杨宁璋他们几个阅历尚浅，不过是几个单纯的在校学生，轻易就被他糊弄了过去。 但沈驰两世为人，生活阅历何等丰富，范世杰的这点小伎俩又起能逃过沈驰的法眼？ 只是他不说沈驰也没有想知道的兴趣，人与人之间的相处不过就是个眼缘，聊得来多聊几句，聊不来就保持距离，遂也没有打破沙锅问到底。 随着今年的新生陆续报到完毕，接着便是开学典礼。 典礼是在学校的大礼堂进行的，开完开学典礼，沈驰的班主任以及一些校领导找到了沈驰，跟他谈了谈心。 众人都对他如珍似宝，这可是今年的省理科状元，能到他们学校来这可纯纯是捡到漏了啊。 虽然学校并没有给沈驰过多的优待，但一些小便利还是尽量满足他的。 大学在正式上课前都会举行为期半个月到二十天不等的军训。 军训第一天的时候，沈驰他一个大高个，又不苟言笑的，看起来一脸老成。 再加上除了第一天跟周宏斌他们一起出去吃了个饭，自范世杰他们来了之后，沈驰就很少跟他们一起，每天除了看书还是看书。 他一个人往自己班级走去的时候，班上的同学们远远看去，还以为他是教官，正聊得热火朝天之际，立马禁声不语。 “快看那是我们的教官么？真帅啊！”
“跟我想像中的一模一样。”
“啊！我对接下来的军训充满了期待。”
“你刚才还说想请假的。”
就在女生们犯花痴之际，沈驰径自走到了周宏斌旁边站定了。 因为沈驰发现队伍中就他个子最高，沈驰站在他身边，立驰比周宏斌还要高出半个头。 “他……他是我们的同学？！”
“同学更好，这表示我们的机会更大了啊。”
女生们窃窃私语着，人群中的说话声有渐渐变大之势，这时一个方阵踏着正步进了操场。 在为首之人的简短训话之后便各自散开，朝着每个班级走去。 一看这势头，知道这是真正的教官来了，大家赶紧禁了声。 “同学们好，我是你们的教官李兴旺，接下来的半个月将由我和你们共同完成接下来的任务。”
李教官走到同学们面前一脸冷峻的开口说道。 他一米七八的个子，五官刚毅，面色呈古铜色，简单的介绍完只见他目光一凝，朝同学们喊道：“全体都有，开始报数！”
同学们于是一二三的开始报起数来。 沈驰这才知道他们这个班一共才三十个人。 上午是练队列，踢正步，这些沈驰都经历过，下午体能训练，沈驰就更不在话下了。 一天下来大家都累得回寝室洗完澡倒头就睡，只有沈驰还精力充沛的又跑到图书馆继续学习到熄灯。 连续几天的军训李教官也发现了沈驰的体能过人之处，有时候会单独把他叫出来给大家示范。 要是大太阳，李教官甚至直接让沈驰帮他军训，他在一旁树荫处看着。 沈驰：？？？ 男生有些争强好胜之心，彼此谁也不服，沈驰得教官器重有些男生自是不服，暗暗跟他较劲。 可几次较量下来无不被沈驰折服得五体投地，心服口服。 随着军训时间的推移，越往后训练体能的项目渐渐增多，同学们都叫苦不迭。 特别是长跑，李教官两千米三千米的逐步往上加，跑到最后，坚持的人则越来越少。 直到加到五千米，整个基因工程班就只有沈驰一个人还坚持在操场上跑了。 李教官有心想试试沈驰的极限在哪，当沈驰跑到七千米时依然没有叫停。 沈驰从没有像现在这样挑战极限的跑步，其实先前早在三千米时沈驰就渐渐感到呼吸不畅了，胸口好似有火烧一般。 这些年他每晚都要修习的内息术这个时候突然派上了用场。 在受到极限的挑战手，身体机能开始自然而然的作出反应，内息术的呼吸吐纳之术随着沈驰跳步的节奏和频率开始做着有规律的呼吸。 “鹿奔”的奔跑之势很快便与内息术的呼吸之法达成了一个和协统一的频率，每一步的跑出都与沈驰的呼吸相应。 渐渐的沈驰不但没有了疲惫感，反而越跑越轻松，越跑越快了。 当身体机能达到极限时，沈驰只觉得脑袋轰然一声，整个人变得无比的清明，小腹处也好似扎了一根钢针，传来一阵刺痛。 但这种刺痛几乎是一闪而过，很快痛感退去，小腹处竟缓缓升起一股热流，随着血液游走在沈驰的全身各处。 这一刻沈驰竟然通过极限的运动，体会到了内息术的妙用。 先前沈驰只是每天利用内息术进入睡眠状记，在睡觉中条件反射的修炼内息术，这是一种静态的修炼方法。 而此时沈驰通过极限跑步，运转内息术调整呼吸，与“鹿奔”达成一致的频率后，通过极限的突破，身体机能达到全方面的提升，与睡觉时的修习相反，这是一种动态的修炼。 沈驰就这样误打误撞的，体会到了内息术的动态修习的方法。 “还以为‘内息术’只能通睡觉修炼呢，原来通过跑步这种运动的方式，竟然也能修炼。”
