听到朱有才准备教导自己七伤拳，李沐立刻竖起了自己的耳朵。
朱有才也没有着急，而是看向了一旁的恶来，还有姗姗来迟的李正鸿。
“你们两个好好的练习一下昨天我教导给你们的东西。”
恶来和李正鸿也没有多说，默默地走到一边练习去了。
朱有才这才将目光放在李沐的身上。
“七伤拳，所谓一练七伤，七者皆伤，伤人先伤己，杀敌一千自损八百，这样的词用在七伤拳上面是最合适不过的了，你现在只是人级，我非常担心你的状况，我怕你连一拳都承受不住。”
李沐并没有感觉朱有才在危言耸听。
朱有才说的这么慎重，练习起来肯定不是那么简单的，
“朱老师，你放心吧，我感觉我扛得住。”
“既然你执意如此，我也就不和你废话了，七伤拳共有七式，威力自然不用说，但是对自己的身体也会造成一定的损伤。”
“刚才口诀我已经跟你说了，现在我来给你具体说一下。”
“损心伤肺催肝肠就是七伤拳的前三式，这三招分别是损心、伤肺、催肝肠。”
“剩下的四招分别是藏离、精失、意恍惚还有最后的七伤总诀。”
“虽然你有治疗小黄瓜，但是我还是建议你一招一招的练习，尤其是最后一招，我建议不到将级一定不要轻易尝试。”
李沐深吸了一口气。
虽然早就有了准备，但是听到朱有才这么说还是感觉心里有些没底。
“好了，现在我就来教导你第一招，损心！”
都已经开始学习了，李沐也就不再多想。
不过他也早就准备好了治疗小黄瓜，要是自己感觉到不对，立刻就服用治疗小黄瓜。
看到李沐已经准备好了，朱有才直接就开始了教导。
“七伤拳第一式损心，心属火，因此第一式刚猛霸气，大开大合，灵气运行的主要穴位就是心脏周围的穴位，在心脏受到一定的压力之后，让体内的灵力加倍，从而让拳劲大增。”
接下来朱有才详细的和李沐介绍了灵力的运行。
李沐也没有着急尝试，而是用心的听了起来。
感觉李沐理解的差不多了之后，朱有才才让李沐自己开始练习。
出于李沐的安全考虑，朱有才一直待在李沐的身边。
李沐深吸了一口气，开始按照朱有才教导的方法，让体内的灵力开始运行。
这才刚开始，李沐就感觉自己的心脏猛地剧烈跳动起来。
“扑通！扑通！”
强有劲的心跳让李沐感觉自己都能听到心脏跳动的声音了。
还没有好好的感受这种感觉，李沐就感觉心脏传来剧烈的疼痛。
剧烈的疼痛让李沐体内的灵力直接就消散了。
看到李沐捂住自己的心口，朱有才连忙走了过来。
“你怎么样？”
“没事，身体应该暂时没受到什么损伤，可是就是真的很疼啊！”
“疼痛是正常的，就看你能不能坚持下去了，其实我比较倾向于你现在放弃这种功法，等你的等级提升到了将级，我会把这功法再次传授给你的。”
李沐虽然看起来比较清秀，但是心中也是有着一股狠劲的。
他现在就缺少一门攻击性的功法，在他看来，七伤拳是最适合现在的他了。
“没事，朱老师，我感觉我可以继续。”
李沐说完就站在原地，按照朱有才教导他的方法继续练习。
很快他的心脏再次传来剧烈的疼痛。
这一次李沐有了心理准备，灵力运行并没有被打乱。
接下来，心脏处传来的疼痛越来越强烈，李沐还是强忍了下来。
等到灵力运行完成之后，李沐就感觉体内的灵力是不吐不快。
直接一拳打在了旁边的靶子上。
演武场的靶子都是经过特殊处理的，非常的坚固。
可是被李沐一拳击中，虽然没有被破坏，但是还是被轰飞了出去。
要知道靶子的重量可不轻，可是李沐这一拳竟然直接把靶子轰飞了，可想而知七伤拳的第一式威力有多么的强大。
与此同时，李沐的嘴角也流出了鲜血。
七伤拳的副作用已经出现在他的身上了，他现在感觉自己的心口巨痛，额头上的冷汗不住的往下流。
“李沐，你没事吧？”
朱有才现在特别的惊讶，对李沐也不禁有些佩服。
他修炼七伤拳的时候，已经是兵级高级了，就算是这样，他也是花了一天的时间才学会第一式，不是灵力运行的方式有多难，是那种疼痛，真的不是一般人能扛住的。
李沐将口中的鲜血吐出，从自己的口袋中拿出早就准备好的治疗小黄瓜。
毫不犹豫的咬了一口，治疗小黄瓜飞快的治疗着他体内的伤。
这才让他感觉好好受了一些。
李沐是确切的认识到了七伤拳的可怕。
朱有才说的没错，这七伤拳真的是伤敌一千，自损八百。
要是没有治疗小黄瓜，他是不敢继续练下去了。
“朱老师，没事，吃了治疗小黄瓜，现在我已经完全恢复了。”
朱有才这才松了一口气，他也担心李沐的身体会出现什么问题。
“其实我只是让你先熟悉一下灵力的运行，没有让你直接用出来，只要不用出来，对你的身体损伤就没这么大的。”
李沐：∑(°口°๑)
“朱老师，你不早说。”
朱有才有些悻悻，他也没想到李沐这么快就把第一式用了出来。
他也是真的羡慕李沐，能有治疗小黄瓜。
他刚开始练习的时候，吃了多少的苦啊。
不仅浑身疼痛，还直接变秃了。
要不是遇到李沐，可能光头会伴随他一辈子的。
“李沐，我现在直接将七拳全部都教导给你，你现在的等级，就算是有治疗小黄瓜，也不要轻易尝试后四式，不然我怕你来不及吃治疗小黄瓜，就直接爆体而亡了。”
李沐点了点头，他也不想把自己练死了。
之后，李沐就和朱有才认真的学习起来。
先将七伤拳七拳的灵力运行方式都学会了，至于练习，这个要慢慢来。
李沐也不想反复的尝试那种疼痛。
真踏马的太疼了！