翌日，萧瑟精神奕奕的爬起来，收拾好自己打开房门，就看到宫长吟站在门口负手而立。“呃……早上好”萧瑟骤然见到宫长吟，不知该说些什么，只能道了声早安。宫长吟回转身，看着萧瑟，清晨的初阳散发着无尽的朝气，晨光透过廊下镂空的花牙印在萧瑟新雪一般透白的脸庞，斑驳雀跃，像新生的蝶。“早上好。”
宫长吟弯了弯唇角，学着萧瑟的口气回道。就在这时，一名婢女上前回禀：“主上，早膳已经备好。”
“嗯，端到萧小姐房里。”
宫长吟收敛了神色，声音清冽淡漠地吩咐。“是。”
婢女屈膝，鱼贯似的将一桌极为丰盛的早膳抬入萧瑟的房间。待得婢女一一告退，宫长吟笑吟吟地看着萧瑟，嗓音又变得低缓温柔：“饿了吧，先去用点吃的。”
萧瑟摸了摸空空如也的肚子，点点头，跟着宫长吟进了屋。“尝尝这个，这是我吩咐厨房特意顿的汤，听说很补身体。”
“听说女孩子都爱吃水晶糕，你尝尝看。”
“哦，这个好像是叫玫瑰千层酥？嗯，据说是厨子最拿手的小食。”
“哦，还有这里有些开胃凉菜，不过你身子才好，不能多吃。”
“来，再喝些粥暖暖身子。”
“你伤才好，要多吃点……哎哎，慢点吃，别噎着。”
宫长吟一面念叨一面不停的给萧瑟夹着各种菜肴，不一会儿，萧瑟面前的白瓷碗里就堆成了山。萧瑟“……”这位爷，你如果能给我夹菜夹慢点的话，我也不会吃的这么急！“你不吃么？”
萧瑟脖子一梗，咽下最后一口玫瑰酥，看着宫长吟面前的碗筷干干净净，丝毫没有动过，不由好奇。“我不饿。“宫长吟摇摇头，他不用吃这些东西果腹，上一次吃是多久来着？好像，是莫七还活着的时候？所以，他这府上的大厨对他来说不过是个摆设，平日也只用顾着几个高资历的管事和一干下人，也不知道手艺生疏没有，这次东西做得怎么样。宫长吟突然懊恼，让丫头吃之前，应该先尝尝味道的。好像心有灵犀一般，萧瑟拈了一块玫瑰酥放进宫长吟的碗里，“你也吃一个吧，挺好吃的，我一个人吃不完，浪费了怪可惜的。”
宫长吟看了看碗里花瓣娇艳，表皮金黄的玫瑰酥，在萧瑟的注视下夹起来咬了一口。甜，宫长吟在心里评价，丫头喜欢吃甜的东西？宫长吟扫了一眼桌面，暗暗记下。萧瑟才夹完就有些懊恼，自己和宫长吟这一来一往的，咱们有种老夫老妻的既视感？真是好尴尬，何况她刚才脑子一抽，居然是用自己的筷子直接夹给了宫长吟……可是看到宫长吟真个吃了进去，嘴角又止不住的往上翘。吃了饭，宫长吟看向萧瑟，神色是十分的认真：“丫头，你可愿意修灵？”
“想！”
这一次，萧瑟毫不犹豫地点头。“不计代价？”
“不计代价！”
冬儿的死让萧瑟意识到，在这片大陆上，弱者想要安然的生存有多艰难，想要好好活着，活得有质量有尊严，只能靠拳头。这里的生存竞争，比前世的华夏更为激烈和残酷。看透了这一层的萧瑟，生出了迫切的变强的欲望。“好，我查探过 你的经脉，想要修灵的话，需要洗精伐髓，相当于你全身的经脉都会被重塑锻造，才能让你的灵根显露出来。”
宫长吟道。“显露出来？”
萧瑟抓住宫长吟的用词，反问。“嗯，你并非没有灵根，只是因为经脉的缺陷，让灵根没法正常运转，时间久了，就失去了作用，就好像一样事物长久不用，生了灰尘一样。”
宫长吟满意于萧瑟的敏锐，耐心的解释着。“也就是说，我现在就是要完善我的经脉，洗掉灵根上的杂质？”
萧瑟恍悟一般点点头。“可以这么说。”
宫长吟颔首。“那就来吧！”
萧瑟豪迈的点点头，颇有一种壮士出征的架势。“不用这种豁出去的表情，相信我，只要你能坚持下来，效果一定会让你惊喜。”
宫长吟看着萧瑟的模样，失笑。萧瑟点点头，头一次没有怀疑宫长吟的用心，随后眼珠转了转，脖子微微前倾，语气像是讨论着街边五颜六色的糖果：“那，你要给我吃什么？”
宫长吟伸手抵着萧瑟的额头，将萧瑟的脖子推回原状，嗓音里透着愉悦：“伐髓丹。”
原本萧瑟以为，自己这两辈子加起来受过的伤痛，已经让她铜皮铁骨，百痛不侵，却没想到，她还是低估了洗精伐髓的痛。丹药下肚后不出片刻，萧瑟便觉得，全身的经脉犹如被细细密密的钢刺不停的穿扎，那种皮肤底下蔓延出来的痛，让萧瑟触不到，摸不着，想揉揉都无处下手。又过不一会儿，这针刺一般的疼痛似乎过去了，萧瑟还没来得及松一口气，就觉得自己骨头里像是有什么东西被抽走又回灌，不断来回拉锯，全身的骨骼都透着酸痛，萧瑟紧紧握拳，四肢蜷缩在一起，好似这样能让疼痛减轻一些。又过了片刻，骨头里的酸痛还没过去，经脉又一根根颤动起来，啊！这是要锻炼经脉的弹性么，萧瑟暗暗吐槽，试图转移自己的注意力。其实萧瑟还真没猜错，这洗精伐髓但就是要将服用者周身的经脉锻造出最佳状态，无论是经脉的韧性、粗细、还是其他状态，都要调整到最好。萧瑟只觉得自己的经脉正在被不断的拉扯，拓宽，骨头也酸痛得像是被敲碎了重新凝结的一样。不知过了多久，萧瑟的意识已经有些昏沉，只希望这场疼痛能尽快过去。宫长吟看着怀里蜷缩成一团的萧瑟，心疼得无以复加，偏生自己又不能帮忙，因为想要达到洗精伐髓的最佳效果，每一步，每一分痛，都必须萧瑟自己承受，旁人若是插手，最后的效果定然大打折扣。宫长吟头一次生出空前的无力感。好在一个时辰之后，萧瑟浑身抽搐的动作停了下来，整个人力竭瘫软，额前垂落的发丝上，豆大的汗珠不停落下。“丫头，丫头？”
宫长吟轻声唤着。“嗯……”萧瑟缓缓睁开眼，有气无力的应了一声。宫长吟这才放下心来。