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老忘事可预防,赤龙搅海帮您忙(1 / 1)

现在不少上了年纪的老人,都担心自己患上老年痴呆症。他们感觉得了这个病以后,连基本生活都不能自理,会给家人带来很大的麻烦,一点尊严都没有。毕竟老年痴呆症是一个由浅入深的过程,如果患者以及家人可以早发现、及早进行干预,就很有可能将病情控制住。前几年,65岁的王伯伯总是喜欢在小区里提着鸟笼子。可有很长一段时间,一直没有看到他的身影。有一次,我刚好遇到王伯伯的家人,我礼貌地问及他的境况。他们告诉我,原来最近王伯伯总是丢三落四,刚说完什么事,转眼就不知道,上次让他出去买一瓶醋,居然找不到回家的路。带他去医院检查,诊断结果是脑动脉硬化,也就是说即将发展为老年痴呆症的可能,于是给老人开了一些改善脑血液循环的药物,让王伯伯回家服用。家里人担心王伯伯走丢,就让他待在家里,不让他出门。听完他们的叙述,我主动提出要到他们家见见王伯伯。见到王伯伯以后,我就向他咨询用药情况,王伯伯一直都是准时用药,可记忆力还是不好,很担心自己以后连家人的姓名都不知道。听他这样说,我便好言安慰,其实他的情况还算好的,在最初的阶段就已经开始介入治疗了,这样有利于后期治疗。我嘱咐老人按照医嘱服药,如果担心单用药物效果不佳,我给他推荐了一种方法,配合治疗。(1)用舌头将牙床抵住,在口中沿着一定的规律进行转动(顺时针或逆时针),反复搅10次,然后用牙齿轻叩40次,然后以口中唾液鼓腮运动10次,最后将唾液咽下。一日三次。(2)稍微将嘴半张,尽量将舌头伸出后缩回,反复进行15次,然后学习“蛇吐信”的方式,把舌头伸出后左右摆动20次。上述动作做完后,同样将口中的唾液咽下。一日三次。我一边演示,王伯伯在一边跟着重复。做完一次后,他说这些动作没有什么难度,对于老年痴呆有帮助吗?我笑着告诉他,虽然动作非常简单,但是其中是有一定科学根据的。老年痴呆从中医的角度来看,主要是因为年老体弱,脏腑功能衰弱而引起的,尤其与心、脾、肾三脏有着非常密切的关系。而人的舌头,与心、脾、肾三脏都是相连接的,通过运动舌头,就是对心、脾、肾三脏进行调节,可以说是“动一舌而调三脏”。此外,运动舌头会刺激出很多的唾液,从中医的理论来看“肾在液为唾”,唾液就是肾精所化生的,因此将唾液咽下后,能够起到补肾作用。中医理论还认为,牙齿是由肾之精气所濡养的。所以刺激舌头就是运动肾脏,叩击牙齿也是起到补益肾脏的功能。因为中医理论上讲肾藏精,精生髓,髓聚于脑,所以说肾脏是生髓的器官,脑为聚髓之海,采取吞唾液、叩牙齿的作用就是补脑。根据现代医学研究发现,老年痴呆症与老年人血管退化、狭窄从而导致大脑细胞慢性缺氧缺血,从而引起大脑神经的损伤、退化有关。对舌头进行刺激,能够有效提高血液对脑神经的补给,改善脑部缺血状况。舌头是大脑神经末梢的一部分,经常运动舌头,可以对神经末梢进行刺激,减缓大脑神经细胞的功能退化。在临床治疗上,医生经常会用针刺舌头的方法对痴呆病人进行治疗,效果非常突出。同时,现代临床还发现老年痴呆患者舌底静脉往往出现严重的瘀滞与曲张;通过对舌头进行活动,能够促进舌底下静脉血流的运动,从而有效降低曲张、瘀滞的程度。此外,根据研究发现,人体分泌唾液的腺体,会分泌出一种叫“Ghrelin”的物质。这个“Ghrelin”这是一种生长激素的内源激素,有些学者称其为“返老还童素”。经过研究发现,“返老还童素”在大脑的记忆、学习、睡眠等多种神经功能中扮演了很多的重要角色。对于健康人来说,“返老还童素”的含量比较高,而像糖尿病、糖尿病、动脉硬化、心脑血管疾病的患者,这类人群该物质较低。经常活动舌头,可以充分吸收“返老还童素”,对于治疗老年痴呆症,具有一定的积极意义。王伯伯听到“返老还童”就笑了,说这么简单的方法,他一定可以坚持下去。另外我告诉王伯伯的家里人,不能因为老人健忘,就将老人关在家里。预防老年痴呆是非常重要的,就应该多参加一些社会活动,多用脑。王伯伯的家人听完以后,表示会改进做事方法。过了一段时间,小区之中又出现了一个乐呵呵提着鸟笼的身影。听他说,他一直坚持锻炼。一个月后,感觉自己头脑清醒了很多。现在一直坚持做,加上认真地遵循医嘱,家人又配合治疗,王伯伯的记忆能够恢复正常的水平了。另外,他的胃口也打开了,排便通畅,整个人精神了很多。

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