第一天，我怕你身体吃不消，你自由练习吧，我们半小时后离开。”
话说完，罗羽还没等张翔做出反应，便自顾自地走向了卧推凳，并请工作人员给自己加到了九十公斤的重量。站在一旁的张翔，见罗羽脱去速干运动服，露出一身结实的肌肉，并毫不费力地将九十公斤的杠铃举起时，整个人的目光都变得有些呆滞了…完成了卧推后，罗羽紧接着又接连进行了负重深蹲、硬拉、引体向上等多项运动。罗羽表面说是来训练，倒不如说是特意给张翔进行表演。在短短的半个小时内，张翔被罗羽这一系列操作惊讶的可谓是五体投地。他似乎终于明白了举重若轻这个成语的意思…当看到罗羽锻炼完毕后，张翔不自觉地咽了一口唾沫，然后小声问道：“羽哥，咱当个司机有必要练这些吗？”
“当然有必要。”
罗羽放下水杯回了一句。“咱练这些有什么意义啊？”
张翔的心中满是不解。难道说自己当个司机，车坏了的时候，还得背着老板跑不成？“意义？”
罗羽的嘴角微微上翘，然后将水杯交给了张翔，径直朝着不远处的吊式沙袋走了过去。当罗羽距离沙袋大约三步之遥时，他猛然加速，暴起一拳直接轰向了沙袋的正中。只听到“轰”的一声巨响，按理说格外皮实耐用的吊式沙袋竟然当场爆开。“啪嗒！”
张翔看着眼前发生的这一幕，就连手中的水杯掉在了地上，都丝毫没有察觉…