经过前期的适应性生活，沈昕璟和林墨添已经能够很好地适应部队的生活和节奏。
沈昕璟会定闹钟叫醒林墨添，每天起床第一件事就是把被子叠成“豆腐块”，然后就去参加早操。 洗漱的时间是规定好的，三分钟就是三分钟，五分钟就是五分钟，没有一个人敢慢悠悠地刷牙洗脸。 在天气干燥的时候，班长还会特意说让大家擦个保湿乳，防止皮肤太干，当然时间也算在五分钟内。部队要体现人性化，但是绝不包容娇气。 洗漱后要把牙缸和牙刷摆成一条直线，脸盆摆放整齐，室内室外打扫干净，迎接崭新而又充实的一天。 好的队列养成是军人必备的一项素养，一令一动、整齐划一，这才是军人基本外在体现，只要是走路，沈昕璟就从来不会偷懒，让自己按照严格的标准行走，这给沈昕璟打下了坚实的基础。 凌珅班长很欣赏沈昕璟这样的，不管有没有人监督，都会做好自己，不会偷奸耍滑，不会两面派，这是沈昕璟珍贵的品质。 沈昕璟最喜欢的就是跟着凌珅班长打拳，擒敌训练练就了沈昕璟的勇气和虎气。 凌珅班长有力的动作，排山倒海的气势，凶狠的喊杀声，让沈昕璟看到了一个班长对自己的要求，对凌珅班长是从心底里开始佩服。 沈昕璟就喜欢班长这样走到那里都是威武霸气，充满自信的样子，沈昕璟希望自己有一天也可以冷静沉着，眼神就可以让人退却。 体能训练也成为了战友们的噩梦，体能是基础，是力量的源泉。基础不牢，地动山摇。但是战友们在地方上的时候没有经历过这么大强度的训练，尤其是是俯卧撑，很多臂力不足的女生根本就撑不住。 常常都是一天训练下来，胳膊酸胀地难受，吃饭的时候连筷子也拿不住，沈昕璟总是告诉自己，咬咬牙，我能变得更强！ 沈昕璟和林墨添如胶似漆，总是互相鼓励对方，互相学习共同进步，沈昕璟为能找到这样的朋友而觉得高兴，志同道合、三观一致的诤友，很不容易啊！ 但是班内还是不够团结，没有为战友主动考虑问题的想法，中队长为此组织了一次拔河比赛。 好胜心和荣誉感让班级里的人都齐心协力，铆足了劲儿拔，不懂任何的战略，但是能够看出大家的目标是一致的，所有人开始慢慢意识到团结的重要性。 刚开始的时间，是不允许发手机的，直到统一办了电话卡和话机，每个周末才有三分钟的时间给家里打电话。 如果这周表现好，班长会奖励两分钟，每个人有五分钟的时间。 如果表现不好的话，取消掉这项！ 自从办了电话卡，沈昕璟总是期待着每个周末，一到周五的下午，沈昕璟都会计算着自己跟谁打电话，打多久，要说哪些事情，如何快速地说完。 只有对于萧兰陌，沈昕璟是想留出足够的时间想听萧兰陌说一些话，听听他的心情。 虽然萧兰陌是个话很少的人，但是沈昕璟愿意给他时间问，“阿璟，很苦吧？还坚持地下去吗？”部队里是不允许戴首饰的，所以沈昕璟总是把萧兰陌的护身符装在口袋里，晚上压在自己的枕头下睡觉，才能安心，觉得萧兰陌一直都在保护着自己。 沈昕璟总是会说，“兰兰，我太想你了，我就怕自己坚持不下去。我只要一想到自己坚持一下可能就会以一种新身份遇到你，我就告诉自己不能放弃。”
这些岁月里的磨难，如果不是你带给的期待，如何才能坚持？ 要怎样的结局来配这样的经历？沈昕璟不知道，只是想轰轰烈烈地为萧兰陌一次。 如果班里有人表现不好取消了打电话，沈昕璟会觉得很难过，这日子有点难熬，然后开始继续期待着下个周末。 沈昕璟开始坚持写信给萧兰陌，快一个月的时候告诉萧兰陌自己现在生活的状态： 兰兰，部队的生活节奏紧张而有序，我很享受这种充实的生活。训练场上我和战友一起训练，呼号声呐喊声此起彼伏。 我认识了一个很好的朋友，叫林墨添，我们一起话家常、谈理想、聊人生，如果有机会，带你认识认识。 中队干部的热切关怀及班长的言传身教下，我学到了很多知识，学会了动作，对如何做人做事也有了更深的理解。 我常在想，兰兰经历过这一切，当时是怎么面对的？我越想越能体谅你现在的性格，越来越能理解你，兰兰，我想给你温暖，这么多年，最不容易的是你！ 在接下来的新训生活中，再苦再累我也会咬牙坚持，不被挫折和痛苦吓到。 “男儿不展风云志，空负天生八尺躯！”
这是你之前爱跟我说的一句话，兰兰，我爱你的八尺躯，也开始爱上你的风云志。
用每一滴汗水铸就更好的自己；不让自己停下追梦的脚步，赋青春更多的意义。 部队的生活能去除我慵懒的习气，锻炼我的意志品质，希望再见你时，我已不是当年的模样了。 沈昕璟觉得这一个月里成长收获很多，学到了很多东西，但是沈昕璟最喜欢的是周五下午，可以期待周末听萧兰陌的声音，但是却特别害怕周日上午的到来。 周日上午意味着周末快要结束了，意味着班务会要召开了，沈昕璟会很紧张，因为会上会提出本周存在的很多问题。 沈昕璟接受批评的能力差，最害怕班长批评凶人，总感觉做错的都是自己，心虚极了。 沈昕璟还记得自己第一次开班务会，没有坐在板凳的三分之一，腰没有挺直，被凌珅班长狠狠批评的场景，所以一直都对开班务会有了思想上的包袱，不敢面对。 沈昕璟跟萧兰陌说的这一个月里虽然还算顺利，但是沈昕璟没有告诉萧兰陌自己没有来例假，班里也有其他人一样，因为训练的原因，导致激素分泌失调，影响了例假。