第三把仍旧是路宸赢了，路宸选择了苏潭和许一言。剩下的薛温阳和黎墨安，自动归到了安水淇的队伍。如此一来，两个队伍在正式组建成功。“好，大家都已经分好队伍了，那么我们接下来公布第一个主题，请双方队长进行选择，是喜欢甜粽子，还是咸粽子。选择好你们所喜欢的，要亲手制作，之后我们会以这个作为论点，来进行辩论。”
这个咸甜粽子，一直是个有争议的话题。但是在唐淼淼看来，个人口味不同，根本没什么好辩论的。只是眼下的情况来看，怕是不想辩论也不行了。经过商讨，路宸队伍一致决定，选择了甜粽子，而另外一边，自然是咸粽子。【什么？粽子就是要甜的才好吃啊！为什么不吃甜的？】【甜腻腻的粽子真的好腻，吃不出哪点好，还是咸粽子好吃。】【咸粽子永远的神，我可以一口气吃三个。】【居然有人说甜粽子腻，难道咸粽子不是更腻吗？我无法理解，为什么有人把肉包在粽子里，这不是很奇怪吗？】【有什么好奇怪的？就是要大口吃肉啊！】不知道弹幕已经吵得不可开交的嘉宾们，在选择好咸甜粽子后，领取食材开始做粽子。做饭这种事情，唐淼淼知道沈万年不擅长，也没有奢望沈万年能够包粽子，所以将一些杂事都扔给沈万年，自己和苏潭准备糯米和红枣之类的。见她吆喝沈万年的动作十分熟练，苏潭意味深长道：“万年倒是挺听你说的话。”
唐淼淼扬了扬下巴，表情得意：“那是自然，好歹是衣食父母，潭姐你不知道，沈哥十指不沾阳春水，做饭直接炸厨房的，这段时间要不是我照顾他，真不知道他该怎么活下去。”
苏潭若有所思的看着唐淼淼洋洋得意的表情，戏谑道：“是这样的吗？”
“当然了。”
苏潭轻笑，没有在继续问。包粽子其实不算是难事，关键是要掌握如何把控这个粽叶。先把材料糯米和各种枣，以及红豆黑豆之类的混合。取来两片粽叶，交叠在一起，取中间最宽阔的位置，手指把住粽叶两边，向中间合拢，形成一个倒三角形状的圆锥。将要包的糯米和红枣之类的舀进这个圆锥体里，然后再将粽叶的连接处，按到圆锥体的地步，将糯米封起来。顺着这个方向不停的旋转，直到粽叶的尾部，粘合在圆锥体的身体上，用绳子绑起来。一个圆圆尖尖的粽子就包好了。【哇，这是哪里的粽子？我怎么没见过啊？】【超市卖得粽子都是圆滚滚的，好久没看见这样的粽子了。】【这就是以前最开始的时候看见的粽子吧，我妈妈还教过我，虽然我也不会就是了。】【唐淼淼真的好厉害啊，感觉什么都会，连包粽子都会的吗？】【这熟练的手法，以前肯定在家里帮过忙，不然也不会这么熟练。】【羡慕了，我也想有这样的手艺。】唐淼淼他们这边进展神速，而另一边就出问题了。咸粽子里面的陷是很丰富的，有鲜肉和腊肉，还有鸡蛋黄和鸭蛋黄等等。他们这边包粽子的方式和唐淼淼他们不同，动作看起来要慢很多，而且个头也大一些，形状更像是一个小方块。用绳子滚起来更是又方又圆。【我吃过这种，但是没有吃过唐淼淼他们那种。】【这就是地域差异了，我吃过唐淼淼他们那种，没吃过这种。】【果然是低于问题，不过没什么关系，这样算下来，我两种都吃过了。】【笑死了，怎么会有这么自信的人啊？】【看得我都饿了，这样的咸粽子肯定很好吃吧？】