总结了一下第一次修炼的经验后，王牧开始进食。 修炼这功法，吃不能差了。 身体消耗过大，需要及时补充。 在安乐村，王牧倒是不缺吃的。 尤其是那只炎王人面狮被洪婶宰了后，经过一道道程序分解，又使用仙宗弟子给予的净化符篆，净化血液骨髓，筋骨皮肉，便可食用了。 这些特殊的凶兽，体内煞气极盛，即便死了之后，身体各部位也不能轻易食用，否则必会煞气入体，丧心失神，最后变成半人半兽的戾魈，祸害一方。 所以需要经过特殊程序处理后才能食用。 十分麻烦复杂，光是时间就耗费了足足一个多月，最近才完全弄好。 好在这人面狮足够大，随便炖一锅肉，就足够全村人食用了。 净化了煞气的炎王人面狮的血肉，虽然效果会减少，但足够安全，乃是大补之物。 王牧吃得是备好的鱼。 刚吃没几口，洪婶就亲自上门，唤王牧来食肉。 “那人面狮真够邪性的，光是处理起来就麻烦得很。”
洪婶一边抱怨道，“刚开始，我心有仇恨，分解起来那是浑身通透。结果弄了一个月，看见就烦。今儿算是全都分好了，正好顿了一锅肉，让村里人补补。”
“小牧，你赶紧也来多吃一点，这东西补得很！”
“可惜，这好东西啊，一般人还享用不了。老邢头那个憨货，事前振振有词说自己能食用十斤，结果刚吃几口，就开始流鼻血了，一副虚不受补的样子…真是丢人。”
王牧应了一声，直接前往走到村中的广场。 正好直接修炼完百炼体诀，补一补也好。 一路上听到洪婶说笑，顿时颇感有趣。 村长这种强者，吃几口就不行了，有点拉啊！ 而强壮一点的铁虎铁牛，吃了大半碗，也是面红耳赤，不能食用了。 来到广场，中央升起了火堆，周围的村民一个个面红耳赤的。 村长此时已经躺在一块石头边上，嘴中叼着一根野草，仰着头，似乎为了防止流鼻血。 其余的也都好不到那里去。 “来来来，牧小子赶紧来尝尝，这狗东西当年吃了我们不少村民，今日大仇得保，笑饮其血肉，也是一大快事！”
村长摆了摆手，却没有起身，“能吃一点，是一点！吃不了了就别硬撑。”
王牧走到火堆中央，里面有一口大过，周围的桌面上还有备好的碗筷。 王牧拿起就叼了一块肉。 烂糯咸香，妙不可言。 味道上佳。 吃进嘴后还带着一股极其特殊的气息，从喉咙直冲全身四肢百骸。 犹如一股炙流。 “这等肉质，常人也是食用不了…” 王牧暗道。 他没多想，直接大快朵颐。 这百炼体诀说明了的，修炼这功法，一定要吃好的，够补才行。 不仅得练，还得吃好。 有丹药辅助那最好。 没有的话，就必须要吃好喝好，越补越快。 不然修炼速度会很慢。 尤其是后面练脏腑的时候，绝不能吃差了，否则练得效果会大打折扣。 一口气，王牧吃了许久。 感觉稍微有点撑了，才放下碗筷。 一道道炙流散布全身，使得酸软的筋膜仿佛也得到了一定的按摩和放松… 爽！ “你小子，可以啊，都快吃完了？”
已经歇了许久的村长，打算再来夹一筷子，结果一看那口大锅，已经快见底了。 顿时愣住了。 “哦…没注意。”
王牧摸了摸肚子，“吃的有点多，需要休息一下，我去钓个鱼，你们继续哈！”
“……”村长。 看着王牧的背影，村长摇摇头： “这小子是越来越变态了，修养好后，简直不像是个人。”
洪婶一边收拾着碗筷，一边笑道： “我感觉，就牧小子这样的，就算不修仙，以后说不定也能有一番惊天动地的成就。”
就这般… 两月后… 王牧已经开始铸骨了。 过程依旧很顺利。 只是这个过程，比较痛苦罢了。 因为铸骨需要将全身骨头重新塑造，过程比较危险。 好在有行动点修炼，整个修炼的过程把控的十分完美，而铸骨的成效就非常明显了。 能极大提升自身的防御和力量。 没有行动点，王牧自身修炼就比较小心翼翼，为了完美复刻行动点的修炼过程，试了许多次才成功，然后慢慢熟练。 “当筋骨修炼完成，百炼体诀便算是初具规模了。”
此时，百炼体诀已经达到三十二层的王牧，总共用时了三个月半。 越到后面，修炼难度越高。 并且，为了稳妥起见，王牧没有修炼得太快。 抽空还用行动点练了一下漂漂拳… 和游戏中颇有几分相似。 这拳感觉是真没啥用，就平时普通的出拳没啥两样。 偏偏修炼的熟练度极其难涨… 一点行动点，只勉强提升了两层… 直接让王牧绷不住了。 百炼体诀这么难的法门，第一次修炼都能直接上八层。 这绝世神功倒好，以自己现在的各方面强度，修炼一次居然才提升两层。 “这玩意儿最后一层还是最难提升的…” “这不知道要修炼多久…” 王牧无语了。 就算这拳，可能最高只有十层。 以这种速度，最后一层怕是修炼几年都满不了。 试了试水，王牧还是先暂停修炼这漂漂拳。 先将百炼法诀修炼到满再说。 第四个月，王牧铸骨完毕，达到四十层。 达到这个层次后，身体有着极为明显的改变。 尤其是在达到的一瞬间，王牧仿佛透过了皮肤，看到了血肉下那散发着微光的筋骨，玉光曜华，宛若浑然天成的玉石一般美妙。 筋骨链接而成的皮肉，都因此泛着一层特殊的光质。 “这不得实验一下？”
王牧拍了拍自己的膀子。 全身各处，俱都是这样，随后光华渐渐消失，但王牧却知道那感觉还是在的。 铸骨的过程其实是最痛苦的，因为重铸骨骼，本身是一种再生，有些脆弱的部分，需要在修炼的过程中断碎后续上。 痛苦程度，比起之前和炎王人面狮战后受的伤，还要难受。 而铸骨，也是百炼体诀中，最为艰难的一项。 这二十层，是最困难的。 只有重塑一身根骨，最后才能锁住灵气。 铸骨练到中途的时候，王牧感觉这么练下去，光练是不行的。 因为自身的再生能力远远跟不上这修炼的速度。 搞不好还容易把自己玩废了。 于是，中途最艰难的一次，王牧就将秦玉彦给的那圣品伤药，月华凝髓丹给吃了。 别说，这玩意儿不仅没什么问题，药效还强得离谱！ 吃了后，自身的骨骼再生简直是肉眼可见的快！ 第一天修炼，没过两天就完好如初了！ 借助此药，王牧才耗费两个多月，才铸骨完成。 “筋骨都已经练完…最难的一步已经过了。”
“先去找那只白晶小老虎简单试试自身的强度，那虎王村里人留作纪念，还没宰了，喂养着呢…”