范阳和秦可心订婚宴结束以后，没有几天包子、馒头、饺子、甜宝、软宝，兄妹五人的生日也到了。
过完生日兄妹五个，就满5周岁了，可以开始教他们开始修炼。
在几个孩子过生日这天，家里面的所有人都到齐了，就连范阳也早早的安排好了工作，就为了能陪几个孩子过生日。
这也是几个孩子最高兴的一天，爸爸妈妈答应了他们，过完生日后，教他们修炼。
他们早就想学，爸爸妈妈那出神入化的本事了，只是爸爸妈妈一直都说，自己几个还太小，太早学习对身体不太好；一直没有教自己兄妹五人。
生日这天，兄妹五人都收到了，属于自己的礼物。
一大家子，开开心心的出去陪着几个孩子玩了一天。
从第二天早上5点钟开始，李洪明就带着几个孩子晨练；范欣欣在家里面，给他们父子几人做好吃的。
等父子几人晨练完回到家，就看见范欣欣已经将早餐端上了饭桌。
“你们快去洗洗，可以吃饭了。”
“好的，妈妈”
“好的，妈妈”
······
几个孩子自己去洗手，李洪明走到范欣欣面前，微笑着开口说道：
“媳妇，辛苦了”
范欣欣也笑看着李洪明，摇了摇头，才开口说道：
“你也去洗洗，快来吃早饭。”
李洪明俯身在范欣欣的脸上落下一吻，才转身去洗涑。
一家人坐上饭桌，看到爸爸妈妈已经开吃，五个孩子才端起自己的小碗开吃。
吃完早饭过后，范欣欣也没有忙着收拾碗筷，而是开口询问道：
“你们今天，第一次早起锻炼，感觉怎么样？”
“好棒”
包子言简意赅的说道。
“爸爸好厉害”
软宝星星眼的看着自己的爸爸，一脸崇拜的看着李洪明。
“我以后也要像爸爸一样厉害。”
饺子已经将自己的父亲，当着自己的目标去追赶。
“妈妈，我以后可以不去一起晨炼吗？”
甜宝一脸不情愿的开口说道。
有时间起来晨练，还不如多睡一会儿觉。
馒头在一边没有说话，范欣欣开口问道：
“馒头，你怎么不说话？”
馒头在听到妈妈的询问声，才回过神来，开口回答妈妈的询问：
“妈妈，我在想要锻炼多久，才能像爸爸和你一样厉害，我想要快一点儿。这样我就能保护你和妹妹她们了。”
等所有孩子，都说了自己的想法，范欣欣才回答五个孩子的问题。
李洪明只是最后补充了一句:“你们想要变得厉害，就不能偷懒，要坚持锻炼，这样才能成功。你们知道了吗？”
等到，大家都下桌，几个孩子才想起来，今天早晨没有看见爷爷。
五个孩子全都好奇的看着范欣欣，最后包子作为大哥开口问道：“妈妈，爷爷今天怎么没有出来吃饭？爷爷不舒服吗？”
“爷爷，昨天就没有回来，不过不用担心，你们爷爷是在工作，过几天就回来了。”
范欣欣回答着几个孩子的问题。
“爷爷，有什么工作很重要吗？”
“很重要，你们不要问，到时候就知道了。乖，你们放松一会儿，等一会，教你们修炼入门。可要好好学知道吗？”
李洪明说完，几个孩子就跑到院子里面玩去了。
等李洪明和范欣欣一起将饭桌收拾干净，相拥着走到了院子里，看着几个儿女在院子里面快乐的玩耍。
范欣欣看了一下时间，对着在院子里玩闹的几个孩子们说道：
“包子、馒头、饺子、甜宝、软宝，我们休息的时间到了，爸爸妈妈要教你们修炼了。”
几个孩子听到妈妈的声音，都纷纷停下了手里的动作，站起身看向自己的妈妈。
一起开口说道：“知道了妈妈，我们这就去收拾好自己，跟着你和爸爸一起去修炼。”
说完，争先恐后的往洗漱台跑去。
不一会，几个孩子站到了范欣欣和李洪明面前，乖乖的站好，等待着下一步指示。
“很好，跟着爸爸和妈妈一起走吧！”
范欣欣说完，和李洪明一起走在前面，将几个孩子带到了专门修炼的房间；这个房间是李洪明和范欣欣偷偷准备的。
自己孩子的修炼之路，从这里开始。