第一页，赫然见首页总纲写着：“南华天经，上下两卷，上卷有字，下卷无书。有字天经，外练体魄，内健筋骨，力起于筋发乎身，筋强则力沉，身速则力猛。体魄健则刀石难伤，筋骨强则势若游龙。无字天书，暂缺。”
南风看到暂缺二字，微微不满，哎，师傅啊师傅，你好歹给个全本的行不，叫我们去搞这些残篇，什么时候是个头啊。看来这有字天经还是上卷，下卷也不知道在什么地方。“有字天经，合乎于道，起于身，练于体，进境缓，过程繁，非大毅力之人，万勿轻易试之。”
看来有字天经是能够窥见大道的法门，师傅没有骗我，就是不知这门功法怎么修炼的呢。“天经共分三层：练体，塑形，成圣练体五境，每个小境界又有初期，中期，后期，巅峰四个阶段，下同。铜皮：皮肤致密黝黑，普通刀石用力一击，无碍铁骨：骨骼强健，硬若精钢易筋：筋强则力壮，力量异于常人数十倍换髓：伤口能以肉眼可见速度愈合，生命力强洗脉：体内经脉通道扩大，能够吸纳天地灵气以补自身塑形三境金刚：硬若磐石，坚若精钢不坏：全身刀枪不入，剑戟难伤归一：两者归一，金刚不坏，以力破天成圣三境聚顶：精气神混一而聚于玄关一窍朝元：收摄身心，心不外驰，情不逐物合一：如影随形，合乎大道，一窥飞升之门”“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，动心忍性，增益其所不能。修炼一途没有捷径，按部就班，方是正理。”
看完整个总纲，南风心里也有了七八分的准备了，这有字天经看来玄乎，无非是一个忍字，加强身体的锻炼，激发潜藏在体内潜能，以武入道。天已经微白，想必父亲已经起来，得让他知道这个好消息，不知道他该多高兴。南风走出房间，向着南雄的房间请安去了。南风扣开南雄的房间，南雄已经梳洗完毕，正在床边研习读书。这是南雄一直以来的一个习惯，每天早上起来，神清气爽，一定要找几本书来读读，自己身为家主，每天要处理的事务繁多，读书学习的时间几乎没有，但是身为家主的学识以及见识的要求都非常之高，所以南雄每天起床必会花一个小时的时间用来学习。晚上的时间是用来修炼用的，即使再怎么繁忙，修炼一途也不能落下，毕竟神荒大陆以强者为尊，现在南雄的武功虽然是天境城第一，各家隐世老怪物除外，他们都不怎么管世事，你不能保证这个位置就一定是你的，所以一天的时间安排的满满的。“父亲安好，风儿有件喜事要告知父亲。”
南风向南雄一礼，恭敬道。“什么事？是不是又在外面捅娄子了，要我给你善后，这次又是哪家的姑娘啊。”
南雄笑呵呵道，对于南风今天还是第一次这么早过来请安，有点意外，索性将手中的书放下，专心听南风要说些什么。“瞧你说的，风儿怎是那样不知节制的登徒浪子，风儿所说的喜事就是风儿现在已经可以修真了。”
南风眉飞色舞，双眼神光灼灼，为了等待这一刻已经等了十几年了，这些年也辛苦父亲，为了他的怪病劳碌奔波，父亲虽然不说，但是从他的眼神之中也看的出来，对自己的期望有多高有多大。自己看在眼里急在心里，如今所有问题都解决了，那块压在心中的石头也悄悄的放下。“真的！哈哈，不愧是我南雄的仔，走咱爷两出去走走，你跟我好好说说。”
南雄听到这个消息，心花怒放，每一个做父亲的看到自己儿子的一点点进步，心中都是充满幸福，望子成龙，莫过于此。两人走在南府大院回廊之中，南风将自己如何得到外修功法，以及自己的修行法门统统都告诉了南雄，但是略去师门之类重要事情避而不谈。南雄也大为惊讶，这个平淡无奇的老者功力居然深藏不漏。“风儿，是不是有时间请你师傅来府上做客，为父要好好招待他一番，以报答他的授业之恩，你看如何。”
