第一课就是体能训练，现在所有人，两百个蛙跳，开始！”
“两百个！”
有人惊呼着，“怎么要做这么多呀？”
“干嘛说那么多废话，我让你们做什么就做什么，谁要是不服气，就马上离开。”
果然，此话一出有异议的几个人都沉默了下去，也有人服从命令，开始做起了蛙跳。一时间，练习室中只剩下了众人蹦跳声以及逐渐变粗的呼吸声。在所有人都气喘吁吁，十分疲惫的时候，只有楚明枝面不改色。这些运动对于她来说简直是小儿科。楚明枝也转头看了一眼身旁的楚明司，发现他的鼻尖虽然溢出了细密的汗，但神色仍旧平静，虽然这些运动量同他也没有太大影响。就在众人以为二百个蛙跳结束之后就可以休息的时候，王老师又提出了其他的要求。