第一项测试，三分钟之内做八十个俯卧撑，五十个仰卧起坐。大家先活动一下，做两分钟的热身准备。”
听见金志云的话，很多学生都露出一脸苦笑：“三分钟之内做七十个俯卧撑，五十个仰卧起坐，这也太难了吧！”
明剑南走向教室中间，活动了起来，一脸挑衅地看着凌天成。众人也开始活动起来，尽管这个测试很难，但是既然来了，大家都不愿意随便放弃。凌天成一脸平静地站了起来，然后坐了几个扩胸和踢腿动作，做了一下准备。金志云看了一下时间，大声地道：“时间到，俯卧撑、仰卧起坐准备。”
于是，明剑南、杨一峰、林子阳和凌天成等五十多名考生便支撑在了地上。金志云：“测试开始！”
大家都开始做起俯卧撑来。秦红玉等十几名武术协会的会员在四周负责监督、给大家数数。“呼呼呼！”
明剑南早就从自己的好哥们金志云口中得知武术协会考核的内容了，平时就专门为此准备过，因此俯卧撑做得很快。一分钟多一点，明剑南就做完了八十个俯卧撑，然后又躺下来开始做仰卧起坐。明剑南飞快地做着仰卧起坐，他有信心自己在两分二十秒之内就能完成测试。武术协会的会长魏建新看着下面坐着测试的学生，目光扫向明剑南时，赞赏地点了点头。马上就到两分钟了，明剑南还有十个仰卧起坐没做完，他微微有些喘息，但速度并没有比刚开始慢多少。“这一次，一定能那个第一名！”
明剑南心里得意地想着。刚想到这里，就听金志云说道：“两分钟了，大家加油！”
金志云的声音刚落地，就见凌天成已经完成了测试，一个翻身从地上站了起来。“呃！”
明剑南眼睛瞥见凌天成，心里咯噔一下。“这小子怎么站起来了，是体力不支还是已经完成测试了？”
众人也都是一脸疑惑地看了凌天成一眼，心里和明剑南一样的想法。大多数人都觉得凌天成应该是体力不支，绝对不可能提前一分钟就能完成这个难度很大的测试。