第一下就翻到了她最爱吃的鸭锁骨，忙不迭拆出来放了一块在嘴里，吃完之后又倍感罪孽。“最后一次，下不为例！再也不准拿零食来诱惑我。”
程如斯望着她微微微微扬了扬眉，视线很自然地从她身上转移到了不远处的领奖台。容夏也抬眼望了过去，十分轻松地笑了起来。“比赛真的是特别烦的一件事，训练的时候你要给自己定下目标，这样才能更有效地展开训练，可是一旦站上了赛场上那一刻又必须让自己遗忘成绩这回事，才能漂亮的完成比赛。一遍又一遍在脑海中默念的东西，非要让自己在那么一瞬间去遗忘它，这本来就是很难的一件事了。如果真的无法做到，那也无可奈何。”
程如斯低头应了一声，抬手揉了揉她凌乱的短发。想要提醒她稍微注意一下自己的形象，但仔细想想，免得她又继续被什么妖魔鬼怪盯上，丑点就丑点吧。容夏以前特别讨厌这哥动作，自从当了母亲之后她倒是反而喜欢上了，有一种特别舒服的依赖感。她笑了一下。“那我去忙了，你也去吃饭吧。”
说完，她便转身回了准备室，为了避免鸭脖的味道惨到里面的两位少年，她进去之前还特地漱了口，吃了一颗薄荷糖。该做的都做了，就是忘记了回头看一眼。程如斯站在原地一直目送她背影消失，对于她始终未回头看的这一点颇为不满，但在想通之后又觉得无所谓。不爱回头，对于现在的情况来说，这应该是一个好习惯才对。……训练场馆内。有不少的游泳运动员在做准备，容夏进来的时候碰到了她的老对手，一位来自R国的游泳选手，模样不错，也有一个很好听的名字——千花，所以容夏对她也还有些印象。千花比她大五岁，她拿奥运会冠军的时候恰好是千花最巅峰的那几年，那一年千花是夺冠热门选手，评委、媒体都很期待她能够拿到这次冠军，但却没想到的是被她这个小将抢了先。而后的亚运会，容夏拿了冠军之后却穿出了服药的丑闻，似乎千花也在社交媒体上发表了看法，强力谴责她这样的行为，几乎把她怼得一无是处。虽然欣赏敬佩这位老将，但容夏内心还是挺介意的，赶紧埋着头迅速逃开，可她没想到的是千花竟然注意到了她。终于来到了宁嘉豪训练的池边，容夏先是给了在一旁椅子上坐着休息的楚千树一脚。“我让你负责帮他训练，你就给我在这里躺着？”
楚少爷为了让她骂得更有底气一点，他还真的一人霸占了四个椅子，稳稳当当地躺了下来。“这才叫躺着。”
“你就嘚瑟吧，我看你上场比赛的时候腿软谁管你。”
楚千树拍了拍自己的胸口：“老子这辈子就不会有腿软的时候！”
容夏干脆不搭理他了，挎着容一一给的小背包，一边磕零食一边去了泳池边，这回她不提醒她比赛是该注意什么了，而是像往常一样，把最基础的给他讲了一遍。“100米跟50米最大的区别就是中间多了一个折返点，转身折返在整个过程中显得最为重要，这里是最好追时间的一个地方，当然也不能一味地在这里追求速度……”她一边说，宁嘉豪一边游着，也不知道他到底有没有听进去，容夏始终都说得很认真。等到所有基础说完之后，宁嘉豪突然从水池中冒了出来，眼睛望着她身后的方向。容夏回头，发现她的小背包拉练已经被拉开了，而楚千树居然从她的口袋里扯了一袋零食出去。她瞬间瞪大眼睛扑上去，抢了过来。“你在干吗！吃下去了吗？”
她声音特别大，几乎是一下就扯破了嗓子。楚千树明显被唬住了，愣愣地看着她，“我……我没吃。”
听到这个答案，容夏那颗险些飞出来的心脏才终于落了地。她很用力地在楚千树脑袋上薅了一把，力度之重，收手时掌心留了一戳黑毛。楚千树疼得嗷嗷叫，但见她那一脸愤怒的表情，愣是吓得没敢出声。容夏缓了好久才能稍微恢复一些理智，她把手按在胸口，几乎能够听见自己砰砰砰的心跳声。“你真的是……”楚千树皱着眉，终于忍不住为自己抱怨了一句。“我怎么了嘛，不也没吃吗，再说了这是你的东西，我……”容夏按着胸口，把宁嘉豪也叫过来。“可能以前表达的不够准确，我现在再认真地跟你们说一遍，绝对不允许食用任何除主办方以外任何人的食物和水，包括我。”
宁嘉豪一贯听话，听完之后便点头应道：“明白。”
可楚千树一贯屁话多。“这么幼稚的卡通包肯定是容一一的吧，你连自己的孩子都信不过？”
容夏懒得回答他这个问题，她当然不是信不过程如斯和容一一，她担心的是其他人。