也没有，便准备练习一下拳法，让自己的拳法更加精进，也顺便消耗消耗精力。从写字台上翻出一本黄油纸书，吹散上面积攒了几天的灰尘，拍打干净。书的封面上歪七扭八写了五个大小不一的字：超级无敌拳；这就是他打杀白晓笙的大哥时，所用的拳法。这本拳谱是他在初中时，在学校门口地摊上，一个老头子手上买来的。老头子称说，这是自己家传了五辈的高级拳法，拳法高深，粗略学会一点皮毛，便能有以一当十的能力，若是练至大成，别说千军万马，就算倾一国之力，也能从容应对。他知道老头子的话三分只能信其一，但还是令他十分心动了，当即从老头子手上将拳法买了下来。当他将一个月零花钱，换成这本拳谱，看见这拳谱封面的名字时，他才猛地反应到自己会不会上当受骗了。他从小饱读武侠小说，对武功秘籍之类的名字也知晓不少。通常高深的武功秘籍都会叫如来神掌，吸星大法之类听着很霸气的名字；又或者普通一点的叫通背拳、咏春拳这类直白的名字。但再看这本书名：《超级无敌拳》，大概会取这个名字的人，都不超过三年级；并且五个字歪七扭八，写得比自己的字都难看。翻开书，里面全是文字配图画的内容。文字还算端正，但一个个像是外星文字，看不懂；图画却尽是些火柴人，像封面的五个字一般，画地歪七扭八，大小不一，整个就像是有家长帮忙做出来的低幼儿画册。多次翻阅后，确信自己上当受骗，他赶忙及时止损，回去找老头子退货。但再等回过头来，想要将这本拳谱退掉时，之前摆摊的地方早已人去摊空了。他只能自认倒霉，发泄地将这本“低幼儿画册”使劲砸进了身边的垃圾箱中，扭头上学去了。之后过了几天，便是苏门惨案的发生。他作为唯一的幸存者，被恐惧、仇恨、茫然等情绪包围，茫然不知所措时，之前卖给他拳谱的老头子再次出现了。老头子将那本被他泄愤砸入垃圾桶中的“低幼儿画册”放在他的腿上，并告诉他：“想要报仇，这是唯一的方法，十年后，飞升大世界会再次开启，采石试炼如期开始，抓住机会！”
……苏一全翻开已经反反复复研究练习了十年的超级无敌拳，漫不经心的快速浏览起来。拳谱中的内容他早已烂读于心，但依旧习惯性地会翻看翻看。俗话说温故知新，苏一全在每次练拳前，都会翻阅翻阅，企图从里面找出些以前没有发现的奥秘，让自己的拳术能再精进一些。开始练拳之后，他也开始想方设法学习了许多有关武术的知识，从中去理解参透这本拳谱，但视乎和手中的拳法并不互通。随着慢慢懂了一些拳理后，他也逐渐看得懂这本拳谱了。超级无敌拳一共四十五式，每一式的套路方法虽然有所不同，但最终都会像是百川归海一般，汇成完全相同的一拳。这令他不禁开始怀疑，自己是不是被那个老头消遣了。之后随着每天坚持不懈的练拳，他的身体潜移默化的发生着一些改变，又让他不得不相信这套拳法有着它的神奇。直到昨天，凭着这本名字烂俗的拳法，一拳打死了一名修士，彻底让他相信了，这就是一本真正的绝世神功！百无聊赖地浏览完前两式，苏一全将拳谱合上，走到相对空阔一些的位置上，拉开架势练起拳来。起势，出拳，迈步……招式动作行云流水，一气呵成，身上筋骨跟着动作而噼啪作响，寒冷的冬天，身上依旧微微蒸腾起来的汗雾。随着最后一拳向前轰出，拳头上的汗雾形成一个若隐若现的雾团，向前飘荡着消散不见。不作任何停顿，紧接着借助第一式未消的势头，演练起第二式。第二式的路子相比第一式，虽然不如第一式灵巧，但势头要更加力大强横，每一次出拳劈掌，衣服都被震得哗哗作响。随着拳路操演，最终再次汇成一拳，重重打出，蒸腾汗雾再次从拳头上脱出，飞撞在墙上散开，渐渐消失于空气中。而苏一全的身子也在这时猛然僵住，仿佛是被点了穴定住一般，保持着最后一拳打出的姿势，一动不动。这倒不是他忘记了接下来的第三式如何演练，而是他无法演练第三式。自打练拳以来，每每打完第二式，准备接着第二式未消的势头操练第三式时，四周仿佛凭空伸出无数看不见的铁索，将他牢牢捆绑束缚，使其动弹不得。他也曾经尝试过铆足全身的力量去演练第三式，哪怕只是挥出一拳也好。在他不断的努力下，也终于成功过一次，但那一次之后，他便不敢随意尝试了。随着第二式打完，他靠着一股蛮力，借着未消的余势，将拳头微微向前动了一点，忽然一股巨大恐怖的力量从四面八方拍来，登时就将他拍得呼吸猛地一滞，失去了意识。再等醒来时，只感觉浑身上下没有一处不疼的地方，就像是被压路机碾压过一般。脸上也似乎沾了什么硬物，伸手抹了一把，脸颊上一阵刺痛，手心中尽是凝固成痂的血块，从身边的镜子中看去，自己已经七窍流血。从这之后便不敢再强行操演第三式。在拳谱的第二式与第三式之间，有一段说明性的文字，因为当时文字不通，一直看不懂。后来考上大学，翻阅大量古文资料，在古文专业的同学帮助下，才勉强翻译出这段话的大意：凡人身体羸弱，前两式便是极限，练至大成，领悟拳法真意，足以独步凡间无敌手，与初修真气者分庭抗礼；若想练后续高深拳法，就得扯断枷锁，接纳天地。……收拳起身，苏一全擦了擦脸上的汗水，再次翻开拳谱，回忆这刚才一番演练的细节，总结不足。