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第417章 顿顿水煮菜(1 / 1)

第二天起床,我揉揉眼睛,站在卫生间的大镜子面前,我发现自己肿了一圈。“啊!我水肿了我!”

我尖叫。盛诀懒洋洋推开我胳膊:“麻烦借过一下。”

然后自顾自挤着牙膏开始刷牙。“怎么办,盛诀,我肿了!”

嘤嘤嘤!盛诀瞥都不瞥我一眼:“哦。”

哦?!我双拳握紧,垂在身体两侧,盯着镜子里肿了的自己,欲哭无泪。昨天盛诀提醒过我,会水肿,谁叫我不听话来着。刷完了牙的盛诀浑身冒着柠檬香,玩味的看了我一眼:“你还有十分钟洗漱时间,就要去上课了。”

“啊!”

我鬼嚎一声,将脸埋进冷水里,希望可以消肿。洗漱完毕,我换衣服的时候,盛诀已经优雅又从容的穿好了锃亮的皮鞋,淡定又矜贵的看了眼手上九百多万的腕表。“你已经迟到了……”盛诀幽幽挑唇一笑:“这回可不赖我,毕竟我昨晚,可没碰你。”

说完,盛诀迈开一双大长腿,像只骄傲的白天鹅经过我身边:“我还有事,就不能背你去上课了。拜~”说完,欠揍的挥一挥衣袖,不带走一片云彩的离开。气死我了,气死我了!我又气又慌,抓起书包奔向培训室。狂奔了一千多米,我气喘吁吁出现在培训室门口。里面,一众演员已经等得不耐烦了。“对不起,不好意思……”我定着又黑又浮肿的核桃眼,不住的道歉。张老师不满的看了看我:“迟到二十分钟,晚上加练一小时。去坐吧!”

“是,谢谢老师。”

我满脸尴尬的坐在自己座位上,迟到二十分钟,加练一小时,好像哪里不对劲……陈云沫刚好就在我旁边不远的位置,忽的一皱眉,小声嫌弃的嘀咕道:“怎么回事啊你,一身火锅味,不会是一大早就去涮火锅,才迟到了吧?!”

我不好意思的挠挠头,硬着头皮就当没听见。我发誓,我这辈子,再也不要吃自热小火锅!“行了,我们正式开始第二天的培训课程!昨天我们讲的是古代王府等级森严的制度,今天讲古代社会有哪些繁琐又不得不遵从的礼节……”……中午吃饭的时候,我抱着一个餐盒独自啃全麦面包,吃着水煮鸡胸肉,那叫一个难以下咽……程立雪抱着托盘,坐在我对面。他穿着一身白色休闲装,胡子刮得干干净净,白净英俊的像个雕刻艺术品。“怎么就吃这些东西?”

程立雪问我。我懒懒摆摆手:“哎,别提了……我在赎罪。”

“赎罪?!”

程立雪笑了:“怎么说?昨晚吃多了?”

我瘪瘪嘴,委屈又沮丧的点头:“我昨晚上吃了自热小火锅……”程立雪云淡风轻的笑:“那有什么,一定是你昨晚上练习两个小时的体能训练,太饿了。”

“是啊是啊,张老师好严格!”

我欲哭无泪的看着程立雪:“我昨晚上,做了一百个蛙跳,五十个波比跳,两百个蹲起,三十个俯卧撑,五组托举……”程立雪一副过来人的样子:“够你受的。怪不得你会忍不住吃东西,要是我我也会忍不住。所以别有负罪感。”

“唔,影帝大大你真是大好人!你这一点就比……”比盛诀强多了这话我没说出来。没经过他的允许,我不想透露盛诀来找我的事情。“嗯?比什么?”

“比这个世界上绝大多数的男人好多了!”

我鼓励的竖起大拇指:“程影帝,以后您要是结了婚,嫂子一定是世界上最幸福的人!”

程立雪微微一笑:“你别只知道吃没有油水的东西,鸡胸肉不一定只可以水煮。全麦面包也不一定是最好的低升糖碳水……”程立雪是常年健身的人,他给我科普了一些知识,末了,从他的外套兜里拿出一板巧克力塞在我手里,像哄小朋友似的说道:“给你,低糖巧克力,体能不足的时候你就吃这个,不会胖。”

我如获至宝的接过去:“谢谢你啊程哥!对我来说这个太重要了,嘻嘻嘻……”回去再见到盛诀,我要跟他好好夸夸程立雪,让他知道一下没有对比就没有伤害是怎么回事。晚上又到了张老师只为我一人“开小灶”的健身环节。昨天练的我一身酸痛的劲儿还没下去,今天又要加练。张老师见我只是一个人来的,并没有盛诀,脸上闪过一丝失望的神色。我却淡淡一笑,置之不理。盛诀又不是每天围绕着我转,看不见他那尊日理万机的大佛才是正常的。“OK,今天有没有感觉到浑身酸胀,肌肉酸疼?”

张老师一边举铁,一边问我。我嗯了一声,点头。张老师瞥我一眼:“那就对了!昨天晚上没吃宵夜吧?”

我心虚的没吭声。“吃了?!”

张老师声调陡然增高。“额……一丢丢,只吃了一丢丢。”

我用两根手指,比了个一厘米的距离。张老师却冷笑一声:“我信你个鬼。说吧,你都吃什么了,我好看看今晚怎么折磨你。”

用不用这么直接这么坦率?!我瘪瘪嘴:“emmm……就是一块巧克力蛋糕,一盒自热小火锅……”“呵……”张老师拽拽的说:“你怎么不干脆去吃烤肉自助?”

我心中腹诽,我倒是想来着,这不是封闭式出不去嘛。“你知道国际巨星苏嘉吗?”

张老师忽然转移了话题。“嗯?哦,知道啊。”

苏嘉,只存在在神话中的国际巨星。从不参加综艺,从不参加晚会,也不接任何商演。从影二十五年,拍了五部代表作,在国际上拿过无数大奖。除了代表作,还有其他一些很优秀的作品,大概有上百部。她的一生,都为影视业贡献力量,而且将自己的私生活保护的很好,是一位爱惜自己羽毛的艺术家。“那你知不知道,苏嘉为了完成一部电影,花费八个月时间健身的事情?”

张老师迫人的眼眸盯着我看。我摇摇头,虽然娱乐新闻上有报道过,但是很不详细。张老师高冷的睥睨着我:“当时就是我和其他几位教练一起训练的苏嘉。那年我才二十八岁。时间过的真快,已经十二年过去了……”张老师很少露出这样柔软的一面,忽的她又立刻严肃起来,像是不愿意别人看到她的柔软一样:“你作为一个晚辈,应该向成功的前辈学习。”

“苏嘉当时为了拍那部世界级体育冠军传记类电影时,健身八个月,体脂率一度降到11%,姨妈出走三个月,可她仍然坚持每天素食,水煮青菜和水煮鸡胸顿顿不落,她的这份敬业精神,你能做到一半,《寒烟》这部剧的女反派,就没有找错人。”

张老师说的我浑身热血沸腾,我瞬间像是打了鸡血似的。“好,我会努力的!”

张老师真好像有传销的两把刷子……

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