第二天，六点。天已破晓，尚未完全亮起。丁欢醒了过来，没有闹钟，他也不用闹钟，多年的坚持，让他总是能按时醒来。简单洗漱完毕，丁欢从房间里出来，开始锻炼。先是绕着萧家别墅跑步，他不是慢跑，而是热身以后，便开始以百米冲刺的速度全力奔跑。人如一道闪电般向前飞奔。三千米很快跑完，然后丁欢开始打拳。还是那奇特的拳术，似乎是太极，但又有形意拳和八卦掌的影子，只是简单的招式，但一拳一脚之间，却充满了力道。
第二天，六点。天已破晓，尚未完全亮起。丁欢醒了过来，没有闹钟，他也不用闹钟，多年的坚持，让他总是能按时醒来。简单洗漱完毕，丁欢从房间里出来，开始锻炼。先是绕着萧家别墅跑步，他不是慢跑，而是热身以后，便开始以百米冲刺的速度全力奔跑。人如一道闪电般向前飞奔。三千米很快跑完，然后丁欢开始打拳。还是那奇特的拳术，似乎是太极，但又有形意拳和八卦掌的影子，只是简单的招式，但一拳一脚之间，却充满了力道。