打了一趟《白龙鞭法》，陆离出了一身大汗。 但也练得气血通畅，面色红润，身体机能达到了最佳状态。 稍微消了消汗，他拿起那本《脑与神经：念动力》看了起来。 在神心会第1次见到王思齐时，此人就在看这本书，作者是剑桥大学的一位教授。 开篇阐述了生物磁场的理论，然后借此引出了“念动力”，也就是“心神移物”的原理—— “脑电波形成的特殊生物磁场？”
书里写到，人类的大脑中约有150亿个神经元，其生物电反应形成了神奇的脑电波。 修行者将脑电波凝聚起来，产生了种种不可思议的能力，这就是——心灵控制物质！ “有点意思。”
陆离饶有兴趣的继续往下看，可神色越来越凝重。 只见书中写到： 【遗憾的是，虽然大脑有150亿个神经元，可我们最多只能支配5%】 【因为神经系统被“潜意识”控制着，我们的思维仅是被动参与】 【但若是思维能主动沟通潜意识，统一调用所有的神经元……你将成为自己身体的神！】 【顺带一提，在远东这被称为“坐忘”】 看到这里，陆离霍然起身： “神州修行法的【坐忘】，是要‘物我两忘，感应神魂’。”
“可按照此书的说法，却是要‘思维沟通潜意识’！”
陆离仔细回忆蓝星关于潜意识的描述—— 潜意识可以理解为“身体本能”。 既包括呼吸、眨眼这种原始本能，也饱含后天训练、经历后的条件反射。 “《坐忘论》里也有‘沟通真我’的说法。道理……是相通的！”
事关重大，陆离连忙拿着书找到晚晴集思广益。 此时姑娘正系着围裙在厨房里忙活。 听着陆离将内容复述了一遍，她仔细思考了一会儿，缓缓开口道： “西方有个叫弗洛伊德的学者说过，如果灵魂是海面上的冰山，那思维只是‘冰山一角’，隐藏在海面下的大部分才是灵魂的主体，这一部分又叫潜意识。”
此刻，晚晴将手挡在了峰峦之前，这便是后天形成的“潜意识”，不需要思维参与。 她继续说道： “《坐忘论》里，那位李圆忠先生讲过‘沟通真我’，与‘沟通潜意识’有异曲同工之妙。”
“确实！”
陆离顿时有种豁然开朗的感觉。 他毕竟是现代人，更容易理解“沟通潜意识”的说法。 这时，晚晴又说道：“你手里这本书中，应该就有沟通潜意识的方法。”
陆离直接进入“入定状态”，借着无比敏锐的思维在书里翻找，果然找到了： 【脑电波中的“θ西塔波”，只在深度睡眠和冥想时出现，能让中枢神经进入抑制状态，沟通潜意识】 陆离有过突破入定的经验，看到这里瞬间就明白了： “也就是说，让大脑被【西塔波】覆盖，就可以沟通到潜意识，感应到神魂！”
晚晴同样有着经验，此刻看法一致：“没错，就是这样！”
至此，一筹莫展的【坐忘】突破总算有了方向。 陆离长长舒了口气：“晚晴，多谢了，我赶紧试试去。”
晚晴温婉笑道：“预祝公子马到功成~” ~~~~~~~~~~~ 陆离回到房间，静坐于床上，再次开始尝试。 这一次他信心满满，而且格外正式，还点了一根安神香。 可惜世间之事往往是“知易行难”。 【西塔波】只在深度睡眠和冥想时出现，说白了就是一种似睡非睡的状态。 陆离尝试着让心灵彻底安静下来，心中不起任何念头，就像古井不起一丝波纹。 这是借着物我两忘之法，激活大脑的【西塔波】，但立刻就受到了各种干扰。 而这些干扰，绝大多数都来自于身体本身！ 眨眼，呼吸，甚至是心跳声，都会来捣乱。 过了一会儿好不容易沉浸进去，大脑又不由自主地进入了半昏睡状态。 睡着了，哪还能有心思去沟通潜意识？ 就这样，陆离不是太浅就是过犹不及，从早折腾到晚一无所获。 “果然没这么容易……” 炼神突破绝非易事，陆离早有心理准备。 不过难免有些心浮气躁，于是他离开房间，来到院子里透气。 此时，家里大小三个女子正在晾衣服，嘻嘻哈哈很是开心。 看到陆离出来，小茶招呼道： “【坐忘】是炼神的第3个境界，与【炼脏】一样，乃是修行的质变。据说万佛寺的主持面壁30载才突破呢~” “30载……”陆离心下苦笑，自己可没这么充裕的时间。 那位出云皇帝已经展开行动，能有三年的功夫就该烧高香。 陆离晃了晃脑袋，来到院子中练起《白龙鞭法》 中医讲究“舒筋活血”，大筋连通全身，只要练起来就有旺盛气血的效果。 打了没几轮，陆离已经吐出一口浊气，练走了心中烦闷，脑袋里也是一阵清明。 他突然想到： “既然突破与脑电波有关，我可以回蓝星寻找一下相关资料。蓝星对脑电波的研究可比异界深入多了。”
此刻，陆离心里琢磨着事儿，动作却仍是极为标准。 《白龙鞭法》已经烂熟于心，成了身体本能，这也是潜意识的一种。 他让潜意识带动身体锻炼，心里则琢磨着： “不仅是脑电波，蓝星对于整个人体的研究都领先异界很多，经脉都发现了……” 与此同时，小茶望着正在锻炼的陆离，露出一抹惊讶神色： “身与意合，这小子已经可以了啊！”
又过了一会儿，等陆离练完了一整套动作，小茶喊道：“你翻几个跟头看看。”
“我试试。”
陆离准备了几秒钟，随后屏住呼吸张开双手，连续翻了七八个艺术体操中的“前软翻”。 动作标准优美，完全不像是残疾人。 小茶鼓掌道：“不错不错，你的筋已经彻底拉开，可以进行【锻骨】的修行了。”
陆离拍拍手上的土，感慨道：“倒是练武先取得成绩了。”
小茶兴冲冲的摆开架势道： “锻骨的修行，还是《白龙鞭法》的动作，不过要以抖、震为主。”
只见她抬手一记鞭拳抖出，筋骨发力打出了“嘭”的一声炸响，同时说道： “正所谓千金难买一声‘响’！就是要靠这声‘响’崩弹大筋，鼓荡气血，养练骨骼！”
人的大筋，是一层包裹着肌肉和骨骼的结缔组织，遍布无数血管。 经由科学的动作合理刺激，就能激活人体潜质，强筋壮骨。 而有【身随意动】的能力，陆离只看一次就记住了该怎么做。 他同样挥出一记鞭拳，打出了声音略小些的“嘭”响。 小茶夸赞道：“没错，就是这样。你可要加油啊~” 姑娘很期待和陆离展开“双修”。 陆离点头道：“我明白了。不过有件事得说一下，接下来我得离开不短的时日。”