第一步就是用自己的力量来改变自己面部的骨骼跟容貌，还有自己的气息，一旦练成了这第一步，他便可以随意的变换成任何人，连自身的气场都可以，随意的切换。但是想要练成这一步，所承受的痛苦折磨，也是一般人难以容忍的，毕竟想要改变自己的骨骼肌肉，还要到达随心所欲的地步，都是要付出代价的。一旦开始，就得使用自己体内的力量，不断的变化骨骼肌肉，让身体适应每一种变化。一时间，随着邢晨的不断进步，身体也遭受到了极大的痛苦，汗水不断的滴落，邢晨眉头紧紧的皱着，面色也渐渐的变得苍白无力。而脸上的肌肉也随着变化而变得狰狞扭曲，看起来有些骇人。这一晚，邢晨度秒如年，每一分每一秒都变得格外难熬，全身上下好像重新换了新鲜血液似的，就连骨骼都变得跟之前不一样。但同时，邢晨的面部骨骼也随着变化，相比较一开始的疼痛，已经好了太多了。邢晨也经过一夜之间的努力，可以做到轻度的面部改造，虽然还是有些不如人意，但是邢晨毕竟只修炼了一夜，能有这么大的变化，已经实属不易了。照了照镜子，邢晨看了看镜子里的自己，还算是满意，虽然没有想象中的那样，但是一夜可以做到这个程度，邢晨还是相当的满意的。而且邢晨坚信，只要在给自己一夜的时间，他绝对可以做到随心变化的地步。