第一步思想空冥的状态。所谓的思想空冥状态，就是指整个人进入一种不被外界影响，甚至听到不到外界动静的精神状态。修炼这篇凝神决功法，首先便是要达到这样的精神状态，才可以进一步去冥思和观想。三人走到教官指定的地方后，便纷纷开始回想记忆中口诀的内容，一字一句的，去理解功法口诀字面上的含义。陈拙不需要回忆，走到那边后，直接就在脑海里具现白纸上记载的口诀内容。一边慢慢观看，一边尝试去理解和分析。从此篇口诀修炼的方式来看，想要修炼精神力，就是要在进入思想空冥的状态后，开始在脑海里幻想出一种具体的事物来。幻想出来后，又要逐步去具现清晰，直至如同用眼睛看到般的清楚和真实。到了这一步，那么这篇凝神决的功法，便算修炼成功了。以后再继续如此修炼下去，那么修炼者的精神力，便会慢慢增强起来。这是一种新奇的修炼方法，陈拙从来都没想到过，精神力还可以这样修炼。不过他知道，人在脑中幻想出的事物或者东西，一般都是模糊和片面的。想要达到如眼睛真实看到般的清晰，的确是很不容易，或者说无法想象能做到的事情。真的如果做到了，那么人的精神力，肯定是得到锻炼和增强了，这是毫无疑问的事情。不过世上的事物千千万，具体要幻想出什么东西来观想，却是让人头疼和不好选择了。陈拙当即第一个走出来，找到教官，问出了他的问题。教官听过后，笑着看了他一眼，回答说道：“你都还没达到思想空冥状态，便要想知道后面的修炼方式了吗？”
没等陈拙进一步解释，教官接着便道：“也罢，反正你以后也会问这个问题的，不如就现在跟你解答。我的回答是，任何事物或者东西都可以，只要能够幻想出来并具现清楚，此功法就算修炼成功。不过，我们按照前人的经验，可以得出一个最佳的修炼方式。那就是，幻想出来的事物，最好适合自身的需求或者目标。你比如说，佛门的修炼者，在修炼此功法的时候，幻想出来的事物，可以是一根禅杖，一个木鱼。甚至于，佛祖的塑像，寺庙的大殿，都是可以的。换了是你，首先你便要知道，你修炼武道，走的是哪一条道路，依靠什么让你继续走下去的。搞清楚后，那你需要幻想的事物，自然就有答案了。”
禅杖听后恍然大悟，道：“我明白了，我是个练剑之人，修炼的武道是剑道。那么我应该幻想具现出来的事物，就是一柄长剑才对。”
教官笑着点头，道：“不错，这就是我对你问题的回答。还有，修炼此篇功法口诀，还需要告诉你一个注意事项。那就是，幻想出来的事物，形状越是复杂，色彩越是多样的，那么修炼的难度就越大。但一旦修炼成功，对于精神力的增强，会格外的明显。具体要怎么选择，希望你自己斟酌决定。”
陈拙顿时双手合抱，长揖作礼，对这位教官，心中充满了感激之情。教官看到了，只是笑了一笑，又道：“不用感谢，作为教官，对你们学员答疑解惑是应该的。倒是你，刚才看到你和老队员郭炳英的对战，你应该没有尽全力，还有所保留吧？如果是这样，那这一届剑道组的集训队员中，你的天分和实力应该是最好的。接下来虽然时间不多了，但努力一下，或许有希望达到我们选拔的要求。所以，不要懈怠，全力以赴吧，少年！”