越过障碍物，于部队的人来说，难度其实还好，毕竟在他们的日常训练中，就有这么一项。 可于另外一些普通人来说，难度就不是一点点了。 虽说不至于到从没见过的程度，可也属实是不敢想像自己也有一天会参加这项……运动。 而这会儿的兰锦，只能说上一句，幸好没有限时，否则她真指不定要多长时间才能完成。 …… 在张哥的指挥下，一行人自觉的来到起跑线这里集合，又在他的一声哨声下，排好队的人们，一个接一个的跑了起来。 兰锦虽说没经验，可人又不蠢，将自己的位置排在靠后一些，让前边儿的人先跑，她边跑边看也能学到一些经验，再与之结合，一圈下来基本操作她已经没什么问题了。 再跑个两圈，就已经能融会贯通了。 但先前延后的时间却并没有那么快给追上来，甚至人家10圈跑完时，她才跑完6圈。 可原以为是最慢的自己，成谁想还有人给她垫后呢。 就在这会儿，裴欣已然被张队追在屁股后头骂，因为到现在，她连1圈都还没有跑完，就这体能，就算是有关系塞进来好像也没什么用。 正巧，兰锦在跑第七圈时，刚巧从裴欣的身旁路过，她咬牙指了指兰锦的背景，道：“你怎么光说我，不说她。”
“人家跑的第七圈，你才第几圈。”
说完，张队也没想放过兰锦，立刻朝着她的背景吼道：“别人都跑完了，怎么你还在跑道上慢慢吞吞的，提速，想不想吃午饭了。”
提速。 兰锦也想呀，可这不是还需要一定的时间嘛。 半晌后，她终于跑完了10圈，回到了队伍的休息处。 累倒没有多累，老高总结道：“兰姐就是没啥经验，你刚刚攀爬的时候直接跑过去跳起来抓到上面，一跃就能跳过去，像你这样跑到那停下来，再退后往上跳还要慢慢爬费的时间就多一些，别的问题倒还好。”
一旁的众人也道：“是呀，你那里太浪费时间了，别的地方特别是爬行的时候，速度挺快的，但在那处太耽误时间了。”
老高带她来到攀高的障碍物处，亲自演示给她看了一遍，兰锦有样学样几次下来后倒也没觉得有多难。 “行，我知道了。”
但是吧，哪怕兰锦这里费了这么些时间，落到最后的裴欣到这儿连2圈都没有跑完。 而在此时，午饭时间早已经过去有一会儿了，心急的凌江没办法，只能跟凌奶奶打了通电话，让其再等等。 终于，在裴欣第二圈跑完累倒之际，她们上午的任务终于结束了。 在完全没人搭理裴欣的情况下，一行人拿好私人物品便朝着特训室外走了出去。 期间，老时无数次的想上前搭讪，都被凌江无视了个彻彻底底，周知也倒是一时和老时待在一起，不过那样子，显然是不愿意参与其中的。 刚上了一层楼，沈知言便拉着自家双胞胎哥哥过来，率先介绍道：“你们好，我叫沈知言，这是我哥沈知遇，刚刚跟她们介绍过了。”
兰锦和凌江立刻打起了招呼，“你们好，我叫兰锦。”
“凌江。”
“叫我老高就行。”
“我叫黄敬诃。”
“你们好，沈知遇。”
老时和周知也也在一旁，故而也一并介绍道：“老时，J市基地的。”
“周知也，H市基地心理诊所的。”
相互间终于介绍完后，一行人顺着顺着楼梯上了楼，沈知言和沈知遇又聊了几句后，便向她们问道：“你们是去食堂吃饭吗？咱们一起吧。”
“好啊。”
凌江焦急的道：“不过我嘚先接我奶奶。”
兰乔乔周一至周五是需要上幼儿园的，幼儿园里包餐根本不用在外吃，而昨天是因为赶上了周日，没法这才将兰乔乔给带在身边，要真说起来，这会儿还真只有凌奶奶一个人在基地大厅等着凌江呢，她着急很正常。 凌江三步并作两步往上跑了上去，一眼便看到了坐在大厅老实等待着凌江的凌奶奶，见奶奶安好，凌江忽然松了口气，向后面的人说道：“在那儿呢。”
沈家兄妹俩顺着凌江手指的方向望了过来，看着对面满头白发，却精神饱满的老太都有些不太敢相信。 虽说知道凌江喊的是奶奶，可对面那人年龄未免也太大了吧。 沈知言向身旁的兰锦打听道：“这凌江的奶奶多大了啊。”
“80多。”
“80多呀，这精神可真是太好了呀。”
不仅精神好，身体也是真好，在一通打完招呼后，小老太吭哧吭哧的自己爬楼，排队打饭，手不抖心不慌的，一碗饭扎扎实实全部吃光不说，还能排队自己洗碗，全程都不需要凌江的任务帮忙，并且吃了饭，头也不回的自己回了家，要她说呀，这也就是凌江不放心，否则凌奶奶自己一个人完全就能自己解决。 而老太太这精神头，也着实是被沈家兄妹俩给羡慕了一番，说真的，就这精神头，看起来比年轻人都要好上不好，甚至比她妈—— 算了，不能说，省的她妈又要念叨她了。 …… 早上的越过障碍物训练，那只是给下午的训练打个样，下午的特训便开始计时了。 同样，一个半小时10圈跑完，但是难度却加了好几倍，并且剩下几圈就加几圈。 毫无例外，兰锦没跑完，剩下几圈就加几圈。不光兰锦没完成任务，队里的十好几个都没完成任务。 没法，他们不仅加了圈数，还要被张队追在屁股后头骂，一直骂到所有人全部跑完之后，张队这才停下来。 回到队里，兰锦喝了口水，原本不想开口的，忍不住还是吐槽道：“骂了一天了，明天那嗓子还能用吗？”
张队回头就瞪了她一眼，“用你操心，是不是还想加罚。”
兰锦禁声，不再言语。 不过特训嘛，也不是一味的往死里训，每天的训练时间卡的还是很死的，说是几点到几点，就是几点到几点，除非有意外才全拖延。