第四条说道“你先练练这一条，这七种不行，咱们就另想办法，通法口诀那可大智慧，你练了就知道，练一练我看看。”
赵石玉坐在蒲团上，深吸一口气，让自己放空身心，开始推脉运功，一边推脉，一边口念通法口诀，一个小周天后，察觉体内没有丝毫变化，仙婴更是一动不动。老韩望着窗外，瞅了一眼赵石玉说道“这个不行咱就换，有感觉的时候，你告诉我一声，慢慢练慢慢感受。”
这时候佟目合传音说道“用心点，一条条的来，每一条口诀念个三四遍，认真点，深吸一口气，慢慢吐气，好好念，用心念。”
佟目合一开口，赵石玉这才全神贯注用心念诵口诀，刚才脑中还想着老韩说的那些话，第一遍推脉修练有些马马虎虎，这次要放下杂念，好好的做一个小周天。开篇七条口诀都试过一遍，第五条通法口诀对赵石玉有效，体内的真气会突然间加速，口诀念一遍，体内真气就瞬间加速一次，赵石玉感觉自己突然的晃一下。老韩悄悄的关上门，神神秘秘的说道“我这招很见到，就是在口诀最后一个字吐口时，用你的推脉法，强行挤压丹田，这招看是笨，看是有些风险，但绝对能出奇效，循规蹈矩的修练方式，见效太慢，你练一练，试一试，这招适合你咱就用上。”
赵石玉犹豫间看着老韩问道“这就是你的笨办法？这也太……”老韩左右看了看说道“你想说简单对吧，什么叫秘方，我不说他人不知，我讲出来给你听，那就不是秘密了，简单归简单，可谁又能想到呢？练吧，练练就明白了，难者不会，会者不难，就这么简单，我不说，你不说，这招永远是不传的秘法，哈哈哈，练一练就明白了。”