回到清秋殿，析桐早已准备好了晚膳。
谢清羽看了看，又是馒头包子这些小麦粉做的吃食。 说实话，她其实也挺喜欢吃这些东西的，但连着好几天吃的都是一样的东西，不免就有些腻味了。 看着瞬间就饱了，一点想要吃东西的欲望都没有。 所以谢清羽先是和析桐问好，然后就拜托她给影一几人安排吃食和住处。 最后歉意的说她还不饿，就不吃了，让她们自己吃，不用管她。 析桐听后，就表示待会儿给她端些点心放入房中。 谢清羽点头道谢。 事实上她还真没感觉到饿，也不算是说假话。 谢清羽叮嘱绿竹白芷吃完收拾好来院子里找她后，就先去院里活动筋骨了。 而谢清羽走后，小英子等人才凑到绿竹两人身旁，询问谢清羽刚说的话是什么意思。 白芷听后立刻抬头挺胸，很是开心的说：“小姐要教我们练武呢，所以让我们等下去找她，和她一起练武！”小英子一听，既兴奋又惊讶。 “这么好！七小姐还教你们练武吗？”
白芷小鸡啄米似得点头，“上次回将军府的时候我们不是遇到刺客吗，我和绿竹姐姐就想着不能拖小姐的后腿，和小姐说我们想要习武，” “然后小姐就答应了我们，今天来这里之前还教了我们站桩呢！”
清秋殿几个小孩的兴致瞬间就被白芷的话调动了起来。 纷纷表示自己也想跟着学习。 不过，因为小英子等人是宫里的人，归析桐管辖，所以几人全都把目光转向析桐，眼巴巴的看着她。 析桐见此情状，有些哭笑不得。 横竖殿里也没什么事，他们要想学，也是可以的。 于是析桐就道：“只要七小姐同意你们跟着学，我也不拦着，前提是不能耽搁了你们自己的事哦！”
“好耶！”
几人欢呼。
然后纷纷保证道；“析桐姑姑您放心吧，我们保证每天都做完了要做的事才去习武，绝对不会耽误的！”析桐听了也不在意，只是温和的笑笑。 其实清秋殿因为人少，谢清羽又好说话，每日除了做些吃的，烧些洗漱用水，打扫一下房间院子之类的，也没有什么事可做了。 所以这几个孩子想习武，析桐也不拦着。 只要谢清羽同意就行。 有了习武的诱惑，几人这顿饭吃得特别快。 很快就吃完收拾好了。 收拾完毕的几人瞬间冲出房门，全都跑出院子去找谢清羽。 析桐则是带着影一几人去他们住的地方。 而院子里的谢清羽才活动完筋骨，就见绿竹白芷小英子等人全都追了出来。 这么快就吃好了？ “小姐!” “小姐。”
“七小姐！”
还未走到她身旁，谢清羽就听见此起彼伏的声音。 待凑近了，几人才说出了来意。 小英子率先开口：“七小姐，白芷说您在教他们习武，奴才几个能在旁边跟着学吗？”
“您放心，绝对不会打扰您练功的。”
“嗯嗯嗯。”
小才子和春竹几个丫鬟也是纷纷点头，表示只会在旁边默默的学，不打扰她。 没想到这几个小孩这么热衷，说到练武眼睛都亮了。 不过想来也是，她一个十几岁的人都抵挡不住武学的魅力，这几个小孩如此喜欢也在情理之中。 “既然你们想学武，那就让绿竹和白芷先教你们学习站桩吧，正好等下到亥时的时候全都一起站桩。”
见谢清羽答应了，几人又是欢呼出声。 随后意识到这样有些失仪，又赶忙捂住嘴巴。 谢清羽看他们的动作有些失笑，“好了，那绿竹白芷你们俩就先教他们怎么站桩吧。”
“是，小姐。”
“咳咳！”
走到一旁的白芷先是清了清嗓子，而后道：“接下来就由我们俩教你们站桩的要领，你们得称呼我们俩为夫子。”
“好了，白夫子现在要开始讲课了。”
说着，白芷就开始有模有样的教学起来。 谢清羽在一旁被白芷这操作弄得啼笑皆非。 见几人开始进入状态，谢清羽也就不在看着，也开始沉浸下来练习之前夫子教的动作。 亥时两刻钟的桩站完后，几个小孩都有些累瘫。 小英子和小才子更是无所顾忌的直接平躺在地上。 谢清羽还好，经过半个多月的练习，站桩对于她而言已经是信手拈来，不会感觉到那么累。 谢清羽走到几人身旁，开口道：“你们可以拍打下手臂和大腿，放松一下肌肉。”
“或者用手按摩，这样明天就要轻松些，不至于太痛。”
“啊？！！”
几人有些不可置信，春竹、夏雨、秋风、冬雪几个齐声惊讶。 “七小姐，明天真的会很痛吗？”
谢清羽还未说话，一直跟在谢清羽身边的绿竹和白芷就点了点头。 白芷更是一边揉腿，一边绘声绘色的说了起来：“小姐第一天习武的时候，腿脚都是酸软的。”
“第二日更是连下床都有些困难，走路的时候大腿都是疼的，一个不小心就会腿脚一软跪下去，这还是当天我们给小姐揉捏过的结果。”
“如果没有按摩，怕是会更为严重。”
几人一听，赶紧学着绿竹白芷的动作，在自己的身上拍打了起来。 其实白芷说的有些过于夸张了，谢清羽之所以那么严重，是因为之前没有运动过。 一时间突然那么大的运动量，肌肉产生了大量的乳酸，绿竹白芷两个按摩的力气又小，导致乳酸没有全部排出去。 堆积的乳酸刺激到肌肉，就产生了全身酸痛的情况。 但他们这几个小孩每天都有做着杂事，也就相当于一直都有运动着，不像她，每天的运动仅限于来回走路。 所以他们几个的情况应该不会像她一样严重，症状或许会轻一些。 按摩完毕后，谢清羽才让他们各自回房。 她则是来到井边，自己打了点水上来洗漱。 因为还是秋天，天气也不是太冷，而且刚运动完毕，身体很热。 所以即使是用井水也没感觉到冷，反而感觉温度正好，还有些凉爽。 除了刚来这儿那会儿，白芷和绿竹会守夜外，后来谢清羽都没让她们守着了。 睡觉要在床上睡才睡得好，趴在地上，或者睡在软榻上，怎么会有床上睡得舒服。