我练习正坐和心斋好几天了。有一个奇妙的感悟。正坐的时候，都是脚🦶背着地，脚心朝天。而一个人正常的站行走坐姿势都是头顶苍穹，脚踩大地。脚心隔着鞋袜、垫子或空气与大地亲密接触。即所谓人行于世，顶天立地。可是古时候见皇帝，祭祀，拜父母恩师或敬神佛时，都会行跪拜大礼，跪姿相当于是正坐的一个起始姿势，有一个很明显的特征就是脚心朝天，脚背着地。所以我想，头顶天脚立地，我们便是这渺渺大千世界的一份子。和一只奔忙的蚂蚁一样，行人道，顺天道，遵天地规律，以天地为至尊，无论做什么都会无所遁形，显现于天地间。但跪与正坐改变了这种状态，变成了脚背着地，已经不一样了。就如之前听到的一个说法，正坐是按下了休息键，让身体休息放松，而心斋听息是插上了充电器，细微却源源不断汲取天地宇宙间本源力量。同理，跪拜的跪姿犹如手机调到了飞行模式一样，其实也是一种切断与天地直接联系的方式，当行跪姿的时候，便不再默认天地规则为至尊至上不可抗拒，拜皇帝是皇帝为上，拜父母时父母为尊，拜神佛时神佛为信。这也有点像一个调皮的孩子，躲开父母的注视，关起了自己房间的门。和自己的小伙伴或者是信任的人说些悄悄话。这种方式是得到了默许的，而且也是有效的。而正坐，大约也类似于切断了所有与这天地间的联系，变成了一个黑屏的手机。但这黑屏只是关屏，手机里面的一些程序却还在运行。所以心里面念头转得飞快。若真正能够静下来，里面的程序才真正都关闭了，一点电都不耗。若再行心斋听息，便是插上了充电器，一点点提高电量了。但在充电也需要注意时间和身体最自然的感受。不然小心充电器发热反而有损伤 ˣ˷ˣ。这么一想便觉得我们的脚底板就像一个电路板。有许多排列看不见的二极管。正常行走时会连通天地之气与人身气血，站桩时用意，会加速天地之气，于是气血运行更快。而正坐，则令电路板脱离了主板，所以可以得到片刻的休息。这样一来也能解释中医上的足疗，脚㡳脚背为什么会有那么多的反射点 ᵒꈊᵒ᷅ 。