坐在沙发上，章恒说：“我相信你有黑带二段的实力，以跆风道馆的口碑，也不会请一个冒牌货当教练，可你有两个薄弱点。”
“请问是哪两点？”
经过刚才的一番切磋，史霖杰清楚章恒的格斗能力强过他几条街，因而真心实意地请教。
章恒缓缓说：“一是实战经验不足，坦白说，那些腿法纯粹在炫技，用来表演还行，实战的话，空挡太多了，很容易被人所趁，尤其是格斗高手，二是爆发力和抗击力稍差，缺少强悍的体能支撑，再精妙的招式也白搭。”八壹中文網
史霖杰默默倾听，没有狡辩，没有恼羞成怒，反而若有所思，然后惭愧说：“我早年的教练也是这么说的。自从当了教练后，我就疏忽体能训练了，以后必须得加倍努力，必须的，不然再被你一拳打倒，真的很没面子。”
章恒微笑，没有回应什么。
这时候，汪百灵换好道服，蹦蹦跳跳走了出来：“欧巴，猛男的绰号不是白叫的，我老豆的保镖你见过了，就是那个老郑，他都不是猛男的对手。”
“郑先生的脚力也很恐怖。”史霖杰苦笑，“我们开始训练吧。”
三人走进训练室，史霖杰将拳桩移到中间。
那拳桩跟木人桩有些相似，黑色底座上杵着一根金属竖杆，一座仅有上半身的硅胶人像套在竖杆外头，整尊拳桩和人体等高。
“哦～哈！”
汪百灵有模有样地摆起架势，一记侧踢正中拳桩人像的腹部，踢得拳桩微微晃动，然后收脚，看向章恒，眸中闪烁期待的眼神。
“怎么样？怎么样？”
看着汪百灵如同急于被表扬的孩子，史霖杰心里暗叹。
如果是在以往，百灵每踢出一脚，都会期待自己的评价，当自己夸奖几句，她就自信心爆棚，踢得更加卖力，如今却……
章恒一边直翻白眼，一边竖起大拇指：“嗯，厉害！”
“那什么表情？人家只练了半年，跟你练了十年有得比吗？”汪百灵灵抬起一脚，狠狠踢在高飞的小腿上，“有多远给我滚多远！”
“周围是墙壁，能滚多远？”
章恒也不跟那妮子计较，走上前去，伸手一抬拳桩，嘿，重量居然不够百斤。
任谁一踢都能晃动两下，这无疑能增强学员的成就感，跆风道馆处处是心机啊。
放下拳桩，章恒摇摇头：“vip卡呢？我去二楼练练。”
“在裤兜，自己找去，拿了快点滚。”汪百灵没好气地叫囔了一声，“欧巴，我们继续，甭理那个缺心货！”
搜到汪百灵的会员卡，章恒就离开训练区，四处溜达。
五楼训练的人挺多，几乎所有训练区的门都关着，格斗擂台上有人切磋，全副武装的一男一女似乎是情侣，对练就像跳舞，台下的看客一片嘘声。
章恒只瞟了两眼，就收回目光，电视中的擂台赛都让他提不起劲，遑论这种儿戏般的对练。
溜达到休闲吧，章恒点了一杯奶茶，一面有滋有味地吸着，一面从楼梯离开。
四楼的学员更多，气氛火热，有的在训练场整群地奔跑，有的连连踢打拳桩，有的走踢教练手中的脚靶，有的在格斗擂台对练，有的对沙袋拳打脚踢，有的靠在墙上压腿，就是没有一个闲人。
出乎章恒意料，三楼的表演台上，也有一群年龄参差不齐的小学生在排练跆拳道道操。
章恒在旁边看了一会，发现道操的动作都和跆拳道有关，没有什么健身效果。
在二楼前台出示汪百灵的会员卡，章恒免费进入，里面健身的人不多，可都在努力锻炼，尽管大汗淋漓，依然热情不减，尤其那几个膘肉晃荡的胖子。
章恒正在观察各种健身器材，一个拥有发达肌肉的男健身教练凑了过来，热情地询问服务，可直接被他拒绝。
这些健身器材，章恒自然都会使用，将有空余的健身器材都试了一遍，卧推架，哑铃凳，牧师椅，推肩器，健腹轮等等。
……
一个小时候后，章恒回到五楼的16号训练区。
推门进去，没有看到汪百灵的身影，史霖杰坐在沙发上，垂着脑袋，不知道想些什么。
抬头见到章恒，史霖杰主动招呼：“章先生，健身回来了。”
“我还有个绰号，叫豹子。”章恒轻笑，“你可以这样叫我。”
“嗯，豹子，如果不介意，你也可以叫我阿杰，我的朋友都这样叫我。”史霖杰的脸上露出喜色，章恒肯同他换称呼，表明拿他当朋友看待。
章恒点下头：“阿杰。”
“猛男，死哪去了？”
一道清脆的喝问声传来，冲完凉的汪百灵随之出现，换回了原来的校服，飘逸的秀发随肩散开，别有一番风情，直让史霖杰看得目光炯炯。
章恒一挥手：“吃饭去。”
“还敢指挥雇主，天底下哪有你这样的保镖？”汪百灵不满，“欧巴，我先走了，改天再来训练。”
史霖杰依依不舍：“嗯，好的，百灵小姐慢走。”
走向楼梯后，章恒轻笑：“教练欧巴的眼神不大对劲啊。”
汪百灵将脑袋凑了过来，声音压得特低：“本来还好好的，前几天没来训练，教练欧巴天天给我发微信，内容还挺肉麻，我是浑身起鸡皮疙瘩，那时候才知道，自己多了个小粉丝。今天特意来验证一下，哎呦，连训练的心思都没了。本姑娘不就天生丽质嘛，怎么找个知心的异性朋友这么难？”
章恒立刻打击：“我看你应该姓王，王婆的王。”
谢古灵傲娇地挺胸：“从五岁开始，我就知道自己是个美女。”
章恒疑问：“你爸不让史霖杰当保镖，就是这原因？”
汪百灵说：“那倒不是，老郑上次试过教练欧巴的身手，他们在训练室对拼了一脚，教练欧巴一连退到墙根，老豆说他不堪一击，就严词拒绝了，不然有老豆出面，他要请假还是很容易的。”
章恒恍然：“难怪你爸会叫老郑跟我切磋。”