第二天一早，林帆是被刘斌给叫醒的。
“帆子，醒醒，快迟到了！”
林帆缓缓睁开眼睛，“嗯”了一声，想要坐起身来，可刚一用力，全身传来一阵强烈的酸痛。
腹部，大腿，上臂，几乎全身的肌肉酸胀难忍。
“卧槽，我瘫痪了。”林帆喘了一口粗气。
“怎么着？昨天练的太猛了吧？”
“你先去，我再躺会。”
“要不要我扶着你点？”
“不用，我还没虚到这种程度，你不用管我，你先去。”
“行，你抓紧时间啊！”
刘斌离开宿舍之后，林帆在脑海里呼叫起了系统。
“系统，出来。”
【什么事？】
“我动弹不了了，有没有什么办法？”
【体育小知识，要避免长时间的剧烈运动，否则肌肉会出现酸胀。倘若肌肉已经因剧烈运动出现酸胀感，应注意休息，停止运动。】
“这是你说的啊！今天力量训练和新的步伐训练我就免了。”
【提醒一下，所有训练方案强制宿主完成，宿主拒绝的话，系统将自动解除绑定。】
“又来这一套，我反正也动不了，你爱怎么着就怎么着吧？”
【系统这里有一种功能饮品，叫做土力架，土力架，横扫酸胀，做回自己。】
“怎么获得？”
【这是完成任务之后的赠品，现在先单独奖励给你一瓶。】
“这玩意真的能横扫酸胀？”
系统没有回答。
系统在脑海里的声音刚刚停止，林帆的手上突然出现了一个小瓶，瓶里插着一个吸管。
这玩意就是装车士力架的土力架？
林帆有点犹豫，但最终还是选择相信系统，将吸管放进嘴里，吸了一口，这玩意没有任何味道。
喝完一瓶后，林帆又躺了几分钟，之后活动了一下全身的筋骨。
结果简直令他大吃一惊。
他全身的肌肉酸胀感竟然一扫而空了！
之前的酸胀感取而代之的是无穷无尽的力气。
这也太逆天了吧？
只要有这种东西，无论多么剧烈的运动，都不用再担心第二天肌肉会酸胀了。
【别高兴得太早，土力架是有副作用的。】
正当林帆高兴之时，系统的一句话直接像一盆冷水浇在了林帆的心上。
“副作用？什么副作用？”
【土力架使用多了，骨骼会出现软化，从而引发一系列的骨性疾病。】
“你踏马真是个老六啊！有副作用你不早点说，非得等我喝完了再说，你是有意整我对吗？”林帆气愤地说道。
【一星期之内只使用一次土力架，是不会产生副作用的。】
这系统脾气是真好，任林帆怎么骂它，它都不生气，林帆像是一拳打在了棉花上，也不好意思再说什么了。
他穿好衣服，简单地洗漱了一下，朝教室奔跑而去。
刚走到教室门口，他便教室里全是背诵课文的声音。
“先帝创业未半而中道崩殂，今天下三分......”
早自习已经开始了。
林帆想要溜进去，可刚一进教室门口，正好和坐在讲台上的李老师对了眼。
林帆顿时满脸的问号，这是语文的早读，做为数学老师的李老师怎么会在这里？
他意识到不好，李老师这是专门在堵自己啊！
李老师看到林帆，站起身将林帆推出了教室，关上门，一句话不说，只是看着林帆。
林帆看了一眼李老师明亮的眼眸，眼眸中隐藏着淡淡的杀气。
“不好意思李老师，我迟到了。”林帆小声说道。
“除了迟到，你还有什么要坦白的吗？”
林帆觉得既然到这种田地了，也没有必要再狡辩什么了。
“昨天晚自习我没上。”
“干什么去了？”
“在体育馆里训练了。”
“训练？训练什么？”
“力量训练，李老师，真的差点没累死我，今天迟到也是因为昨天的训练太累了，睡过头了。”
“你经过我同意了吗？”李老师语气突然间严肃起来，“没几个月就要中考了，你觉得以你的成绩能考上高中吗？你小小年纪，考不上高中还能去干什么？”
“我考不上高中我至少还能打球。”林帆赌气一般地说道。
李老师听到这句话顿时火冒三丈，抬起手就要打林帆，但她还是抑制住了，将抬起的手放下来，说道：
“你打球能打出什么名堂？这次先饶你一次，今后再敢不上晚自习，直接请你家长来！”
“董心怡可以，我为什么不行？”林帆攥紧双拳说道。
“学校谁不知道，董心怡迟早是要回归赛场的，你呢？你上过赛场吗？”
李老师的这句话似乎触碰到了林帆的逆鳞，他气愤地对李老师说道：
“我想去市里打比赛，你给我机会吗？你连训练的机会都不给我，我有机会去比赛吗？”
李老师似乎被林帆给震住了，她的声音不自觉地降低了不少，但仍然非常强硬地说道：
“我不是不给你机会，老师同意你在不耽误学习的前提下打球，你要记住，这是学校，你必须先要完成你的学业，不然我怎么对得起你父母的嘱托？”
听到李老师提起自己的父母，林帆顿时冷静了许多。
他清楚李老师的本意是为了自己好，想要自己考上一所高中。
但是他不想将以前走过的路再走一遍了，他想换一种不一样的活法。
即使失败了，他也不后悔。
“李老师，很久以前我有一次机会，我拼了命的想要抓住它，但是我还是失败了，我能力不够，我认。但上天有眼，这个机会又一次降临在我的头顶，这次我一定要抓住它，所以我要加倍地刻苦训练。我不想再一次体会机会在我手指缝里溜走的感受了，李老师，你能理解我吗？你能再给我一个机会吗”
林帆说的每一句话都是发自肺腑的，他的眼眶渐渐湿润了，鼻子也发酸，像是有什么东西堵在喉咙里。
他这一番话令班级里朗读的声音戛然而止了，其他班级的老师也时不时地从教室里探出头来。
好哥们刘斌离开座位，打开靠走廊的窗户，将头探出教室，对李老师说道：
“李老师，你就给林帆一次机会吧？我跟他在一起这么长时间，他真的很爱乒乓球！”
随后，在刘斌的带领之下，几乎全班的学生齐声呐喊道：
“李老师，天底下最好的老班，给林帆一次机会吧！给林帆一次机会吧！”
年轻的李老师被气的花容失色，她迈步走进教室，将黑板擦重重地摔在讲台上，大声喊道：
“你们是想要造反吗！”
整个教室顿时鸦雀无声，刘斌也急忙回到了自己的位置上。
李老师走出教室，对林帆说道：
“先进去早读，早读后也别吃早饭了，直接到我办公室里。”
林帆点了点头，进入教室坐在了自己的座位上。
“都还愣着干什么？快背，上语文课的时候我一定让语文老师提问你们！”
霎时间，整个教室又一次响起了嘈杂的背课文声。
林帆翻开课本，感概了一句：
“此诚危急存亡之秋也啊！”