南雄性情豪爽，人有恩于我，我必报之，老者对南风帮助甚大，自己也想结识这么一位修真高手，况且外修之法，南雄也是第一次听说，对于其中奥妙知之甚少，但法门传于世间，必有其存在依据。“不行，师傅昨晚已经云游四方去了，下次见面不知何年何月，未能侍奉师傅左右，风儿心里一直过意不去。”
南风有点失落，看昨晚师傅面色凝重，估计现在所谋之事事关重大，而且恐怕超过了师傅现在的能为，心中犹如乱麻。刚好此时小希跑过来对着南雄一礼道：“老爷，议事厅有贵客找你。”
“好吧，只能等待下次了，风儿你下去吧，为父还有要事要去处理，外修功法切勿偷懒，要什么东西直接跟你母亲讲，我让他都给你准备好。”
南雄应道，现在他要去见一个贵客，不能再同南风聊天，竟直朝着议事厅而去。一缕晨光透过密云，照射进来，映射出南雄高大的背影，南风突然发现，父亲头上的一缕白发，在晨光之中是那么的耀眼，看着看着不知不觉，目中早已含满泪水。小希不明公子为什么流泪“公子，你怎么了，老爷骂你了么，看你一大早就哭的跟个泪人似的，有人不知道还以为我欺负你呢。”
“噗，你敢，你要是欺负我，看我不打断你的腿”南风转悲为喜，破涕笑骂道，不知好歹的小妮子，以后将你收为后宫，看你还这么嚣张。“走我们练武去，以后谁欺负谁还不一定呢。”
南风一手拉过小希的手，向着后院奔去。小希一见自己手被公子抓着，心中甜的跟蜜糖似的，脸上却是遮不住的红霞，埋怨道也不怕别人看到。有字天经第一层铜皮，就是将全身皮肤的抗打击能力练到刀石难伤的地步。这第一步就是要增强体魄，身体强健了，肌肉就壮实有力，皮肤的弹性自然会增强，皮肤弹性增强对于刀石的攻击就有一定的反弹作用，使攻向自己的力量分散一部分出去。第二步多做综合性的运动，比如俯卧撑，不断挑战肌肉疲劳极限，提高自身的忍耐极限。第三部就是多做对抗性的运动，就是同小希这样的修真人士互相切磋，当然最差但是效果也是最好的就是挨打，反正南府也不缺人手，教过十几二十个家丁，每人拿一根棍子，一通乱棒飞舞，这个提高速度就是最快的了。当练到小希这样的化凡中期的修士用刀剑全力一击，南风能够抗下来的时候，就是功成之时。南风咂咂舌，这不是天生受虐狂么，想我南风风流潇洒，英俊无双，现在居然要接受这么严酷的考验，难道这就是对帅的惩罚么。不过南风坚毅果决，认定了的事就一定要做好，哪怕前面千难万险。给自己设定了一个每日必练课程。俯卧撑一百个，引体向上五十个，以最快的速度跑一万米……然后接下来就同小希切磋武功，不过经过大量的体力运动之后，南风那里还有力气出拳，就是出拳也打不过小希啊，这种状况是一边倒的局势，所以当天南风就是疲惫不堪，外加身体淤青无数，另外加两只熊猫眼，一张猪嘴。南风母亲谢氏，看到风儿这么吃苦，心中在滴血，不过知道要是现在不努力，将来吃的苦可能比此时还要多百倍，她也是一个有见地的女人。心一横，也不去管南风怎样练功，只是一日三餐给南风做的极为丰盛，都是一些长身体的鸡蛋，牛肉，鱼肉等吃的。并且因为南风在家里练功，会经常伤筋动骨，所以专门从外面请了一位外科大夫，专医跌打损伤，推拿针灸，一到晚上就给南风推拿治疗，加上南府上等的金疮药，再经过药水一泡，第二天南风依然会生龙活虎的出现在校武场。但是这样还是出现一个后遗症，就是南风半夜的疼痛会更加剧烈，痛入骨髓比以往更甚。南风咬牙坚持，没有半分退让。这让南家上下对这个平时文弱的少爷又有了一份新的看法与认知。有志者事竟成，就是前路充满荆棘坎坷，只要你不放弃成功就是你的，失败是那些没有坚持到终点的人。