对于不少老年人而言，尿频是一件非常伤脑筋的事情。大约是3年前，60多岁的杨大爷上厕所的次数开始频繁了。特别是天气不好、气温较低时，几乎每隔一个钟头，就必须上一次厕所。晚上也要起夜好几次，而且气温非常低，这种情况也越来越严重了。杨大爷年轻的时候曾经当过兵，如今战友们都在哈尔滨，他们多次邀请杨大爷一起聚一聚，一起喝酒、聊天，但是因为自己尿频，杨大爷不能参加。刚开始的时候，杨大爷以为是自己上了年纪，但每年都如此，严重地影响了他的生活。最后家人带着杨大爷到医院检查，经过几次检查，基本上已经排除了糖尿病、前列腺增生、肾衰竭等疾病，但是并不确定病因。家人希望老人多做几个检查，但杨大爷非常反感不停地检查，决定找中医进行调理，经人介绍找到了我。我接诊杨大爷以后，切了他的脉，发现肾脉非常的虚弱，再对大爷全身的症状进行询问，发现原来杨大爷不仅是尿频，经常感觉腰膝酸软、膝关非常酸痛、全身发冷，这些症状都属于肾阳虚的症状。此外，杨大爷的症状都与气温有关，只要温度下降，各种病症都会加重或是诱发，这显然更是肾阳不足的情况。病因找到了，开方子就容易了。益智仁、乌药、山药各10克，三碗水煎为一碗，每日一剂，一个月为一个疗程。或将三味药研成细粉末，每次5克，用水送服，同样为每日一次，三周为一个疗程。这个方子被称为“缩泉丸”，最早见于宋代陈自明撰写的《妇人良方》。“缩”，有收敛、回缩的意思；“泉”，原指水泉，此处是指尿液。缩泉丸的作用，就是“补肾缩尿”。从中医的角度来看，肾主水，人体的排尿功能与其关系密切。肾是如何影响人体排尿的呢？因为肾与膀胱互为表里，经络相连。小便的排泄与储留，都是依靠膀胱的气化所统管，而膀胱就是依靠肾阳温养，才能通过气化津液统御尿液。肾气充足、温煦膀胱，人体的尿液就能得以正常代谢。但因为患者肾阳亏虚、中气下陷，膀胱失去约束，从而制约统御膀胱的功能失调，从而导致尿液多的问题。方子里的益智仁温补肾阳，乌药温肾散寒，配以山药，共奏强精固肾、温肾缩尿的作用。采用这个方法，能使肾虚得补，精气益固，驱散寒气，遗尿自止，就像泉水一样收缩，效果非常显著。现代医学研究发现，老年人肾阳虚可能与肾上腺萎缩有着很大的关系。肾上腺分泌的激素有助于对尿液中多余的水分进行重新吸收。当肾上腺萎缩时，所分泌的激素不断减少，肾脏重新吸收水分的能力下降，排出的尿液自然会多于正常人。而药理学实验证明，缩泉丸对肾上腺萎缩能够起到改善作用，这也是能够治疗尿频的重要原理。杨大爷按照我的要求连续服用了三周，复诊时告诉我效果非常好，夜尿的次数正在逐渐减少，白天三四个小时才去一次厕所。我让他在服用一个疗程，尿频的状况基本消失了。最后一次见到杨大爷，他已经收拾行李，前往哈尔滨一起去看冰灯呢。其实缩泉丸以前在药店中可以找到，但由于其利润过低，现在已经很难在药店看到，医院中也没有这个成药，所以我才给杨大爷开方自己制药。如果患者可以找到成药，不妨直接用药，更为便捷。