“啪、铃”秦岚卿和影伊踏入门口的脚步声和上课铃声交杂在一起。秦岚卿和影伊赶在铃声结束的最后一秒跑进教室，飞快地坐下。夫子低头看着书说：“你们两个可真厉害，时间算得够精阿，想罚你们的机会都不给我。”
夫子放下书，开始讲课：“在这次的宗门选拔中，看的不仅仅是修为的多少，还是资质的高低，这个相信你们也都明白。这次的选拔与以往不同，这次要求是挑选在十五岁以下，八岁以上有潜力的人，被挑选中的人在一年内要达到先天大圆满，这类选拔是十年才会举行一次，希望你们都可以成功被选拔上，进入一个好宗门。”
影伊举手问道：“夫子 ，那难道我们就要像现在这样直接去选拔吗？”
夫子拿着茶杯，撇了撇上头的沫回答：“当然不会，今天我们就要学习修炼中最基础的两种方式：吐纳与打坐修炼。来，和我学。闭上眼睛，调整坐姿，找到丹田处。静下心来，慢慢感受周围的万物，渐渐地，你会感受到有灵气聚集到你的周围，进入你的体内。”
夫子看着努力的学生们，出声：“不要着急，不要想其他事情，修炼时最忌讳的就是分心，一但在修炼时分心，就极可能会走火入魔。修炼不是一蹴而就的，现在感受不到不着急，你们可以在课后，夜晚这些空闲时间去练习。现在，先睁开你们的双眼。我们先来学习另一种修炼方式。依旧是气沉丹田，深吸一口气，再缓慢地吐出去，可以排去体内的浊气。这个方式一般在早晨使用效果最好，有利于减少修炼时体内气体的阻碍。只是这个方式，一日之内最多可用十次，多了就没有效果了。”
夫子讲得有些口干舌燥，停下来喝了几口茶，对一些沮丧的学生们进行安慰：“不要失落，这是你们第一次正式接触修炼，不成功是正常的。而且，修炼的速度不仅与方式有关也与周围灵气的浓度有关，所以不要一味地怀疑自己。我教给你们的方式都是最基础的而非高级的，不是我不愿，而是高级方式的技巧多且要熟练。为了让你们更好地过渡到修炼者的阶段，只能如此。好了，接下来的时间都交给你们进行练习，等到下课铃响，你们便可自行离开。”
说完，夫子左手拿着小凳子，右手端着茶杯出了门，慢慢品茶。教室内。秦岚卿半趴在桌子上，百无聊赖地看着认真修炼的同学们。倒不是秦岚卿懒，而是秦岚卿知道，夫子一般时间把控地很准。每次夫子一讲完课就绝不会剩下多少时间了，与其在这里用这么短的时间，紧张地修炼，还不如回到家安心修炼好呢。“铃铃铃”下课铃声如秦岚卿所想，很快响了起来，秦岚卿站起身等影伊。影伊慢慢睁开双眼，一脸兴奋的样子。秦岚卿迈开腿向门口走去，影伊大步跟上，边走边激动地说：“这好神奇啊，那些灵气进入体内时，我能明显感觉到它们的存在耶！”
“你如果多修炼，还可以获得其他的惊喜哦。这里太晒了，我们先回去再聊，还有人等着我们呢。”
说完，秦岚卿就以百米冲刺的速度跑了出去。“欸，子墨你慢点，等等我。”
影伊在秦岚卿跑出去挺远了，才反应过来，连忙去追。