虽然名字很怪，但是，这两本书便是始武皇所创造的武者修炼“功法”。
任小伽都有些怀疑，始武皇在创造武者修炼功法的时候，是不是从绿源纪之前的广播体操上，吸取了一些灵感。
当然，这种事情就不得而知了。
任小伽看着眼前的两本书，一本是修炼源力的，一本是修炼肉体的。
没错，武者修炼是分两种类型的。
据说，最初的时候，始武皇所创造的是肉体修炼法，是以肉体吸收源能，化为源力，被全身的细胞所吸收，强大身体素质，以此提升实力。
在将肉体修炼到二阶后，人体内会自然孕育出源核，拥有少量的一阶源力，也就是在源力方面，达到了一阶层次。
此时，这个人的实力便是二阶肉体力量，一阶源力力量。
当然，一阶源力力量对于二阶肉体力量来说，几乎可以忽略不计。
也就只能有个充电宝的作用，恢复肉体内所消耗的源力。
当时的人们，并没有多想，就那样按部就班的修炼。
但是肉体方面的修炼，越往后，越痛苦，意志坚定的人还好，一些意志不坚定的人痛苦的都不打算修炼了。
在这种情况下，人们开始思考，能不能，主要修炼体内的源核，提升源核内的源力。
在始武皇与一些研究人员的努力下，源力修炼方法应运而生。
随后，人们让一些没有修炼过的人，以源力修炼法来进行修炼，在解决了一些困难后，这些人修炼成功了。
并且，当这些人将源力修炼到二阶时，其肉体力量也自动提升到了一阶的程度。
源力修炼可要比肉体修炼舒服多了，不仅不痛苦，还不需要来回做各种动作，只需要坐着就能修炼。
于是，源力修炼瞬间成为了主流，大部分人都放弃了肉体修炼。
反正等到源力方面突破，也会带动肉体方面的提升，那谁还会傻憨憨的去修炼肉体呢？
当然，不管是源力修炼，还是肉体修炼，都不是每天想修炼多长时间就能修炼多长时间的。
在一阶时，两种修炼每天最多只能持续2个小时，二阶是每天四个小时，三阶六个小时……
以此类推，超出时间再继续修炼的话，不仅没有好处，还会对身体有害。
在这种情况下，有的人在一阶二阶时，每天的源力修炼完，又去进行肉体修炼。
因此人们才发现，辅助修炼肉体，对源力方面的修炼有促进作用。
尤其是如果在源力一阶巅峰时，将肉体修炼到一阶普通，那源力一阶巅峰突破到二阶就会容易许多。
人们这才明白过来，什么都不是白给的。
所谓的源力修炼到二阶，肉体就会自动提升到一阶根本就是假的，那不过还是自己修炼上去的罢了。
真实的情况是，只有一阶普通的肉体才能承受住二阶普通的源力，这不是帮助提升，而是硬性要求。
在这种情况下，人们对肉体修炼的热情又回来了。
当然，这是在每天的源力修炼时间，已经用完的情况下。
于是，演变到了现在，人们都是在修炼要源力之后，如果还有时间就会去修炼肉体。
而原主自然也是如此，任小伽穿越过来时，原主的源力境界是二阶高等，肉体境界是一阶巅峰。
因为，一阶巅峰的肉体力量，与二阶高等源力力量差距太大。
所以正常情况下，对一个人实力的判定，取最高的那个。
……
任小伽首先拿起那本《全国第四套武者源力修炼法》。
翻开。
第一页只有几个大字：
“人体是一个整体。”
传说，这一句话是始武皇在突破到某一个境界后留的。
肯定有一些特殊的意思！
至于什么意思，始武皇没说，这就需要靠个人去理解了。
前面说的，一阶的肉体是源力突破到二阶的必要条件，也可以用这一句话来表示。
但这一句话，绝对不只是表示这一个意思，可惜始武皇并没有给出解释。
看到这句话，任小伽突然之间想到，始武皇是不是在说精神力量。
也不太对。
按照他之前了解的信息，等到实力突破到四阶的时候，人们就会自然觉醒“内视”的能力。
那很大可能就是开启精神力量后，所拥有的能力。
这也就代表四阶以上的人，都会掌握精神力量了。
以此来看，或许，精神力量就是人们突破到四阶的一个必要条件吧。
但是，知道这件事没什么用啊，根本没有可以修炼精神力量的方法啊。
或者说，那些最顶级的聚集地里有修炼精神力量的方法，只是没有泄露出来罢了。
想到这里，任小伽也意识到，他现在虽然可以，以二阶高等战三阶普通。
但是，其他人也有可能能够做到。
那些大势力有多少底牌，怕是只有他们知道。
尤其是他们所拥有的资源，要比他多太多了，他还要谨言慎行啊。
众多念头不断闪出，任小伽也没有太过认真的去想。
他现在实力太低，对世界了解也太少，很多事情注定不会有任何答案。
只要等他实力提升起来，他自然会明白很多东西。
任小伽翻过第一页，下面就是介绍源力修炼的方法了，他认真的看了起来。
原主的记忆中有源力修炼的方法，他今天早晨也修炼过了。
但经过今天的种种变化，尤其是在掌握精神力量后。
他想再好好的看一遍，看看能不能领会一些，原主不曾领会的东西。
可惜的是，远古记忆的时间早已经过去，不然效果肯定会更好。
不过，没办法，两相比较，肯定是学习技能更加重要。
书不厚，一共才7页，不到半个小时就看完了。
任小伽合上书，长长的吐了一口气，书上的东西不多，但却非常重要，非常全面，非常细节，非常厉害。
“始武皇真不愧是人类第一人。”
这是看完后任小伽的第一个想法，然后他的第二个想法便是。
原主真的就只学了点皮毛。
当然，可能现在的他，在别人眼里，也只是学了一点皮毛。
但是，最起码他这块皮毛，要比原主那块皮毛大多了。
当然，他是开了挂的，原主可没有精神力量，这种神奇的东西。
任小伽在这本书里，看到了很多细节上面的东西，大致可以分为三类。
有不少细节做到了是可以提升一些修炼速度的，虽然提升的不多。
其次，修炼本身就是一种伤身体的行为。
不只是肉体修炼，源力修炼一样如此。
只是正常情况下，因为不疼不痒，人们根本感觉不到。
但并不代表它不存在。
这种伤，会随着时间而积累。
最后可能会在某一个时间爆发出来，也可能影响实力再也无法提升等。
而这本书中，就描写了很多细节方面的东西，可以让人尽可能的减少修炼对身体造成的伤害。
不过，太多的人根本就不去在乎这些细节。
因为，这些细节想要做到会比较费劲。