多数仫佬族人自称“伶”，少部分地区自称“谨”或“本地人”。汉族称之为“仫佬”，壮族用壮语称他们为“布谨”。史书记载中写作“姆佬”或“木佬”。这称呼可不是一般的多，不过这也是正常现象。
“历史上，在仫佬族地区，民间信仰在人们的生活中占据着十分重要的地位，同时道教和佛教也有较深的影响。之前主播讲到的少数民族虽然信仰非常多，但是佛教和道教同时得到重视，这样的情况还真不多。像《红楼梦》中描写的佛教与道家弟子一起游历，在现实生活中是很少见的。哦，有喜欢看《红楼梦》的朋友们可以去后台下单，主播前段时间进行了一次补货。”苏久之前在直播间售卖过四大名著，见大家挺喜欢的后来便又去补了货，没想到这一会儿的功夫库存又清零了：“直播间的朋友们若是还有喜欢的主播下次再补货，咱们现在接着说仫佬族。仫佬族的衣服，一般尚深青色。过去大都是自纺、自织、自染、自缝。据记载，在清代，妇女还有穿桶裙的习惯。地主豪绅穿有风领的衣服，这是一般农民所不许穿用的。”
“说到这里，大家是不是感受到了一股浓浓的封建阶级气息。像古代每个阶级穿什么衣服几乎都有规定，士农工商，别看商人大多豪富，但是很多好东西他们都不能享用，若是用了便是违法要收到处罚的。龙袍这种服装更是只有帝王才有资格穿，但是现代社会则不同，女星某冰冰就曾穿着龙袍走秀。”
说着苏久还放出了某冰冰穿过的龙袍照片。
康熙的脸色铁青一片，怒道：“荒唐！一个戏子竟然胆敢穿龙袍，朕要诛她九族！”太子胤礽在心里无奈的叹气，主播干嘛要去撩拨自家皇阿玛，哎，为什么最后受伤的总是他！太子胤礽表示自己现在一点儿也不想当太子，兄弟们有谁对太子之位感兴趣的赶紧上啊，反正不管谁上位，凭借着自己异能者的身份，没有一个人敢怠慢自己的。 其实太子胤礽想多了，苏久纯属随口一提，她压根没想撩拨康熙。 “过去姑娘梳辫，出嫁后结髻，现在多已剪发。饰物有银质的耳环、手镯、戒指等。不知道大家有没有注意到许多少数民族的女子，她们的首饰都是银质的。洞天福地新出了一个银矿，银的品质相当不错，主播特意用这些银矿石锻造了一批精美的银质首饰，喜欢的朋友们可以直接去后台下单了，目前数量有限，欲购从速。”
苏久手腕上戴了一串细细的银镯子，漂亮又时尚，轻轻一晃，便响起银饰相撞的悦耳声。看得直播间里的女性一阵眼热，她们有些家境富裕，别说银饰就是金饰也有不少，怎么今天就被主播手腕上的银镯子迷了眼。 至于原因其实也简单，一是，苏久人长的漂亮，戴什么首饰都好看；二是，这批银饰的质量过硬，她手上的这套银镯子是顾晔特意炼制过的，看上去流光溢彩。 “好了，库存清零，没买到的只能等到下次的了。”
苏久喝了一口蜂蜜水，继续说道：“仫佬族的神话形态丰富，包括创世神话与英雄神话。创世神话有讲述天地起源的神话，如《天是怎样升高起来的》，洪水泛滥与人类再生神话，如《伏曦兄妹的传说》，民族风俗形成神话，如《依饭节》等；英雄神话有《稼》、《恳王山》等。”
“主播去吃个饭，大家先看着动画片《恳王山》。”
说完苏久就让球球播放动画片，自己跑到顾晔身边坐等开饭。
仫佬族大都习惯日食三餐，早餐为粥，午餐食用早餐留下的粥，晚餐吃米饭和比较丰富的菜肴。农忙季节一般都是早餐吃粥，午餐和晚餐为饭。红薯是仫佬族主要辅助粮之一。黄豆平时的都经炒、煮后吃，节日和婚丧大事时用来制作豆腐。每年秋天，家家都要做二十至三十斤的豆酱，用以佐粥。 苏久的午餐是烤红薯、煎豆腐和酸菜鱼，话说她已经好久没吃过酸菜鱼了，这次的酸菜鱼用的仫佬族自行腌制的酸辣菜，说是酸菜鱼其实也不尽是，毕竟除了酸味还有辣味，成为“酸辣鱼”似乎更加贴切，这个吃法是苏尔自创的，难的是味道还不错。 咽下嘴里的鱼肉片，苏久慢吞吞地问道：“苏尔，酸辣鱼还有多少？”苏尔对此早有准备：“可以上架一百份酸辣鱼。”
说着嘴角一抽，好好的酸菜鱼变成了酸辣鱼，苏尔差点儿顺嘴秃噜成“酸辣粉”，话说，主播好久没吃酸辣粉了，要不今晚做一份？
苏久也没在直播间里说一声，便将酸辣鱼上架了，反正直播间的东西不愁卖。 摸了摸鼓起来的肚子，苏久站起来一边走动一边解说道：“仫佬族过去的禁忌也很多：大年初一不能扫地，认为扫地会把钱财扫出家，其实这个禁忌主播老家也有。二月初一不进地。六月初一不做工。播种忌火日，并在三天内不得剃头、洗发。下玉米种的最初9粒时要停止呼吸，不许讲话。外出经商忌讳煮饭不熟和打破碗碟等等。主播个人没察觉里面的科学原理，当然或许也有一定的道理。”苏久又讲了一些有关仫佬族的历史发展进程，便结束了关于仫佬族的讲解：“锡伯族是我国少数民族中历史悠久的古老民族，主播接下来要讲解的少数民族便是锡伯族。”
“据史料记载，锡伯国原是金朝所封之国，都城在锡都，即喜都，又称苏完城、苏完颜城，今吉林高官春市双阳区。元末没落，于明朝第二次称国号，最终于明末衰退……” “通过刚刚的讲解和老照片的了解，大家应该都看到了锡伯族与满族之间拥有着密切的关系。有传闻说清代以前，锡伯族使用一种‘非清非蒙’的语言，此语言叫‘吉甫西’语，锡伯族被满族征服、编入满洲八旗之后，被满族同化，才逐渐改用了满语。有了解这段历史的人吗？可以私信一下主播……”