沈驰意外领悟到了内息术新的修习之法，心中激动无比。 此时他只感到自己的各项属性每隔一刻钟就随机升升一项。 与睡觉时内息术只提升颜值身材这些属性不同，运动下的内息术增长的全都是智商、感知、气血和精力这些沈驰目前急需的属性。 静态加颜值外貌，动态加智力精神，沈驰终于对系统又有了进一步的了解。 操场上沈驰还有跑着，此时已经达到八千米了，随着沈驰的步伐与呼吸形成了一个特殊的频率后，沈驰已经觉察不到累了，整个人越跑越精神。 他的耐力令李教官也深深的感到震惊，他带过多次军训了，长跑成绩最好的学生也不过一万两千米。 随着沈驰跑步仍在继续，此时他已经达到一万米了。 李教官双目仍紧紧的盯着沈驰，似乎看他的极限在哪。 这时正在训练其他班级的一个教官走到李教官身旁，向他缓缓说道：“这小子身体素质不错啊。”
此时沈驰已经达到一万两千米了，沈驰还没有要停下来的意思，李教官终于忍不住了，将口哨缓缓地放到了嘴边，等到沈驰跑到一万三千米的时候怕他累出个好歹来，于是吹响了哨子。 先前没坚持住退下来的同学此时无不纷纷为沈驰鼓起掌来，对他生出由衷的佩服。 沈驰听到哨声，慢慢的停下了脚步，然后原地作着伸展运动缓解着身体的肌肉。 “同学，身体素质不错啊。”
跟李教官一起的那名教官看着沈驰满眼欣赏的说道。 “哪里，家里农活多，干活干出来的。”
沈驰打着马虎眼道。 “不对，你应该是个练家子。”
李教官旁边的那位教官又道。 沈驰听得一愣，随即否认道：“教官你搞错了，我真没练过什么功夫。”
“没练过功夫你的呼吸跟你的步伐不可能这么快就调节到一致。刚才你从我身边跑过时我听到你的呼吸声了。”
那名教官言之凿凿的说道。 沈驰心中一惊，这世上果然能人辈出，通过呼吸就能看出自己的与众不同来。 沈驰怕暴露了系统只得硬着头皮否认道：“教官，我真没练过。”
一向冷峻的李教官突然面露笑意的朝沈驰道：“同学，你可不要谦虚了，这位唐教官可是出自功夫世家，你手底下有没有功夫他一看就知道了。”
“教官，我是真没学过什么功夫。”
沈驰哭笑不得的说道。 “学没学过我们比划一下就知道了。”
唐教官说罢立即抬手屈膝，身如螳螂，双手呈手刀势一手当胸，一手朝前。 这时有看热闹的男生们当即起哄道：“沈驰别怕，上去跟唐教官教量教量。”
沈驰心说你们看热闹不嫌事大，这时唐教官突然发难，双掌化拳以贯耳之势直朝沈驰两耳捣来。 沈驰心中一惊，身体本能的作出反应，双手齐齐扣住唐教官的手腕，用力一扯。 那边唐教官自是极力回挣，沈驰顺势一推，那边唐教官收势不住身形连连后退。 但沈驰本能出手，没有控制好力道，唐教官后退数步都没有化解掉沈驰推出的力道。 身形越退越矮眼见就要摔倒在地，只见他身子向后一倒，双脚用力一蹬，身形呈倒栽之势倒地。 但很快他双手一撑，一个鲤鱼打挺又站了起来。 他露出的这一手直把沈驰看得一惊，他的“虎拍”、“熊抱”、“马踢”、“猿纵”这些系统给的技能，都是直捅捅的攻击之势。 可没有像唐教官这种带有技巧性的动作在内。 “好大的力气。”
唐教官说罢又朝沈驰欺身攻来。 他懂得的武术招式套路繁多，直看得沈驰眼花缭乱。 好在沈驰精神力高，感应异常灵敏，不管唐教官如何耍些花里胡哨的动作，只要他化虚为实，沈驰都能准确的捕捉到。