电子播报音，在他的耳边不断回响。杭容甫的表情，逐渐变得惊恐。他僵着身体，扭过脸看向那小矮个子，反复确认道：“你，你确定，确定这仪器真的量的准吗？”
小矮个子嘴角一垮，“哈？”
“这可是我半个月前，花了五六千块钱，托人从国外买到的最新款设备，你说它量得准不准？”
小矮个子的语气笃定。看着杭容甫磨磨唧唧的模样，穿着荧光绿健身背心的，猛男大哥终于看不下去了。他跨上前，一把揪住了杭容甫的睡衣后衣领。“诶？你，你脱，你脱我衣服干嘛！”
“别扒啊——”在杭容甫的惨叫声中，背心猛男扒下了他的睡衣。杭容甫满脸弱小无助地，抱着自己的上半身。另外两个猛男大哥，合力搬来了一个全身镜。杭容甫一抬头，就看到了镜子里身材臃肿的自己。他原本称得上匀称的身材，早已不复存在。微凸的腹部上，长满了松松垮垮的赘肉。这些多余的脂肪，在杭容甫的腰间，堆积成了一个，肉色的小号游泳圈。猛男大哥非常不见外地，伸手拍了拍，杭容甫厚实的背部。“哥们，你这全身上下，是真没有一点肌肉啊！”
杭容甫无助极了。他不敢相信，镜子里那个看起来，既肥腻又臃肿的大胖子，竟然是他自己！昔日分明的下颚线，早已被磨平了棱角，和他的脖子连成了一片。杭容甫捂住了自己的脸颊，表情痛苦又难堪。猛男大哥们，向他投去了，或怜悯或同情的目光。一位光裸着上半身的肌肉男，拍了拍杭容甫的肩膀。“兄弟，我明白你的痛苦。谁都不希望自己的身材走样。”
杭容甫蹲在地上，颓然地盯着镜子里的自己。最初的震惊，已经消退了大半。但杭容甫依旧不能坦然地接受，自己长胖了五十斤，这个残酷无比的现实。小矮个子蹲到了傅瑾瑜身边，他抬手搭上了杭容甫的右肩。“哥们，男人得自律起来。”
杭容甫转过头，眼神无光地看着小矮个子。“来吧哥们，你还年轻，只要自律起来，你一定会收获好身材的！”
杭容甫有些动容。他感觉自己熄灭许久的斗志，蓦地又燃起来了。“你说得没错！”
“来吧哥们，咱们一起自律起来！重回自己的颜值巅峰！”
杭容甫的眼神变得坚定。小矮个子站起身，向杭容甫伸出了右手。“既然如此，哥们，加入我们吧！我们会督促你，成为更好的自己的！”
…“杭少爷，我不过就走得快了一点，你就被人忽悠着，开了一张六千块钱的健身会所年卡吗？”
看着杭容甫手里的那张卡，和入会报名表，林译慢慢握紧了拳头。“办一张六千块钱的年卡，还送一套品牌运动服！那个小矮子老板，还额外赠送我了一个大容量水杯！”
杭容甫还处在兴奋状态。他迫不及待地，向林译展示了，那套运动服，还有那个外壳标着，价值“399元”的水杯。