薛怀瑾兴奋的说：“体内灵气会自动被丹田吸收，我达到炼气前期了！”
“不错！”
于群夸赞，示意薛怀瑾进静室。 于群继续说道：“把这个院子的法令旗拿出来，你的修为达到炼气前期，就能初步炼化法令旗，虽然还不能控制它攻击，但炼化后，进出院子就不麻烦了，而且法令旗也有防护作用，能主动抵挡攻击。 灵气不能直接使用，但经过丹田的转化改造后可以，完全听从你的指挥，所以我们把这种转化改造后的灵气，称之为灵力。 你从丹田抽调灵力进入法令旗，炼化成功后，你就能感应到它。”
薛怀瑾从储物袋拿出法令旗，开始尝试。 她还没有从丹田往出调过灵力，试了两次都没成功，第三次才有了动静，有一缕灵力脱离灵力团来到丹田外，这缕灵力好像被驯化过了，来到丹田外，也不乱跑，完全听从指挥。 薛怀瑾估计这一点不够用，又往出抽调了几十缕，看着丹田外的小灵力团，感觉应该够用了，引导其往右手移动，从右手又引导进法令旗。 持续输入到一半的时候，自己的感应中，多了法令旗的存在，炼化成功。 于群看到法令旗灵光一闪，知道她成功了。 于群看到薛怀瑾睁开眼睛，说道：“调动灵力的话，不需要闭眼凝神也可以，你以后多练练。”
“是，夫子” 于群说道：“你达到炼气前期，可以用淬体丹了，你拿出来直接服下就好，我在旁边看着。”
薛怀瑾拿出淬体丹服下，看着于夫子…… 沉默在蔓延…… 大眼瞪小眼！ 于群忍住笑意，说道：“要不，你开始修炼，这个丹药反应比较慢。”
“哦……好！”
薛怀瑾坐着开始修炼。 修炼一会后，薛怀瑾感觉全身发麻，慢慢地开始有点痛，直到无法静心修炼。 停下修炼，睁开眼睛，看着自己的手，手背皮肤发红，好像有烟雾缭绕？！ 于群在一旁说道：“淬体丹能排除身体深层次的杂质，未来几年里，让灵气吸收速度翻倍。 也能进行初步的锻体，而且是身体全面锻体，包括五脏六腑等体内脏器。体修锻体三年的效果都没这个好，也就是说至少节省三年的体修锻体时间。 就是头部也会得到淬炼，你的灵识会翻倍提升。 四级上品的淬体丹，炼制难度高，但需求大，导致市面上就没有流通买卖，属于有灵石也买不到的东西，也就是雏鹰堂弟子才会有配额。”
薛怀瑾看向夫子：“所以，这个淬体丹对体修的帮助也很大？”
“也？你……是打算送人？”
于群皱眉。 “是，我们兄妹三人同时入门，只有我来了雏鹰堂，两个哥哥在外门。 我不担心大哥，他比我天赋好，我担心的是三哥，他灵根资质一般，只能走体修，书上说“体修的修炼，外物能影响一半”，但我们都来自南部凡界，家里在修仙界没有根基，不能给他帮助，所以……” 于群沉思一会，说道：“雏鹰堂给你配备的三颗，是让你分别用在炼气初期，突破炼气后期前、突破筑基期前这三个时候。 宗门不会给多余的东西，这三颗淬体丹分这三个时期用，是因为身体需要隔五六年排除一次身体杂质，这样才能一直保持翻倍的修炼速度。 另外，服用淬体丹的时机选择好的话，还能提高修行潜力。 也就是说，你今天服用了淬体丹，从今天开始，你的灵气吸收速度翻倍，但随着时间流逝，身体又会生成新的杂质，灵气的吸收速度会越来越慢，大概五六年后，灵气吸收速度恢复正常速度。 那会你也快突破炼气后期了，等你决定突破前，服用一颗淬体丹，能再一次粹体，让达到修为极限的身体，再一次提升，这极限拔高了，也就相当于潜力提高了。 突破筑基期前服用淬体丹是同样的道理，修炼速度翻倍，潜力提升。 这样重要的东西，你还送人吗？”
薛怀瑾忍着粹体的痛感，坚定道：“送，越重要，才越要送！我放弃突破炼气后期前那次，送一颗，剩下一颗用在突破筑基期前。 夫子，我送三哥那颗，他什么时候用最合适？”
“肯定越早越好，之所以法修需要等到炼气前期才用，是因为这个时候，粹体效果最好，而体修的话，锻体本来就进度缓慢，不用等，直接服用。”
于群肯定的说道。 “而且体修更需要淬体丹，法修服用不过是锦上添花，加快修炼，但对体修却是雪中送炭，好处不止我说的那几点，所以重要性不言而喻。”
于群说完，看着薛怀瑾问道：“你准备送几颗？”
薛怀瑾：“……送一颗，只有我更好了，以后才能继续帮他” 于群点头：“你没糊涂就好，不要觉得自己进了人字部，就是天才了，天衍宗人字部十年培养一批新弟子，但培养的十批弟子都不一定能出一个飞升修士” “是，弟子牢记！”
薛怀瑾郑重回道。 于群说道：“你想送你三哥一颗淬体丹，我也能理解，而且我有一个两全的办法。”
薛怀瑾惊讶的抬头看向于夫子。 于群说道：“雏鹰堂五部，除了人字部是直接按照修行资质来收弟子的，其它四部是按照实力和潜力来判断的。 黄字部是在所有炼气期弟子里挑选最优秀的六十六名培养。 玄字部是在所有筑基期弟子里挑选最优秀的六十六名培养。 地字部是在所有金丹期弟子里挑选最优秀的六十六名培养。 天字部是在所有元婴期弟子里挑选最优秀的六十六名培养。 所以，只要你在炼气期能进入黄字部，就还能得到三颗淬体丹，这样的话，你少了的那颗淬体丹就补回来了。 剩下的两颗淬体丹，分别是突破筑基后期前，突破金丹期前服用的。同理，只要你在筑基期能进入玄字部，也能得到三颗淬体丹，这样的话，就还能送你三哥一颗。”