“今年会增加直播的，一周至少三天，什么时候开始，等我回去后安排下。”
麦可收到很多私信，粉丝希望他领着大家健身。 他想在健身房时，他每天都会健身，可以顺便开下视频。 【麦教练真好爽快】 【以后锁定麦可直播间】 【麦教练，我要做你的死忠粉，今天flag立在这里，麦教练开播的那天就是我减肥的那天，每天一定跟着跳】 【麦教练回去就安排吗？】 【听这个意思快了，我家隔壁广场上有个业余健身队，每天晚上两个领队人，至少两三百人跟着跳，只是刮风下雨不太方便，如果麦教练直播，就可以在家跳了】 【对对对，直播健身好方便】 “这么多人喜欢，我肯定不会让大家失望。“麦可信誓旦旦。 白雪家。 齐悦一早绕着村子跑了三圈，七点半到家，换了身衣服开始吃早饭。 【悦悦是出去跑步了吗？穿的跑步服】 【是的，悦悦每天都跑步】 【这个点，我的好大儿还在睡觉，齐悦已经跑步回来了，难怪人家是冠军，我家是个运动费】 【哈哈哈哈，我也在床上，眼睛睁开了，可是不想离开温暖的被窝】 【好像谁不在床上似的】 【难得的寒假，不好好休息多罪过】 【我今天醒早了，因为知道是最后半天，平时至少睡到十一点】 【姐妹儿还是你厉害】 【社畜已经在搬砖了】 【地铁上，今天是上班的第一天，到公司就看不了直播了】 【我正在分屏追白雪老师的剧】 【我在循环播放齐鸣老师的歌】 【白雪老师只来一期太可惜了，还没看够呢】 “上班的好好上班，休息的好好休息。”
齐鸣看着弹幕说：“不要因为我们打乱大家的生活节奏。”
“我晨跑习惯了，一天不跑难受。”
齐悦跟着说。 【和我干饭一样吗？一天四顿，少一顿都觉得浑身不得劲儿】 【楼上，你是饭桶吗？哈哈哈哈】 【少食多餐，好的习惯】 【确实习惯一旦养成有一天改变就会觉得不舒服】 “爸妈，我去麦麦家呢。”
吃完饭的女孩子套上了羽绒服。 …… 飞飞家。 飞飞拿了一根玉米便跑去找李泽楷，发现李泽楷不在家后，又去找嘟嘟。 “嘟嘟，楷楷在你家吗？”
飞飞一边啃玉米一边问。 “我在呢。”
李泽楷从嘟嘟身后探出头来。 “我们正想去找你呢，我们一起去亭子里玩吧。”
嘟嘟说。 四个小男孩手牵手准备往外走。 “不要乱跑，就在亭子里等我，一会儿集合我去叫你们。”
苏威叮嘱。 “知道了，爸爸。”
洛熙坐在厨房不敢出声。 八点半，所有家庭在操场集合。 五台摄像机分布在东西南北。 “再次欢迎我们的返场嘉宾——洛熙和垚垚。”
听到导演的这句话，洛熙才走出来。 男人出现在镜头里时，弹幕飞快地滚动着。 【就知道洛熙来了】 【那么明显，洛熙不来，垚垚可能来吗】 【洛熙是不是又瘦了啊，穿着这么厚的衣服怎么看起来还是很单薄】 【哥哥换发型了吗？头发剪短了不少，可是看起来好精神】 【欧巴的即视感，青春阳光不同凡响】 【又是想做咖啡夫人的一天】 洛熙跟大家打招呼：“大家好，我是洛熙，我又来了，给大家拜个晚年，祝大家新的一年心想事成。”
【还是那么的温文尔雅】 【还是那么的帅气】 【洛熙好白，比上次来还要白】 【到底谁会是洛熙的女朋友啊，我要羡慕死了】 【希望洛熙永远单身，我得不到的人，别人也不要得到，就做大家的小星星吧】 “召集大家过来，一是正式介绍我们的返场嘉宾，二，我们将完成这档综艺的最后一个任务。”
导演宣布。 “最后一个任务很简单，只是这次参加人员除了你们还有我们的工作人员，还记得我们的第一个任务吗？”
麦麦举起手。 “我知道，是撕名牌。”
“对，撕名牌，最后一个任务还是撕名牌。”
“太好了。”
【撕名牌？这应该是悦悦的强项吧】 【悦悦跑起来没人追得上】 【会不会大家都知道悦悦厉害，先联合起来撕她？】 【不可能】 【洛熙哥哥也要撕名牌吗？还没见过哥哥做这种体能运动，好期待啊】 “半小时后，工作人员给大家贴名牌，记住，友谊第一。”
垚垚在孤儿院时也玩过撕名牌，他问洛熙：“爸爸，是在背后贴名字那个撕名牌吗？可是我最小，我肯定撕不过他们，会不会拖爸爸后腿呀？”
“傻孩子，这就是个游戏，没有输赢。”
洛熙温声说。 “好的，不过，爸爸，我会加油的。”
李彦辰瞥了眼林晚，只见她双眸放着光。 “林女士老战术。”
李泽新走过去说。 “老战术？什么？”
“你找个角落蹲着，准备捡漏，我们在前面冲。”
林晚：？？？ “我那不是战术，第一次赢了纯属巧合好不好？我就是不想参加任务，所以才坐在下面，今天可不一样，最后一次比赛了，我必须上场。”
林晚已经准备上了，怎么能消极应战呢？ “你要上场？”
李泽新不可思议道。 “嗯。我是队长。”
林晚挺直腰背。 “拉拉队队长，我可记得呢，林女士。”
李泽轩一字一顿。 【我似乎听见新新让林女士不要上场】 【是的，还说捡漏啥的】 【晚姐的光辉历史】 【对对对，晚姐才是第一个任务的大赢家】 【晚姐厉害啊】 【会不会晚姐上场后反而输掉】 【肯定会，晚姐跑不起来啊】 【对哦，大家是不是应该回家换双鞋？我看有的嘉宾穿的皮鞋，不好跑吧】 “大家可以回去换衣服。”
副导演提醒道。 所有人这才反应过来，纷纷往家跑。 【林女士，你可以继续打酱油的】 【晚姐说了不打酱油，不仅不打，还要认真对待】 【行，我为晚姐举大旗】 【这么励志的晚晚谁能不爱呢】 【我怀疑你在侮辱励志这个词，晚姐可一点都不拼，她是条咸鱼？】 【大胆，谁说晚姐是咸鱼？】